Jennifer Garner su come far passare il gaslighting alla tua pelle e la crema contorno occhi al retinolo che usa ogni sera.

Jennifer Garner - regina dei nostri cuori, mamma cool, pasticciera straordinaria e, ovviamente, amata attrice - ha una notizia per te, potresti stregare la tua pelle. La 52enne sa qualcosa su cure per la pelle, dice di essere spesso chiesta qual è il suo segreto. Qui Garner condivide cosa la mantiene giovane, com'è stato interpretare di nuovo Elektra e il suo consiglio per il suo io di 30 anni.

“Non interpretavo Elektra da 20 anni. È stato selvaggio. Le armi di Elektra si chiamano sais, e ho avuto i miei sais sia da Elektra che da Daredevil appesi nella loro custodia, in ufficio, e dimentichi dove sono, e poi li trovi e dici, ‘oh mio dio, i miei sais.’ Sono molto affilati, quindi non volevo fare nulla con loro vicino ai miei figli, specialmente a mio figlio, che diventò ossessionato quando li vide da piccolo. Cercai sempre di nasconderli da lui.

Ogni tanto li tiravo fuori, come quando avevamo un appuntamento per giocare insieme, e c'era un ragazzo che ora è al college che era nella classe prescolare della mia figlia maggiore, e pensava che fossi un ninja perché gli dissi che ero un ninja. Quindi tornare indietro, era passato molto tempo, sai, è stato molto duro ma anche molto divertente.

Ho avuto la stessa controfigura dall'inizio della mia carriera ed è una delle mie migliori amiche. Così io e lei ci siamo divertite insieme un sacco. Ci scambiavamo messaggi ogni giorno. Allenavamo insieme, a volte di persona, a volte su Zoom. Lei veniva a casa mia, e ci davamo da fare con esercizi. Entrambe siamo destrorse, quindi ci chiedevamo, ‘Come sta la mancina oggi? La mancina fa schifo,’ sai, cercavamo di incoraggiarci l'un l'altra a continuare."

“Oltre a mettere la crema solare? Sicuramente è in cima. Anche se ero molto attenta a questo, sai che sono una brava ragazza in quel senso. Cosa direi al mio io di 30 anni? Solo che le cose possono diventare disordinate, ma puoi gestirle. Non cercare di controllarle. Non puoi. Ci sono alcune cose a cui devi solo seguirci. E concentrati, concentrati, concentrati sulle donne della tua vita."

“Certo. Voglio dire, la cosa sulla crema solare è che ora ogni stagione è stagione del sole, ed è vero perché 20, 30 anni fa, il sole semplicemente, veramente, scientificamente non era così forte per tutti noi come lo è ora. Pensavamo alla crema solare quando andavamo al mare, e forse pensavamo di riapplicarla, ma si otteneva un po' di abbronzatura. Tutto bene. Ora sappiamo che il sole è molto più forte, persino in inverno, quindi devi davvero fare della crema solare un'abitudine quotidiana.

Ora abbiamo bisogno di un SPF più alto rispetto a prima. Facevi pensare, ‘Oh, sono a posto con un SPF 15 in mezzo all'estate,’ ora devi andare più in alto in estate. In primavera, autunno, inverno, uso Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch 45, che è ottima sotto al trucco. Non è grassa. Se hai bambini, non si ribelleranno perché non la sentono sulla pelle. La indosso anche se sto girando in uno studio di registrazione. Il mio truccatore me la mette prima così che anche mentre cammino tra i diversi set o improvvisamente c'è una scena all'aperto io sia protetta. Non la vedrai mai sotto al trucco. Non fa muovere il trucco. Non ti fa diventare grassa affatto."

“Se non ti dai l'opzione, non sarai infastidito. Non è qualcosa su cui pensare come, ‘Oh, starò dentro oggi’. Sai cosa? Mettila semplicemente. Non fa male a nessuno. Uno dei miei figli se ne lamentava molto, e dissi, ‘Letteralmente, conservane un po' nella doccia, e quando ti sei asciugato mettila sul viso prima di uscire dalla doccia così non devi preoccupartene.’ Fai in modo che sia una cosa scontata perché così è la vita. Il cancro della pelle è il tipo di cancro più prevenibile. Tutto ciò che devi fare è indossare la crema solare.

La cosa veramente importante da pensare, specialmente per le donne della tua età, è che un giorno, Dio voglia, avrai 50 anni. Potresti, ora, uscire e prendere un'abbronzatura il giorno dopo sul tuo bellissimo viso e sulla tua bellissima pelle, e due settimane dopo, quando sarà sparita, non avrai danni. Dirai, ‘Oh, bene. Non ho preso nessuna macchia di sole,’ ma non è vero. Questo è essere stregati dalla tua pelle. Perché ti avvicinerai ai 40 anni, e tutto ciò sarà rimasto sotto là, inizierà a spuntare, ed è così deprimente, è così triste, e io ero abbastanza brava con il sole quando ero giovane, ma mi è comunque successo, e quindi sono qui per dirti che nulla rende meglio nei tuoi 50 anni che la crema solare nei tuoi 20. Vuoi solo fare di questo un'abitudine quotidiana. È come preparare il caffè la sera prima, così che il tuo io notturno si prenda cura del tuo io mattutino. Vuoi che il tuo io di 20 e 30 anni si prenda cura del tuo io di 50 e 60 anni semplicemente facendo della crema solare un'abitudine.”

"Sono più seria nell'uso del retinolo rispetto a quando ero più giovane perché si vuole quella rigenerazione cellulare, soprattutto in inverno. Quindi ogni altro giorno, uso il mio miglior amico Rapid Wrinkle Repair retinolo. Uso il siero, e uso la crema viso, e poi uso i prodotti per gli occhi al retinolo. Il giorno dopo, uso l'acido ialuronico, che, ovviamente, è fantastico perché le molecole dell'acido ialuronico trattengono l'umidità nella tua pelle più vicino alla superficie. Quindi ti riempie davvero e elimina le linee sottili. Alterno davvero tra queste due linee di prodotti, e cambieranno la tua pelle. Tutto il tempo, le persone parlano della mia pelle, e io dico sempre, 'È nel tuo drugstore. È Neutrogena.' La mia famiglia lo ha usato per tre ragazze fin da quando avevo sette anni, ed è piuttosto semplice. Non è così costoso. Puoi farlo. La crema contorno occhi al retinolo Rapid Wrinkle Repair è la migliore crema per gli occhi che abbia mai usato. Non la sostituisco con l'acido ialuronico. La uso ogni singola notte, e non mi ha mai irritato gli occhi e fatto lacrimare. Non ha mai causato problemi. Penso che per 52 anni abbia fatto davvero un ottimo lavoro. Non ho fatto nulla e penso che abbia fatto un ottimo lavoro nel tenermi senza troppe rughe. Sono molto attenti a tutto ciò che ci mettono dentro. Forse ho iniziato con ogni altro giorno, ma poi ho smesso di usare qualsiasi altra cosa." "Li amo entrambi. Nerida, l'adoro perché non fa nulla di aggressivo durante un trattamento viso. È stata la mia estetista dal 1999 e non abbiamo mai fatto una peel o laser, perché sono un po' nervosa. So che sono probabilmente indietro sui tempi su questo, ma lei è davvero per una pelle pulita con un ottimo massaggio. Lei è quella che mi ha insegnato davvero a continuare con l'uso dell'acido ialuronico e poi del retinolo, che entrambi sono necessari. Adir è semplicemente il migliore. Abbiamo lavorato insieme da sempre su Virtue e amiamo quanto cambi i capelli delle persone, e fa molto la stessa cosa che fa Neutrogena. Cambia effettivamente il capello su un livello cellulare così profondo che ottieni il massimo da ciascun capello che puoi ottenere perché il danno viene riparato nel processo." "Su NewBeauty, otteniamo le informazioni più affidabili dall'autorità della bellezza consegnate direttamente nella tua casella di posta." "Trova un 'Top Beauty Doctor' di NewBeauty vicino a te"