Quando hai effettivamente bisogno di prendere un medicinale per il raffreddore?

Prima di prendere la medicina per il raffreddore, prenditi del tempo per valutare se è veramente necessario.

Nell’era post-pandemia, qualcosa di semplice come un raffreddore può sembrare incredibilmente significativo e spesso richiede una spiegazione.

I sintomi comuni del raffreddore spesso spingono le persone ad assumere farmaci per il raffreddore in anticipo, ma ciò potrebbe potenzialmente avere effetti più negativi che positivi sulla loro salute.

L'uso di farmaci per il raffreddore quando non è necessario potrebbe portare a diversi effetti collaterali indesiderati.

"La medicina del raffreddore provoca spesso sonnolenza nelle persone", afferma Eric Ascher, DO, medico specializzato in medicina di famiglia presso il Northwell Lenox Hill Hospital. “Ciò non è auspicabile per coloro che devono fare lunghi spostamenti per andare al lavoro, prendersi cura degli altri o avere decisioni importanti da prendere”.

Ascher ha anche sottolineato che i farmaci per il raffreddore possono causare vertigini, ipertensione o addirittura esacerbare il reflusso acido.

Oltre a questi effetti avversi, i farmaci per il raffreddore potrebbero interagire negativamente con altri farmaci assunti.

Questo è il motivo per cui è assolutamente fondamentale verificare gli ingredienti e i potenziali effetti collaterali menzionati sulla confezione di tutti i medicinali da banco.

"L'etichettatura evidenzierà potenziali interazioni con altri farmaci e il dosaggio consigliato", ha condiviso con Health Joaquin Villegas, MD, un medico specializzato in medicina di famiglia associato a UTHealth Houston.

"Ad esempio, la pseudoefedrina, un tipo di decongestionante, può potenzialmente innescare palpitazioni o aumentare la pressione sanguigna", ha aggiunto. "Gli antistaminici come la difenidramina possono influenzare negativamente gli individui più anziani portando a confusione o addirittura ritenzione urinaria."

Anche i farmaci come il paracetamolo, se consumati in grandi quantità, possono essere letali. Il paracetamolo viene elaborato nel fegato e un sovradosaggio porta a danni al fegato e può scatenare reazioni gravi.

Se avete domande, è prudente chiedere consiglio a un medico o al farmacista prima di prendere il medicinale, ha detto Villegas.

Esistono numerose alternative per gestire i sintomi lievi del raffreddore senza ricorrere ai farmaci.

"Io sostengo sempre un'idratazione e un sonno adeguati per tutti i miei pazienti poiché questi possono aggravare i sintomi", ha affermato Villegas. "Tuttavia, diversi rimedi casalinghi possono essere utili per sintomi specifici."

Per il mal di gola suggerisce gargarismi con acqua salata, consumo di tè caldo, succhiare scaglie di ghiaccio e consumare un cucchiaio di miele.

"Si prega di notare che il miele non dovrebbe essere dato ai bambini di età inferiore a un anno", ha aggiunto Villegas.

Per la congestione nasale suggerisce inalazioni di vapore o docce calde per liberare i passaggi nasali. Se le docce calde sono troppo intense, un umidificatore a nebbia fredda può aiutare a eliminare la congestione, ha suggerito.

Ascher ha aggiunto ulteriori raccomandazioni per le persone che soffrono di lievi sintomi del raffreddore:

Anche se molte persone optano per la vitamina C o lo zinco all’inizio dei sintomi del raffreddore, vale la pena notare che la ricerca suggerisce che questi potrebbero non essere particolarmente benefici.

Per coloro che desiderano non solo alleviare i sintomi ma prevenirli, si può prendere in considerazione il consumo quotidiano di aglio, ha condiviso.

La cosa più sicura da fare quando non sei sicuro della tua salute è restare a casa.

“Avvertire sintomi diversi dalla norma potrebbe essere indicativo di un problema di salute come l’influenza, il COVID-19 o un altro virus”, ha spiegato Ascher. “Inoltre, anche una malattia non grave potrebbe portare a infettare qualcuno che è a stretto contatto con una persona vulnerabile, mentre un virus, un’influenza o un COVID potrebbero essere dannosi”.

Se tossisci, starnutisci, hai la febbre o semplicemente non ti senti bene, è meglio isolarti dagli altri.

"Se non sei molto bravo, prendi le precauzioni necessarie prima di partecipare a un evento: fai un test a casa, indossa una maschera e lavati spesso le mani per evitare la diffusione di germi", ha raccomandato Ascher.

Se c’è qualche dubbio sulla partecipazione a un evento, è meglio evitarlo per evitare di esporre gli altri al rischio di infezione.

Se i sintomi persistono nonostante i rimedi casalinghi, è allora che potresti prendere in considerazione l'uso di medicine per il raffreddore.

Secondo Ascher, questi sono indicatori che indicano che è ora di provare i farmaci:

È anche fondamentale sapere quando l'efficacia dei farmaci per il raffreddore diminuisce e sono necessari ulteriori passaggi per dare priorità al tuo benessere.

"I farmaci da banco possono essere utili per alleviare i sintomi", ha detto Villegas, "ma se inizi ad avvertire una febbre persistente che non migliora con i farmaci o una dispnea che non migliora, non esitare a cercare assistenza medica dal tuo medico o da una clinica di pronto soccorso.