Wann müssen Sie tatsächlich Erkältungsmedizin einnehmen?

Bevor Sie zu einem Erkältungsmittel greifen, sollten Sie sich die Zeit nehmen, um zu prüfen, ob es wirklich notwendig ist.

In der Zeit nach der Pandemie kann etwas so Einfaches wie ein Schnupfen unglaublich bedeutsam erscheinen und erfordert oft eine Erklärung.

Erkältungssymptome veranlassen Menschen häufig dazu, vorab Erkältungsmedikamente einzunehmen, doch dies könnte potenziell eher negative als positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Die Einnahme von Erkältungsmedikamenten, wenn diese nicht erforderlich sind, kann zu mehreren unerwünschten Nebenwirkungen führen.

„Erkältungsmedikamente führen bei Menschen häufig zu Schläfrigkeit“, erklärt Eric Ascher, DO, ein auf Familienmedizin spezialisierter Arzt am Northwell Lenox Hill Hospital. „Das ist nicht wünschenswert für diejenigen, die lange Wege zur Arbeit haben, sich um andere kümmern oder wichtige Entscheidungen treffen müssen.“

Ascher wies auch darauf hin, dass Erkältungsmedikamente Schwindelgefühle, Bluthochdruck oder sogar einen sauren Reflux verschlimmern können.

Zusätzlich zu diesen Nebenwirkungen können Erkältungsmedikamente auch negative Wechselwirkungen mit anderen eingenommenen Medikamenten haben.

Aus diesem Grund ist es unbedingt erforderlich, die auf der Verpackung aller rezeptfreien Arzneimittel genannten Inhaltsstoffe und möglichen Nebenwirkungen zu überprüfen.

„Die Kennzeichnung wird mögliche Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und die empfohlene Dosierung hervorheben“, teilte Dr. Joaquin Villegas, ein auf Familienmedizin spezialisierter Arzt bei UTHealth Houston, Health mit.

„Zum Beispiel kann Pseudoephedrin, eine Art abschwellendes Mittel, möglicherweise Herzklopfen auslösen oder den Blutdruck erhöhen“, fügte er hinzu. „Antihistaminika wie Diphenhydramin können sich negativ auf ältere Menschen auswirken und zu Verwirrtheit oder sogar Harnverhalt führen.“

Sogar Medikamente wie Paracetamol können, wenn sie in großen Mengen eingenommen werden, tödlich sein. Acetaminophen wird in der Leber verarbeitet, eine Überdosierung führt zu Leberschäden und kann schwere Reaktionen auslösen.

Wenn Sie Fragen haben, ist es ratsam, vor der Einnahme des Arzneimittels den Rat eines Arztes oder Apothekers einzuholen, sagte Villegas.

Es gibt zahlreiche Alternativen, um leichte Erkältungssymptome ohne den Einsatz von Medikamenten in den Griff zu bekommen.

„Ich plädiere immer für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Schlaf für alle meine Patienten, da dies die Symptome verschlimmern kann“, erklärte Villegas. „Dennoch können mehrere Hausmittel bei bestimmten Symptomen hilfreich sein.“

Bei Halsschmerzen schlägt er vor, mit Salzwasser zu gurgeln, heißen Tee zu trinken, Eiswürfel zu lutschen und einen Löffel Honig zu sich zu nehmen.

„Bitte beachten Sie, dass Kindern unter einem Jahr kein Honig gegeben werden sollte“, fügte Villegas hinzu.

Bei verstopfter Nase empfiehlt er Dampfinhalation oder heiße Duschen, um die Nasengänge zu reinigen. Wenn heiße Duschen zu intensiv sind, kann ein Luftbefeuchter mit kühlem Nebel helfen, die Verstopfung zu beseitigen, schlug er vor.

Ascher fügte einige weitere Empfehlungen für Menschen mit leichten Erkältungssymptomen hinzu:

Während sich viele Menschen zu Beginn der Erkältungssymptome für Vitamin C oder Zink entscheiden, ist es erwähnenswert, dass Untersuchungen darauf hindeuten, dass diese möglicherweise nicht besonders vorteilhaft sind.

Für diejenigen, die die Symptome nicht nur lindern, sondern ihnen vorbeugen möchten, könne der tägliche Verzehr von Knoblauch in Betracht gezogen werden, teilte er mit.

Wenn Sie unsicher über Ihre Gesundheit sind, ist es am sichersten, zu Hause zu bleiben.

„Das Auftreten von Symptomen, die von der Norm abweichen, könnte auf ein Gesundheitsproblem wie Grippe, COVID-19 oder ein anderes Virus hinweisen“, erklärte Ascher. „Darüber hinaus könnte selbst eine nicht schwere Krankheit dazu führen, dass jemand in engem Kontakt mit einer gefährdeten Person infiziert wird, wobei ein Virus, eine Grippe oder COVID schädlich sein könnte.“

Wenn Sie husten, niesen, Fieber haben oder sich einfach unwohl fühlen, isolieren Sie sich am besten von anderen.

„Wenn es Ihnen schlecht geht, treffen Sie vor dem Besuch einer Veranstaltung die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen – machen Sie einen Test zu Hause, tragen Sie eine Maske und waschen Sie sich häufig die Hände, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern“, empfahl Ascher.

Wenn Zweifel an der Teilnahme an einer Veranstaltung bestehen, ist es am besten, diese zu vermeiden, um andere nicht dem Risiko einer Ansteckung auszusetzen.

Wenn Ihre Symptome trotz Hausmitteln bestehen bleiben, sollten Sie über die Einnahme von Erkältungsmedikamenten nachdenken.

Laut Ascher sind dies Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, Medikamente auszuprobieren:

Es ist auch wichtig zu wissen, wann die Wirksamkeit von Erkältungsmitteln nachlässt und weitere Schritte erforderlich sind, um Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.

„Freiverkäufliche Medikamente können bei der Linderung der Symptome hilfreich sein“, sagte Villegas, „wenn Sie jedoch anhaltendes Fieber verspüren, das sich mit Medikamenten nicht bessert, oder Atemnot, die nicht besser wird, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen medizinische Hilfe durch Ihren Arzt oder eine Notfallklinik.“