Les Meilleurs Masques de Luminothérapie de 2025, Testés

Nous évaluons indépendamment toutes nos recommandations. Si vous cliquez sur les liens que nous fournissons, nous pouvons recevoir une compensation.

Dans Cet Article

Si vous avez besoin d'un signe que le monde actuel dans lequel nous vivons est en fait le futur que nous avons autrefois imaginé, jetez un coup d'œil aux dernières innovations en matière de soins de la peau. Les crèmes raffermissantes qui effacent les ridules sont facilement disponibles en pharmacie. Les appareils à microcourant pour un usage à domicile soulèvent et sculptent d'une manière ou d'une autre les visages. Il y a même des crèmes pour le cou qui annulent la peau fripée. Peut-être l'une des créations les plus innovantes as of late, cependant, est le masque de thérapie par la lumière.

Ces masques utilisent la puissance de la lumière et différentes longueurs d'onde pour cibler les problèmes de peau comme l'acné, les rides, les ridules, les taches sombres, et ainsi de suite. 'Nous savons que la lumière LED pénètre la peau pour stimuler des fonctions cellulaires spécifiques qui conduisent aux bienfaits que nous voyons,' déclare Gabriel Chiu, D.O., chirurgien plastique et reconstructeur doublement certifié et fondateur de Beverly Hills Plastic Surgery. 'La longueur d'onde, la puissance et la durée de la lumière détermineront l'effet et l'efficacité du traitement.'

Ils sont à peu près l'alpha et l'oméga en matière de soins de la peau, mais les prix de ces appareils sont un peu effrayants – il y a cependant de bonnes raisons à cela. 'Contrairement à la plupart des soins de la peau topiques, [les masques de thérapie par la lumière rouge] présentent des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes qui… peuvent aider à réduire la rougeur associée aux troubles inflammatoires de la peau chroniques comme la rosacée et l'acné,' explique Sam Ellis, M.D., dermatologue certifié et instructeur clinique de dermatologie à l'Université de Californie-Davis. Pour trouver les meilleurs masques de thérapie par la lumière sur le marché, nous avons testé 15 masques différents pendant six semaines et avons considéré les 10 meilleurs masques de thérapie par la lumière pour tous vos besoins en matière de soins de la peau. Lisez nos conclusions ci-dessous pour tous les détails.

Durée de la Session: 1,5 ou 2 min | Problèmes Cutanés: Rides, ridules, pores obstrués, et teint général

Nos testeurs avisés ont nommé le Foreo UFO 2 le meilleur masque de thérapie par la lumière rouge pour son pouvoir hydratant et rajeunissant. Pour mettre en contexte: Foreo vend plusieurs masques activés, chacun ciblant différents problèmes de peau (comme l'illumination ou l'hydratation). Chaque masque a sa propre routine de traitement dans l'application FOREO, qui se synchronise avec votre dispositif de thérapie par la lumière rouge UFO 2. Vous appliquez d'abord le masque activé, puis commencez le traitement via l'application FOREO. Plutôt high-tech, et c'était assez facile après le premier essai – mais cela nécessite un peu plus de configuration que les autres masques de thérapie par la lumière rouge que nous avons essayés.

'Cet appareil associe la thérapie par la lumière LED, la thermothérapie, la cryothérapie et le massage T-sonique pour aider à rajeunir la peau,' explique Marisa Garshick, M.D., dermatologue et conseillère de la marque DRMTLGY. 'Il est facile à utiliser et utilise un spectre complet de lumière LED, comprenant le bleu et le rouge, pour cibler tous les problèmes de peau allant de l'acné aux rides.'

Le Masque Activé Make My Day que nous avons testé promet de revitaliser et nourrir la peau pour une texture plus lisse et "doucement rêveuse" – et honnêtement, il a tenu ses promesses. Un testeur a constaté que sa peau avait l'air moins enflammée, plus lumineuse, plus douce et globalement plus claire après une seule utilisation. Ils ont même reçu des compliments de personnes dans la rue sur la fraîcheur de leur peau.

Durée de la Session: 10 min | Problèmes Cutanés: Ridules, rides, pigmentation

Si vous êtes à la recherche du meilleur masque de thérapie par la lumière pour les rides, ce modèle est fait pour vous. Il est spécifiquement conçu pour réduire l'apparence des ridules tenaces grâce aux longueurs d'onde rouge et proche infrarouge pour stimuler la production de collagène.

'Ce masque de lumière rouge est approuvé par la FDA et est facile à utiliser,' explique le Dr Garshick. 'Il utilise la lumière rouge et la lumière proche infrarouge pour aider à réduire les ridules, les rides ainsi que la décoloration tout en raffermissant la peau.'

Durée de la Session: 10 ou 20 min | Problèmes Cutanés: Ridules, rides, et peau terne et sèche

Alors que les produits topiques peuvent satisfaire les objectifs de peau à court terme, le Masque Facial HigherDOSE Red Light révèle votre éclat intérieur. En utilisant la thérapie par la lumière proche infrarouge et rouge pour favoriser la guérison et régénérer les cellules, ce masque en silicone de qualité médicale nous a séduits par la rapidité avec laquelle nous avons vu des résultats.

Conçu avec de grands trous pour les yeux et une sangle pour la tête, il est facile à mettre et peut être porté à la maison ou pendant une sieste (oui, c'est aussi relaxant que ça). Globalement, le produit était un excellent ajout à notre routine beauté, et nous avons constaté que le masque procurait une dose supplémentaire d'éclat, de fraîcheur et de peau plus saine. Cependant, pour les testeurs aux cheveux épais et texturés, la sangle pour la tête n'était pas assez longue. Elle était serrée et inconfortable par moments.

Durée de la Session: 10 min | Problèmes Cutanés: Acné, rougeurs, inflammation

Si vous avez de l'acné, des cicatrices d'acné, des rougeurs ou une inflammation, les éditeurs de Shape recommandent l'Omnilux Clear. Le masque de thérapie par la lumière bleue et rouge approuvé par la FDA est conçu non seulement pour éliminer les éruptions cutanées, mais aussi pour les prévenir. Le masque flexible utilise les pouvoirs des longueurs d'onde de lumière rouge et bleue pour "tuer les bactéries à l'origine de l'acné dans les glandes sébacées", selon la marque. La marque déclare que les utilisateurs peuvent s'attendre à voir des résultats après six mois d'utilisation régulière, l'une de nos testeuses a déclaré avoir remarqué une différence après environ une semaine d'utilisation. "Mes cicatrices sont devenues moins visibles, et je n'ai même pas vu un bouton apparaître sur ma peau depuis que j'utilise cette chose". Durée de la session : 3 min | Problèmes de peau : Ridules, rides, acné, rougeurs, dommages causés par le soleil Avant de perdre votre souffle en regardant l'étiquette de prix de ce masque de thérapie par la lumière, laissez-nous vous expliquer d'où il vient. Pas moins de 162 LED émettent des lumières bleue, ambrée, rouge, rouge foncé et infrarouge qui travaillent ensemble pour lutter contre l'acné, réparer les dommages causés par le soleil, stimuler la production de collagène et stimuler la circulation pour que la peau puisse absorber encore plus facilement tous les bons éléments. Le masque impressionnant fonctionne avec tous les types de peau et ne nécessite que trois traitements de trois minutes par semaine (vous pouvez l'utiliser plus souvent si vous le souhaitez, cependant) — ce qui n'est pas beaucoup comparé à d'autres. Les testeurs ont trouvé que, contrairement à d'autres masques, celui-ci couvrait tout leur visage et s'adaptait confortablement qu'ils soient couchés, en mouvement ou en train de taper à leur bureau. Il faut un certain temps pour voir les résultats, mais une fois que vous les remarquez, vous ne pouvez plus ignorer l'éclat, une teinte de peau plus uniforme et moins de rides sur l'ensemble de votre visage. Durée de la session : 3 min | Problèmes de peau : Ridules, rides, acné, rougeurs, taches sombres, relâchement cutané "Mon masque LED préféré est le Q-Rejuvalight Pro de Qure", déclare Luke Maxfield, M.D., dermatologue certifié. "Ce masque est le premier masque LED approuvé par la FDA dans le monde à la fois pour l'anti-âge et l'anti-acné. Il est confortable et de grande qualité, utilisant à la fois la lumière rouge et la lumière bleue. Chun de ces spectres de couleur offre des avantages, la lumière rouge aidant de manière optimale avec les signes du vieillissement et la lumière bleue étant plus efficace pour l'acné." Pour personnaliser l'option de traitement pour votre peau, choisissez l'un des trois modes de traitement : anti-éruptions, anti-âge ou zones de traitement personnalisées. Le masque commencera alors automatiquement à émettre des longueurs d'onde lumineuses qui traitent le mieux vos problèmes cutanés. "Non seulement vous pouvez choisir quelles couleurs utiliser, en fonction de vos objectifs en matière de soins de la peau à ce moment, mais grâce à une application qui peut être connectée à votre téléphone, vous pouvez en fait concentrer les différentes couleurs sur des zones spécifiques du visage", explique Dr Maxfield. "De plus, l'application vous permet de suivre et de planifier vos traitements, ce qui facilite le suivi de vos progrès et le maintien d'une routine de soins de la peau cohérente. Parce que ce masque est personnalisable, il permet des soins de la peau qui peuvent s'adapter et vieillir avec une personne au fil du temps." Durée de la session : 20 min | Problèmes de peau : Imperfections, pigmentation, rougeurs Si vous n'avez jamais essayé de masque de thérapie par la lumière rouge, pourquoi ne pas tester les eaux avec une option abordable et confortable ? Le masque de thérapie par la lumière 3-en-1 Therashield est ergonomique et portable, convient à tous les types de peau et offre trois types de traitement : thérapie par la lumière rouge, bleue et ambrée. Le masque se fixe sur le visage comme des lunettes de soleil avec des pads pour le nez et des trous pour les yeux qui rendent le plastique dur plus confortable et plus facile à porter. Nous avons trouvé qu'il était un peu gênant pour regarder la télévision. Nous avons constaté que le masque fonctionnait très bien pour enlever les imperfections de surface, mais n’aidait pas pour l'acné kystique profonde ou le mélasma. Durée de la session : 5 min | Problèmes de peau : Lisse les ridules, diminue les gonflements La baguette de soins de la peau 4-en-1 SolaWave est plus un rouleau fac... (La limite de caractères est atteinte. Pour voir la suite, répondez à ce message)

Il vous suffit de placer l'outil sur les boutons d'acné ou les imperfections existantes, de le maintenir pendant trois minutes, et de le laisser faire son effet. Notez bien : vous ne pouvez l'utiliser qu'une fois par jour sur chaque bouton d'acné.

Durée de la séance : 10 min | Problèmes de peau : Acné, hyperpigmentation, rosacée

Pour ceux qui souffrent de bouffées de rosacée, une affection cutanée qui provoque des rougeurs, une combinaison de thérapie par la lumière rouge et bleue peut aider à réduire l'inflammation et l'apparence rouge de la peau, c'est pourquoi ce masque combiné est une option exceptionnelle.

En incorporant à la fois la lumière rouge et le proche infrarouge, ce masque lumineux a été montré pour réduire l'apparence des rides et améliorer l'aspect général du teint et de la texture de la peau,' explique le Dr Garshick. 'Il peut être utilisé pendant 10 minutes cinq fois par semaine et est considéré comme sûr pour tous les types de peau.'

De plus, il aide à lutter contre les imperfections et à atténuer les cicatrices d'acné, ce qui en fait un correcteur cutané phénoménal pour de nombreuses préoccupations.

Puisque les masques de thérapie par la lumière sont un investissement, nous avons pris nos protocoles de test très au sérieux. Après avoir consulté un dermatologue expert, nous avons recherché les appareils de thérapie par la lumière les plus populaires sur le marché avant de les réduire à 12 pour les tester. Notre période de test de six semaines a commencé dans notre laboratoire de New York, où nous avons pris des photos officielles "avant" et utilisé les masques pour la première fois sous la supervision d'un expert. Nous nous sommes assurés que chaque testeur connaissait les meilleures pratiques pour utiliser le masque (c'est-à-dire, seulement sur une peau propre et sèche) et les avons laissé tester le masque dans le laboratoire. Nous avons interviewé les testeurs immédiatement après pour voir les résultats qu'ils ont remarqués, s'il y en avait, et leurs avis sur le processus de configuration, le confort et la facilité d'utilisation de l'appareil de thérapie par la lumière.

Nous avons continué à vérifier régulièrement avec nos testeurs tout au long de l'essai, en demandant des informations détaillées en particulier à la marque des trois semaines. Les testeurs ont été invités à utiliser le masque un minimum de trois fois par semaine pendant la période de test de six semaines pour un minimum de 12 minutes par utilisation (ou selon les meilleures pratiques du fabricant). Après six semaines, nous avons invité les testeurs à revenir au laboratoire pour des photos "après" et une réflexion complète sur la façon dont leur peau se sentait après le traitement par thérapie lumineuse. Nous avons utilisé ces résultats pour attribuer des notes à chaque appareil de thérapie par la lumière et élaborer cette liste des meilleurs appareils de thérapie par la lumière pour tous les types de peau.

Lauryn Higgins est une journaliste dont le travail se concentre principalement sur la santé publique et le bien-être. Elle examine des produits dans les catégories de fitness, de beauté et de style de vie. Elle travaille actuellement en tant que journaliste et professeur adjoint de journalisme à l'Université de Nebraska-Lincoln. Ses travaux ont été publiés sur NPR, Women's Health, RealSimple, Well + Good et Teen Vogue. Son travail de suivi de la pandémie de Covid-19 au New York Times faisait partie d'une équipe qui a remporté le prix Pulitzer 2021 pour le service public.

Summer Cartwright est une éditrice de fitness et de bien-être qui évalue les produits de soins de la peau et de beauté depuis plus de six ans. Elle a spécifiquement testé l'Omnilux Clear pour cet article et a mis à jour les recommandations et les détails en août 2024.