Las Mejores Máscaras de Terapia de Luz del 2025, Probadas

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En este artículo

Si necesitas una señal de que el mundo actual en el que vivimos es, de hecho, el futuro que alguna vez imaginamos, echa un vistazo a las últimas y mejores innovaciones en el cuidado de la piel. Las cremas reafirmantes que borran las líneas finas están disponibles fácilmente en las farmacias. Los dispositivos de microcorriente para uso en casa de alguna manera levantan y esculpen los rostros. Incluso hay cremas para el cuello que deshacen la piel con arrugas. Quizás una de las creaciones más innovadoras hasta el momento es la máscara de terapia con luz.

Estas máscaras utilizan el poder de la luz y diferentes longitudes de onda para tratar problemas de la piel como el acné, arrugas, líneas finas, manchas oscuras, y más. 'Sabemos que la luz LED penetra en la piel para estimular funciones celulares específicas que conducen a los beneficios que vemos,' dice Gabriel Chiu, D.O., cirujano plástico y reconstructivo certificado por dos juntas y fundador de Beverly Hills Plastic Surgery. 'La longitud de onda, potencia y duración de la luz determinarán el efecto y la eficacia del tratamiento.'

Prácticamente son lo máximo en cuidado de la piel, pero los precios de estos dispositivos son un poco aterradores —aunque hay una buena razón para ello. 'A diferencia de la mayoría de los productos tópicos para el cuidado de la piel, [las máscaras de terapia con luz roja] tienen propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes que... pueden ayudar a reducir el enrojecimiento asociado con trastornos de la piel inflamatorios crónicos como la rosácea y el acné,' dice Sam Ellis, M.D., dermatólogo certificado y profesor clínico de dermatología en la Universidad de California-Davis. Para encontrar las mejores máscaras de terapia con luz en el mercado, probamos 15 máscaras diferentes durante seis semanas y consideramos estas las 10 mejores máscaras de terapia con luz para todas tus necesidades de cuidado de la piel. Lee nuestros resultados a continuación para obtener todos los detalles.

Duración de la sesión: 1,5 o 2 min | Problemas de la piel: Arrugas, líneas finas, poros obstruidos y cutis en general

Nuestros probadores exigentes nombraron al Foreo UFO 2 la mejor máscara de terapia con luz roja por su poder hidratante y rejuvenecedor. Algo de contexto: Foreo vende varias máscaras activadas, cada una dirigida a diferentes problemas de la piel (como la iluminación o la hidratación). Cada máscara tiene su propia rutina de tratamiento en la aplicación FOREO, que se sincroniza con tu dispositivo de terapia con luz roja UFO 2. Aplicarás primero la máscara activada, y luego comenzarás el tratamiento a través de la aplicación FOREO. Bastante avanzado tecnológicamente, y fue lo suficientemente fácil después del primer intento, pero requiere un poco más de configuración que otras máscaras de terapia con luz roja que probamos.

'Este dispositivo combina la terapia con luz LED, la termoterapia, la crioterapia y el masaje T-sonic para ayudar a rejuvenecer la piel,' dice Marisa Garshick, M.D., dermatóloga y asesora de la marca DRMTLGY. 'Es fácil de usar y utiliza un espectro completo de luz LED, incluyendo azul y roja, para abordar todos los problemas de cuidado de la piel que van desde el acné hasta las arrugas.'

La Máscara Activada Make My Day que probamos promete revitalizar y nutrir la piel para una textura más suave y 'soñadoramente suave' —y para ser sinceros, cumplió. Un probador encontró que su piel lucía menos inflamada, más brillante, más suave y en general más clara en un solo uso. Incluso recibió elogios de extraños en la calle sobre lo fresca que lucía su piel.

Duración de la sesión: 10 min | Problemas de la piel: Líneas finas, arrugas, pigmentación

Si estás en busca de la mejor máscara de terapia con luz para las arrugas, este es el modelo para ti. Está diseñado específicamente para reducir la apariencia de líneas finas persistentes gracias a las longitudes de onda roja y cercana al infrarrojo para aumentar la producción de colágeno.

'Esta máscara de luz roja está autorizada por la FDA y es fácil de usar,' dice la Dra. Garshick. 'Utiliza luz roja y luz cercana al infrarrojo para ayudar a reducir las líneas finas, arrugas y la decoloración, al mismo tiempo que reafirma la piel.'

Duración de la sesión: 10 o 20 min | Problemas de la piel: Líneas finas, arrugas y piel opaca y seca

Aunque los productos tópicos pueden satisfacer los objetivos de la piel a corto plazo, la Máscara Facial de Luz Roja HigherDOSE saca a relucir tu brillo interno. Utilizando terapia con luz roja cercana al infrarrojo para promover la curación y rejuvenecer las células, esta máscara de silicona de grado médico destacó por lo rápido que vimos resultados.

Diseñada con orificios grandes para los ojos y una correa para la cabeza, es fácil de poner y se puede usar mientras estás en casa o mientras tomas una siesta (sí, es tan relajante). En general, el producto fue una gran adición a nuestra rutina de belleza, y encontramos que la máscara proporcionó una dosis extra de brillo, frescura y una piel más saludable. Sin embargo, para los probadores con cabello grueso y con textura, la correa para la cabeza no era lo suficientemente larga. Se sentía apretada e incómoda a veces.

Duración de la sesión: 10 min | Problemas de la piel: Acné, enrojecimiento, inflamación

Si tienes acné, cicatrices de acné, enrojecimiento, o inflamación, los editores de Shape recomiendan el Omnilux Clear. La máscara de terapia de luz azul y roja, autorizada por la FDA, está diseñada no solo para eliminar los brotes, sino también para evitar que ocurran. La máscara flexible utiliza los poderes de las longitudes de onda de luz roja y azul para 'matar las bacterias que causan el acné en las glándulas sebáceas', según la marca.

La marca afirma que los usuarios pueden esperar ver resultados después de seis meses de uso constante, una de nuestras probadoras dijo que notó una diferencia después de aproximadamente una semana de uso. 'Mis cicatrices se volvieron menos visibles, y ni siquiera he visto un grano asomarse en mi piel desde que uso esto'.

Duración de la Sesión: 3 min | Preocupaciones de la Piel: Líneas finas, arrugas, acné, enrojecimiento, daño solar

Antes de que pierdas el aliento al ver el precio de esta máscara de terapia de luz, déjanos explicar de dónde viene. Un impresionante total de 162 luces LED emiten luces azul, ámbar, roja, roja profunda e infrarroja para trabajar juntas en la lucha contra el acné, reparar el daño solar, estimular la producción de colágeno y estimular la circulación para que la piel pueda absorber todos los buenos ingredientes aún más fácilmente.

La impresionante máscara funciona con todo tipo de piel y solo requiere tres tratamientos de tres minutos a la semana (aunque puedes usarla con más frecuencia si lo deseas) —lo que no es mucho en comparación con otras. Los probadores encontraron que, a diferencia de otras máscaras, esta cubría toda la cara y se ajustaba cómodamente ya sea que estuvieran acostados, moviéndose, o escribiendo en su escritorio.

Se necesita algo de tiempo para notar los resultados, pero una vez que los veas, no dejarás de notar el brillo, un tono de piel más uniforme y menos líneas en toda tu cara.

Duración de la Sesión: 3 min | Preocupaciones de la Piel: Líneas finas, arrugas, acné, enrojecimiento, manchas oscuras, piel flácida

'Mi máscara LED favorita es la Q-Rejuvalight Pro de Qure', dice Luke Maxfield, M.D., un dermatólogo certificado. 'Esta máscara es la primera máscara LED autorizada por la FDA en el mundo tanto para fines antienvejecimiento como para el acné. Es cómoda y de gran calidad, utilizando tanto la luz roja como la luz azul. Cada uno de estos espectros de color proporciona beneficios, con la luz roja siendo óptima para ayudar con los signos del envejecimiento y la luz azul siendo más eficaz para el acné.'

Para personalizar la opción de tratamiento para tu piel, elige uno de los tres modos de tratamiento: anti-brotes, antienvejecimiento o zonas de tratamiento personalizado. La máscara comenzará automáticamente a emitir longitudes de onda de luz que mejor traten tus preocupaciones de la piel.

'No solo puedes seleccionar qué colores usar, según tus objetivos de cuidado de la piel en ese momento, sino que a través de una aplicación que se puede conectar a tu teléfono, puedes enfocar realmente los diferentes colores en áreas específicas de la cara,' dice el Dr. Maxfield. 'Además, la aplicación te permite hacer un seguimiento y programar tratamientos, lo que facilita monitorear tu progreso y mantener una rutina de cuidado de la piel constante. Debido a que esta máscara es tan personalizable, permite el cuidado de la piel que puede adaptarse y envejecer con una persona con el tiempo.'

Duración de la Sesión: 20 min | Preocupaciones de la Piel: Imperfecciones, pigmentación y enrojecimiento

Si nunca has probado una máscara de terapia de luz roja, ¿por qué no probar las aguas con una opción asequible y cómoda? La Máscara de Terapia de Luz 3 en 1 Therashield tiene un diseño ergonómico y portátil que funciona para todo tipo de piel y ofrece tres tipos de tratamiento: terapia de luz roja, terapia de luz azul, y terapia de luz ámbar.

La máscara se adhiere a la cara como unas gafas de sol con almohadillas nasales y agujeros para los ojos que hacen que el plástico duro sea más cómodo y más fácil de usar. Encontramos que era un poco molesto cuando intentábamos ver televisión. Encontramos que la máscara funcionaba muy bien para eliminar las imperfecciones superficiales, pero no ayudaba con el acné quístico profundo o con el melasma.

Duración de la Sesión: 5 min | Preocupaciones de la Piel: Suaviza líneas finas, disminuye la hinchazón

La Varita de Cuidado de la Piel 4 en 1 SolaWave es más una varita facial adornada que una verdadera máscara de terapia de luz roja, pero proporciona los beneficios de cuatro tecnologías diferentes para la piel en menos de cinco minutos. Con un solo movimiento de una herramienta de mano, puedes disfrutar de la terapia de luz roja y azul, la terapia de microcorriente, el masaje facial y el calor terapéutico. Nos encantó que la varita no nos obligara a sentarnos o acostarnos mientras la usábamos, a diferencia de las máscaras faciales tradicionales de terapia de luz roja que pueden ser incómodas.

'Esta varita incorpora una combinación de terapia de luz roja para ayudar a rejuvenecer la piel,' dice la Dra. Garshick. 'Se puede usar en la frente, mejillas, debajo de los ojos, mandíbula, cuello, y labio superior.'

Duración de la Sesión: 3 min | Preocupaciones de la Piel: Acné

Si estás constantemente lidiando con acné hormonal o puedes esperar un granito la semana de tu período como un reloj, nos encantó la varita de terapia de luz de SolaWave 3-Minute Pimple Spot Treatment. La herramienta portátil y ligera ayudó a reducir el acné leve a moderado después de varias semanas de uso y solo requería presionar un botón.

Todo lo que tienes que hacer es colocar la herramienta sobre el acné o las imperfecciones existentes, sostenerla durante tres minutos y dejar que haga su magia. Una advertencia: solo puedes usarlo una vez al día en cada punto de acné.

Duración de la sesión: 10 min | Preocupaciones de la piel: acné, hiperpigmentación, rosácea

Para aquellos que sufren de episodios de rosácea, la afección de la piel que causa enrojecimiento, una combinación de terapia de luz roja y azul puede ayudar a disminuir la inflamación y el aspecto rojizo de la piel, por eso esta mascarilla combinada es una opción estelar.

'Al incorporar luz roja y luz infrarroja cercana, esta mascarilla de luz ha demostrado reducir la apariencia de arrugas y mejorar la apariencia general del tono y la textura de la piel,' explica la Dra. Garshick. 'Se puede usar durante 10 minutos cinco veces por semana y se considera segura para todos los tonos de piel.'

También ayuda a combatir las imperfecciones y disminuir las cicatrices de acné, por lo que es un corrector de piel fenomenal para una serie de preocupaciones.

Dado que las mascarillas de terapia de luz son una inversión, tomamos muy en serio nuestros protocolos de prueba. Después de consultar con una dermatóloga experta, investigamos los dispositivos de terapia de luz más populares en el mercado antes de reducirlo a 12 para probar. Nuestro período de prueba de seis semanas comenzó en nuestro laboratorio de Nueva York, donde tomamos fotos oficiales "antes" y usamos las máscaras por primera vez bajo supervisión experta. Nos aseguramos de que cada probador conociera las mejores prácticas para usar la máscara (es decir, solo en piel limpia y seca) y los dejamos libres para probar la máscara en el laboratorio. Entrevistamos a los probadores inmediatamente después para ver qué resultados notaron, si los hubo, y sus opiniones sobre el proceso de configuración, comodidad y facilidad de uso del dispositivo de terapia de luz.

Continuamos consultando regularmente con nuestros probadores durante la prueba, pidiendo información detallada en particular en la marca de las tres semanas. Se les pidió a los probadores que usaran la máscara un mínimo de tres veces por semana durante el período de prueba de seis semanas durante un tiempo mínimo de 12 minutos por uso (o según las mejores prácticas del fabricante). Después de seis semanas, invitamos a los probadores de nuevo al laboratorio para tomar fotos "después" y una reflexión completa sobre cómo se sintió su piel después del tratamiento de terapia de luz. Utilizamos estos hallazgos para asignar calificaciones a cada dispositivo de terapia de luz y elaborar esta lista de los mejores dispositivos de terapia de luz para todos los tipos de piel.

Lauryn Higgins es una periodista cuyo trabajo se centra principalmente en la salud pública y el bienestar. Ella revisa productos en las categorías de fitness, belleza y estilo de vida. Actualmente trabaja como periodista y profesora adjunta de periodismo en la Universidad de Nebraska-Lincoln. Su trabajo ha aparecido en NPR, Women's Health, RealSimple, Well + Good y Teen Vogue. Su trabajo rastreando la pandemia de Covid-19 en el New York Times fue parte de un equipo que ganó el Premio Pulitzer 2021 por Servicio Público.

Summer Cartwright es una editora de fitness y bienestar que ha estado evaluando productos de cuidado de la piel y belleza por más de seis años. Específicamente probó el Omnilux Clear para este artículo y actualizó selecciones con recomendaciones de expertos y detalles en agosto de 2024.