Les 8 meilleurs tapis de course pliables de 2024, testés et analysés
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Vous rêvez peut-être d'avoir une salle de sport entièrement équipée à la maison, avec un mur miroir, un revêtement de sol résistant à la transpiration, et le meilleur équipement d'entraînement en force à domicile pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mais pour la plupart des gens, la réalité est que la « salle de sport à domicile » sert aussi de bureau, de chambre d'amis, voire même d'un coin du salon. Et lorsque l'espace est limité, il peut sembler totalement impossible de trouver de la place confortablement pour de grands équipements de salle de sport à domicile (pensez : tapis de course, vélos stationnaires, racks de squat et elliptiques).
Heureusement, il est possible de satisfaire vos besoins en cardio avec des tapis de course pliables compacts, qui peuvent être rangés lorsqu'ils ne sont pas utilisés. Pour vous aider à décider quel tapis de course pliable correspond le mieux à votre style de vie, nous avons testé les options les plus populaires sur le marché pendant plusieurs semaines, en analysant la qualité (et la pliabilité) de chaque tapis de course. Voici ce qui s'est révélé être les meilleurs tapis de course pliables.
Dimensions : 76'L x 37'W x 63'H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 15% | Capacité de poids : 350 livres
Si vous avez toujours pensé que les tapis de course pliables sont des machines fragiles sans les fonctionnalités haut de gamme que l'on trouve dans les tapis de course complets, le Horizon Fitness 7.4 AT Treadmill vous prouvera heureusement le contraire. Notre choix pour le meilleur tapis de course pliable dans l'ensemble nous a impressionnés avec sa pléthore de fonctionnalités premium, sa connectivité Bluetooth rapide et une bande lisse et longue. Les cadrans de réglage rapide étaient de loin notre fonctionnalité préférée. Chaque bras du tapis de course est équipé d'un cadran qui peut être tourné vers le haut ou vers le bas pour ajuster la vitesse ou l'inclinaison pour un effet presque immédiat. Il est possible de dépasser légèrement votre rythme cible, mais l'expérience utilisateur globale était bien plus efficace que de taper sans fin sur un écran. Ce tapis de course pliable dispose d'un vaste pont XL de 22' x 60', offrant à vos jambes de l'espace pour courir sans avoir l'impression de tomber du bas de la bande.
Dimensions : 69” L x 31” W X 49” H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 10% | Capacité de poids : 300 livres
Pour un tapis de course pliable qui offre toutes les fonctionnalités nécessaires à un coût raisonnable, les testeurs ont été ravis par le Echelon Stride Auto-Fold Connected Treadmill. Comme son nom l'indique, ce tapis se plie tout seul d'un simple geste, donc vous n'avez pas à faire de travail supplémentaire — et il se plie à seulement 10 pouces de hauteur pour un rangement facile entre les séances d'entraînement. Avec une vitesse maximale de 12 mph et 12 niveaux d'inclinaison, nous avons trouvé que ce tapis de course pliable était parfait pour les séances d'entraînement à la marche et à la course. La console est conçue pour que vous n'ayez jamais à jongler avec des appareils ou à sortir de la bande pour attraper votre bouteille d'eau ; les porte-gobelets étaient assez profonds pour la Stanley Cup de 40 onces d'un testeur, et le support intégré pour les appareils du tapis maintient votre téléphone ou votre tablette en place pour que vous puissiez regarder Netflix en marchant ou suivre un cours en streaming. Les testeurs ont également rapporté que ce tapis était silencieux lors de son utilisation, vous pouvez donc vous sentir en confiance en abordant une séance d'entraînement sans déranger les voisins ou les colocataires.
Dimensions : 65' L x 29' W x 52' H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 10% | Capacité de poids : 250 livres
Pour les débutants en course ou en marche qui recherchent un tapis de course simple et basique, le XTERRA Fitness TR Folding Treadmill est remarquablement facile à installer et à utiliser — et il coûte bien moins de mille dollars, ce qui le rend incroyablement rentable. Ce tapis de course pliable va jusqu'à 10 mph et propose 10 options d'inclinaison en prime, ainsi qu'une connectivité Bluetooth. Les barres latérales comportent des boutons supplémentaires pour ajuster la vitesse et l'inclinaison et 12 programmes prédéfinis pour vous aider à décider de l'entraînement à faire. Les testeurs ont rapporté que le tapis de course était facile à plier et assez léger pour être facilement déplaçable, avec un verrou qui verrouille le tapis dans une position pliée pour une sécurité supplémentaire. Mais si vous préférez avoir votre bouteille d'eau à portée de main en tout temps, les testeurs ont également signalé que la console peu profonde ne pouvait pas contenir une bouteille d'eau ou un gobelet.
Dimensions: 78.5” L x 35.6” W x 65”H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max: 12% | Capacité de poids: 300 livres
Pour les coureurs réguliers ou ceux prêts à investir un peu plus dans un tapis roulant avec toutes les fonctionnalités, nos testeurs ont adoré le Nordictrack Commercial 2450. L'écran tactile haute technologie de 22" est élégant et facile à lire, et le ventilateur intégré garantit que vous sentirez la brise même en vous entraînant à l'intérieur. Branchez votre propre musique à travers les haut-parleurs intégrés et choisissez de courir le long d'un itinéraire panoramique si vous voulez vraiment vous perdre dans le mouvement. Un testeur a rapporté que les porte-gobelets sur ce tapis roulant pliable étaient suffisamment grands pour y mettre sa grande Hydroflask ou un grand téléphone portable, et il y avait plusieurs façons d'ajuster votre vitesse et votre inclinaison. Et si vous optez pour une adhésion iFit, vous pouvez suivre des cours hors-tapis en inclinant ou en tournant l'écran. À noter sur le pliage : ce tapis ne se plie pas complètement verticalement, dépassant de quelques pouces en diagonale.
Dimensions : 77'L x 35'W x 60'H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 12% | Capacité de poids : 300 livres
Si vous vous entraînez pour un demi-marathon ou une autre course et que vous voulez un tapis roulant pliable pour des options d'entraînement à domicile, le Pro-Form Pro 2000 Smart Treadmill pourrait être votre meilleur choix. L'amorti doux réduira l'impact sur vos articulations, afin que vous puissiez parcourir des kilomètres supplémentaires dans le confort. Ce tapis roulant pliable atteint jusqu'à 12 mph et présente des inclinaisons allant jusqu'à 12% et même une inclinaison descendante allant jusqu'à 3%, vous permettant de mieux imiter les conditions de la course en extérieur. L'EasyLift Assist utilise un puissant amortisseur pour vous aider à soulever le pont par vous-même également.
Dimensions : 76' L x 35' W x 66' H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 15% | Capacité de poids : 325 livres
Si vous restez motivé pour vous entraîner en suivant des instructeurs virtuels, le tapis de course 7.0AT Studio vous permet de vous connecter à toutes vos applications d'entraînement préférées pour une expérience immersive menée par un instructeur. Ce tapis roulant pliable est compatible avec des applications populaires telles que Peloton, Zwift, STUDIO et Nike Run Club, et vous pouvez également diffuser des applications de divertissement populaires. Les commandes QuickDial vous permettent d'ajuster la vitesse et l'inclinaison sans jamais manquer un pas, et la console vous donne des mesures importantes en un coup d'œil (comme le rythme cardiaque, la vitesse et la distance). Cependant, les testeurs ont remarqué que lorsque pliée, la bande dépassait légèrement du reste du cadre du tapis roulant, ce qui pourrait la rendre moins facile à ranger que d'autres modèles.
Dimensions : 78' L x 37.6' L x 62.8' H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 15% | Capacité de poids : 300 livres
Vous voulez changer votre vitesse ou votre inclinaison sans manquer un pas ? Le
Dimensions : 78.5” D x 36” W x 65” H | Vitesse max : 12 mph | Inclinaison max : 15% | Capacité de poids : 300 livres
Le Nordictrack 1250 Folding Treadmill élimine les conjectures sur la progression grâce à ses ajustements automatiques. En utilisant les statistiques de vos courses précédentes, le tapis roulant ajuste automatiquement votre inclinaison et votre vitesse en fonction de ce qu'il pense que vous pouvez gérer. Cela vous offre un défi supplémentaire, mais cela signifie aussi que vous n'avez pas à manipuler les boutons pour essayer d'ajuster vous-même la vitesse ou l'inclinaison, vous laissant simplement vous concentrer sur mettre un pied devant l'autre. Nous avons été vraiment impressionnés par cette fonctionnalité et pensons que cela rend ce tapis roulant pliable idéal pour les débutants ou les personnes s'entraînant pour un objectif spécifique. (Vous devez avoir une adhésion iFit pour profiter de l'ajustement automatique et des cours interactifs. Sinon, vous êtes bloqué en mode manuel.)
Le pliage était facile, mais ce tapis roulant pliable en particulier est toujours assez grand. Nous vous recommandons de vous engager dans la pièce où vous voulez installer ce tapis roulant car nous avons eu du mal à le déplacer dans une autre pièce (en fait, le tapis roulant ne rentrait pas et a dû être démonté et remonté). Nous avons également dû appuyer plusieurs fois sur certains boutons de l'écran tactile avant que le tapis roulant ne réponde.
En tant que rédactrice fitness senior chez Shape, Kristen Geil a passé les dernières années à travailler depuis chez elle et à essayer de rester active dans le processus. Kristen est une entraîneure personnelle certifiée NASM qui couvre régulièrement les produits de fitness, et elle a également couru plusieurs demi-marathons et trois marathons complets. Elle a dirigé les premiers Best in Fitness Awards, le plus grand programme de récompenses de l'industrie, et elle a supervisé personnellement le processus de nomination pour les produits dans 170 catégories (y compris de grands équipements de gym à domicile, tels que les tapis roulants).