Taylor Swift révèle exactement comment elle s'est préparée pour la tournée de l'ère et admet avoir arrêté de boire pour se préparer.

Taylor Swift a passé six mois à s'entraîner pour monter sur scène lors de sa tournée Eras, qui a débuté en mars. Elle a suivi un programme d'entraînement strict pour se préparer au spectacle, qui dure plus de trois heures.

"Chaque jour, je courais sur le tapis de course, en chantant toute la liste des chansons à voix haute", a déclaré Taylor, 33 ans, au magazine Time dans son profil de Personne de l'année, publié le mercredi 6 décembre. "Vite pour les chansons rapides, et un jogging ou une marche rapide pour les chansons lentes."

La pop star a déclaré qu'elle s'entraînait à Dogpound et suivait un programme personnalisé comprenant de la musculation, du renforcement musculaire et des poids. "Je savais que cette tournée serait plus difficile que tout ce que j'avais jamais fait auparavant", a-t-elle admis.

Pendant le concert, Taylor interprète 44 chansons avec une chorégraphie très spécifique et effectue 16 changements de costumes. Elle a travaillé avec la chorégraphe Mandy Moore, recommandée par Emma Stone.

"J'ai suivi trois mois de formation en danse parce que je voulais l'avoir dans mes os", a déclaré la chanteuse de "Shake it Off". "Je voulais être tellement bien préparée que je puisse être stupide avec les fans sans perdre le fil de mes pensées. Apprendre une chorégraphie n'est pas ma spécialité."

Taylor a également arrêté de boire de l'alcool pendant sa période d'entraînement, bien qu'elle ait fait une exception aux Grammy Awards le 5 février. "Faire ce spectacle avec une gueule de bois... Je ne veux même pas connaître ce monde", a-t-elle déclaré.

La tournée Eras nécessite souvent que Taylor donne plusieurs spectacles de suite. Elle est actuellement en pause jusqu'en février, date à laquelle elle poursuivra la partie internationale de sa tournée jusqu'en 2024.

"[Les fans] ont dû travailler vraiment dur pour obtenir les billets. Je voulais donner un spectacle plus long qu'ils ne l'auraient jamais imaginé, car cela me fait me sentir bien en quittant le stade", a expliqué Taylor. Les billets pour la tournée Eras étaient notoirement difficiles à obtenir, et Ticketmaster a d'ailleurs été poursuivi en justice après les chaos qui ont suivi.

La gagnante d'un Grammy ne le prend certainement pas pour acquis et consacre ses jours de repos à récupérer afin de pouvoir se produire au meilleur niveau la prochaine fois qu'elle montera sur scène.

"Je ne quitte pas mon lit, sauf pour aller chercher de la nourriture et la ramener dans mon lit pour la manger là-bas", a-t-elle partagé. "C'est un scénario de rêve. Je peux à peine parler parce que j'ai chanté pendant trois spectacles d'affilée. À chaque pas que je fais, mes pieds font 'Craque, craque, craque', à cause de la danse en talons. Je sais que je monterai sur scène, que je sois malade, blessée, dévastée, mal à l'aise ou stressée. Cela fait partie de mon identité en tant qu'être humain maintenant. Si quelqu'un achète un billet pour mon spectacle, je le jouerai à moins d'une force majeure."