Sélection de l'éditeur de formes : Indispensables pour un bien-être hivernal

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Lorsque vous allez vous coucher à Halloween, vous vous réveillez, et *pouf* Thanksgiving et Noël sont en plein essor. Au milieu des bonbons d'Halloween persistants, des citrouilles et des costumes, nous ne pouvons pas nous empêcher d'apprécier l'air frais et vif de novembre ici à NYC—bien que quelques membres chanceux de notre équipe profitent éternellement du soleil de Californie.

Pour beaucoup d'entre nous, le temps plus froid signifie plus de temps passé à l'extérieur, que ce soit pour des promenades vivifiantes ou de longues courses. Les journées en sueur sur les trottoirs brumeux sont révolues—nous savourons maintenant le bruit des feuilles dans Central Park et la brise fraîche près de nos bureaux de Battery Park. Pour vous inspirer à nous rejoindre à l'extérieur, nous avons rassemblé nos meilleures activités pour le temps froid. Équipez-vous et mettez-vous en mouvement !

Lululemon à la rescousse, encore une fois. Appelez-moi folle, mais l'hiver est l'une de mes saisons préférées pour courir. Comme le disait mon ancien coach de cross-country, il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements. Donc, lors de mes courses hivernales, j'ai été formée à superposer les couches. Mon couche extérieure préférée est cette veste matelassée qui vous garde super chaud et confortable, peu importe la fraîcheur extérieure. De plus, vous pouvez facilement la jeter dans la machine à laver/sécher lorsque vous transpirez un peu—pas besoin de nettoyage à sec. J'adore les trous pour les pouces, les poches zippées pour ranger votre téléphone, et les détails réfléchissants qui ajoutent une sécurité supplémentaire aux courses matinales (bien que je paraisse toujours folle avec beaucoup de bracelets lumineux). — Eliza Savage, Directrice éditoriale du commerce

Je suis une grande partisane des couvertures de sauna en toutes saisons, car j'adore l'idée de transpirer les toxines et d'apporter le luxe du sauna dans ma chambre. Pendant les mois d'hiver, je les trouve particulièrement utiles pour ma routine de détente du soir, pour pouvoir m'endormir avec une sensation de chaleur dans mes os—car y a-t-il quelque chose de pire que de se glisser dans un lit froid ? Après une séance complète de 50 minutes, je suis détendue et bien réchauffée pour passer une nuit réparatrice. J'ai essayé une tonne de couvertures de sauna différentes, mais la couverture de sauna infrarouge CurrentBody Skin est ma préférée car elle est incroyablement confortable à utiliser. L'insert en serviette est un élément révolutionnaire, donc vous n'avez pas besoin de vous préoccuper de nettoyer la couverture après chaque utilisation, et je peux faire confiance à la technologie infrarouge de cette marque de premier plan qui a pionniéré dans la technologie de beauté et de bien-être à domicile. — Jill DiDonato, Directrice des opérations éditoriales associée, Groupe Beauté & Style

Je possède cette lampe de luminothérapie depuis plus de 4 ans et je m'y fie lors des journées sombres d'hiver. La lampe super lumineuse atteint une luminosité de 10 000 LUX (c'est-à-dire, très lumineuse) qui aide à réguler le sommeil, à augmenter la concentration, à améliorer l'humeur, et à booster l'énergie. Je trouve que cela m'aide beaucoup pendant les après-midis où j'ai l'impression d'avoir besoin de faire une sieste plus que de respirer. Cela me réveille et me donne l'énergie dont j'ai besoin pour finir la journée de travail en force. De plus, le design est super fin, donc cela ne prend pas beaucoup de place sur une étagère, un bureau, ou une table. — Summer Cartwright, Rédacteur en chef du commerce senior

Que je me rende au magasin du coin pour acheter quelques choses ou que j'aie besoin de chaussures confortables pour aller à des cours de sport dans la ville, ces chaussons confortables Bearpaw sont idéaux pour garder mes pieds au chaud. Ils sont faciles à enfiler et à retirer, mais m'empêchent de trébucher grâce à leur design de botte et à la semelle crantée. — Maddie Barber, Rédactrice du commerce

Je suis une grande fan de la promenade après le travail : j'éteins mon cerveau, je mets un podcast, et je me balade pour chasser le stress de la journée. J'ai découvert le pull Hit the Slopes de FP Movement durant les tests des Fitness Awards l'année dernière, et c'était mon vêtement le plus porté de l'automne et de l'hiver. Un peu large et facile à superposer avec des poches spacieuses pour les clés, le téléphone, et le baume à lèvres. Le design avec des blocs de couleurs vives est si joyeux que j'ai réellement envie de le mettre, même quand je suis fatiguée, affamée, et de mauvaise humeur. De plus, il rend super bien en selfie. — Shannon Bauer, Directrice éditoriale associée, Commerce

Je préfère courir dehors une fois que les températures commencent à baisser. C'est pourquoi je suis tout au sujet de la superposition quand il s'agit de courir en hiver, même jusqu'à mes doigts. Les mains froides, engourdies, et sèches sont ma plus grande aversion en faisant de l'exercice, donc je compte sur ces gants Simari d'Amazon pour les éviter. Ils gardent mes mains confortablement snug avec leur intérieur chaud, épais, et moelleux. La meilleure partie ? Je peux suivre ma progression librement, passer à travers les chansons, et vérifier les messages sur mon téléphone tout en courant sans jamais les enlever, grâce à leur fonction tactile. — Taylor Jeffries, Rédactrice du commerce de Beauté & Bien-être, Nouvelles & Offres

Lorsque le temps se rafraîchit et que les feuilles commencent à tomber, je sais que la saison de paddle tennis n'est pas trop loin. Un mélange de squash, tennis, pickle et padel, le paddle tennis (ou tennis de plateforme) est un sport de raquette impressionnant que vous pouvez jouer à l'extérieur par tous les temps. TBH, certaines nuits plus froides et enneigées sont les meilleures pour ce sport spécial. J'adore cette raquette intelligemment conçue de Wilson, qui est légère et agréable à tenir. C'est un incontournable pour me garder actif les soirs d'hiver et les week-ends, en plus, il a un ouvre-bouteille à la base (IKYDK, une bière, ou votre boisson préférée est un accompagnement commun au paddle). — Eliza Savage

Courir en hiver est assez difficile — apaisez votre esprit avec ce gilet réfléchissant de Brooks que j'adore. C'est une couche confortable et chaude qui se superpose à des manches longues ou à des sweat-shirts (je vous conseille de prendre une taille au-dessus) et reflète toute lumière dans votre région. Cela m'aide à être en sécurité en courant dans les rues de New York après le travail les soirs d'hiver, et cela a l'air mignon. Que pourriez-vous vouloir de plus? — Summer Cartwright

L'hiver à NYC, au moins ces dernières années, est plus boueux que neigeux — ce qui est particulièrement frustrant lorsque mon activité d'auto-soin habituelle est une longue balade. J'ai commencé à opter pour des bottes de pluie plutôt que des bottes de neige, et dans ma recherche, j'ai découvert les bottes à lacets imperméables Hunter Diana. J'adore le fait que ces bottes ressemblent à des bottes de combat mais ont la fonctionnalité de bottes de pluie, ce qui rend facile de continuer mon style de balade 'hot girl' par temps plus froid (AKA, découvrez pourquoi nous aimons une 'balade de fille frisquette'). Elles sont assez spacieuses pour que je puisse porter des chaussettes isolantes épaisses les jours particulièrement froids, et je peux nettoyer les taches de sel et de boue en les passant simplement sous l'eau tiède et en les essuyant avec un essuie-tout. Je leur donne la plupart du crédit pour m'aider à rester active en hiver. — Christina Oehler, Rédactrice en chef commerce senior, Beauté & Style

J'ADORE faire du shopping pour des vêtements d'hiver, mais maintenant que je vis dans le sud de la Californie, je n'ai presque jamais besoin de me couvrir. Donc, au lieu d'acheter ce manteau Orolay qui se vend le mieux, j'ai opté pour le gilet à manches courtes de la marque. Je peux le superposer sur mon ensemble préféré après un entraînement matinal ou le porter avec un t-shirt à manches longues et un jean pour une soirée décontractée. J'aime tellement la couleur verte que j'en ai acheté deux. — Bronwyn Barnes, VP, Commerce, Santé & Beauté

Il s'agit des pièces ultimes d'habillement de base, adaptées à tout, du quotidien au bureau, en passant par le port sous des vestes de sport avec des leggings lors de promenades par temps froid. Elles sont assez légères pour vous empêcher de transpirer et sont disponibles dans des teintes neutres parfaites comme crème et beige. — Maddie Barber

Je n'arrive pas à me rappeler un moment où The North Face n'était pas considéré comme cool. Au lycée, les filles et les garçons portaient des doudounes TNF en classe. Tout le monde portait la polaire avec leurs jeans taille basse et boucles d'oreilles à anneaux. Avance rapide de plusieurs (plusieurs) années plus tard, et je suis toujours attiré par ce look, que je fasse du vélo pour amener ma fille de cinq ans à l'école (salut aux vélos cargo Yuba pour la balade la plus sûre en ville) ou que je me rende à Prospect Park pour une marche tonique. Chaque fois que mon rythme cardiaque s'accélère, je finirai probablement par transpirer, donc j'ai besoin de quelque chose qui évacue la transpiration, et la doublure en poly recyclé me convient. Elle fournit assez de chaleur pour que je ne superpose pas excessivement les jours ensoleillés d'hiver où vous pouvez facilement finir avec un coup de froid si vous ne vous habillez pas de manière appropriée pendant un entraînement en extérieur. — Jill DiDonato