Guide de candidature universitaire pour les étudiants neurodivergents.

Vous avez réduit votre liste de collèges et il est maintenant temps de vous attaquer à ces candidatures. Si votre cerveau neurodivergent redoute ce processus ardu et complexe, ce plan et ce système de suivi de vos tâches vous aideront à vous lancer avec moins de stress.

Créez un système pour suivre les dates limites des candidatures au collège. Si vous préférez le format papier, essayez un grand calendrier mural, un tableau blanc ou utilisez un agenda hebdomadaire/mensuel. Si vous préférez les applications numériques, utilisez un calendrier électronique accessible depuis différents appareils, comme Microsoft Outlook ou Google. Pensez également à utiliser des post-it, des alertes téléphoniques, des feuilles de calcul - tout système qui fonctionne pour vous.

Vérifiez le site web de chaque établissement pour connaître les dates limites des candidatures. Dans votre outil de suivi des tâches, prévoyez des délais supplémentaires en planifiant chaque tâche une semaine avant sa véritable échéance. Plus de 1 000 collèges utilisent le programme Common App, qui vous permet de postuler à de nombreux établissements avec une seule candidature. D'autres établissements utilisent des candidatures et des critères spécifiques. Consultez le lien "Admissions" sur le site web de chaque collège pour confirmer ses méthodes et ses dates. Demandez à quelqu'un en qui vous avez confiance de vérifier les échéances dans votre outil de suivi pour garantir leur exactitude.

Déterminez le nombre de dissertations que vous devez rédiger et les sujets autorisés pour chacune. Entrez les dates d'échéance dans votre outil de suivi pour le plan, le premier brouillon, le deuxième brouillon, la relecture par un adulte de confiance, les révisions et le brouillon final. Utilisez des organisateurs graphiques, des cartes mentales ou des modèles pour organiser vos idées. Travailler avec un ami peut augmenter votre motivation et votre responsabilité pendant que vous travaillez.

De nombreux collèges sont aujourd'hui "sans test", mais des examens d'admission standardisés sont toujours requis dans d'autres établissements. Ne négligez pas ces examens, car les collèges peuvent utiliser les scores SAT ou ACT pour accorder des bourses d'excellence ou d'autres types de bourses. Planifiez et passez tous les examens requis dès que possible au cas où vous souhaiteriez les repasser plus tard. Si vous avez besoin d'aménagements pour les examens, demandez-les.

Décidez des enseignants, conseillers ou autres mentors à qui demander des lettres de recommandation et fournissez-leur des dates d'échéance anticipées lorsque vous faites vos demandes. Proposez des suggestions pour faciliter leur écriture à votre sujet (par exemple, mentionnez vos clubs, activités, sports, stages, emplois et travaux bénévoles). Vérifiez si besoin avant la date limite. Envoyez des remerciements lorsque les lettres de recommandation ont été rédigées.

Demandez à votre conseiller d'orientation comment demander des relevés de notes et comment accomplir le processus d'admission au collège.

Recherchez les bourses disponibles dans votre établissement ainsi que celles des organisations locales et nationales. Suivez les critères et les dates limites et postulez à celles qui vous correspondent.

Vérifiez les dates limites du FAFSA fédéral et étatique (studentaid.gov) et suivez-les. Rassemblez les documents financiers et complétez les formulaires.

Le processus de candidature peut sembler accablant, mais diviser les grandes tâches en étapes plus petites peut aider. Revoyez les tâches chaque semaine, suivez vos progrès, demandez de l'aide en cas de besoin et célébrez chaque tâche accomplie !

Elizabeth C. McCarron, M.Ed., ACC, est coach de vie certifiée pour personnes atteintes de TDAH.

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