Warum sind deine Knöchel angeschwollen?

Geschwollene Knöchel – manchmal auch als periphere Ödeme bekannt – treten auf, wenn sich abnormal viel Flüssigkeit in den Geweben der unteren Beine ansammelt. Jeder kann geschwollene Knöchel entwickeln, aber ältere Menschen, Menschen mit einem sitzenden Lebensstil, Menschen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind, Menschen mit Fettleibigkeit und schwangere Menschen haben ein höheres Risiko, Schwellungen zu erfahren. In vielen Fällen können geschwollene Knöchel auch ein Anzeichen für eine zugrundeliegende Erkrankung sein. Daher ist es wichtig, eine Behandlung zu suchen, wenn Sie Schwellungen bemerken.

Sie bemerken Ihre geschwollenen Knöchel möglicherweise nicht sofort, da die Zwischenräume zwischen den Geweben mehrere Liter Flüssigkeit halten können. Tatsächlich kann die Schwellung Ihrer Knöchel erst sichtbar werden, wenn die Gewebe etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit enthalten – das entspricht ungefähr sechs Flaschen Wasser. Schwellungen können schnell auftreten, wenn eine akute Erkrankung wie ein Blutgerinnsel sie verursacht. Wenn jedoch eine chronische Erkrankung die Ursache für Ihre Schwellungen ist, kann es länger dauern, bis sie sich entwickeln.

Die Schwellung kann an einem oder beiden Ihrer Knöchel auftreten. Die Haut um Ihre Knöchel herum kann auch gedehnt oder glänzend aussehen. Die Knöchelschwellung ist normalerweise im unteren Bein am auffälligsten aufgrund der Schwerkraft. Die Schwellung kann sich nach längerem Herumlaufen, Stehen oder Sitzen verschlimmern. Wenn Sie mit einem Finger in den geschwollenen Bereich drücken, kann in der Haut eine kleine Delle zurückbleiben, die als pitting Ödem bekannt ist.

Es ist erwähnenswert, dass geschwollene Knöchel nicht immer Schmerzen verursachen. Es ist jedoch möglich, einige Beschwerden, Schweregefühl oder Schwierigkeiten beim Bewegen zu erleben. In schweren Fällen kann das Gehen zunehmend herausfordernd werden. Assistenzgeräte (wie ein Gehwagen oder ein Gehstock) können jedoch Unterstützung bieten.

Ihr Lymphsystem ist dafür verantwortlich, die Flüssigkeitspegel in Ihrem Körper zu regulieren. Wenn Ihr Lymphsystem überschüssige Flüssigkeit nicht ordnungsgemäß aufrechterhalten kann (z. B. aufgrund einer zugrundeliegenden Erkrankung), können Sie Ödeme entwickeln, die zu geschwollenen Knöcheln führen können.

In Ihren Venen halten einige Ventile Ihr Blut in die richtige Richtung zum Herzen hin in Bewegung. Eine chronische venöse Insuffizienz tritt auf, wenn die Wände Ihrer Venen geschwächt sind, was dazu führt, dass diese Ventile beschädigt werden. Wenn dies passiert, kann das Blut nicht richtig fließen und verbleibt in den Venen. Die Ansammlung von Blut kann also zu geschwollenen Knöcheln beitragen. Obwohl jeder diese Erkrankung entwickeln kann, gehören die häufigsten Risikofaktoren dazu:

Chronische venöse Insuffizienz ist eine lebenslange Erkrankung, die im Laufe der Zeit schlimmer werden kann. Doch mit frühzeitiger Behandlung können Sie eine Besserung der Symptome feststellen.

Nebenwirkungen einiger Medikamente können zu Ödemen führen. Häufige Medikamente, die zu Knöchelschwellungen beitragen können, sind:

Es ist wichtig zu beachten, dass Sie keine Medikamente ohne Zustimmung Ihres Arztes absetzen sollten. Wenn Sie besorgt sind, dass Ihre Medikamente zu Schwellungen beitragen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und sehen Sie, ob er Ihren Behandlungsplan anpassen kann.

Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz zu schwach ist, um Blut effektiv zu pumpen. Infolgedessen kann Ihr Blut an Stellen wie Ihren unteren Gliedmaßen (z. B. Beine, Füße und Knöchel) ansammeln. Wenn eine Herzinsuffizienz Ihre Schwellungen verursacht, werden Sie wahrscheinlich Schwellungen in beiden Beinen bemerken.

Es ist auch erwähnenswert, dass Ödeme aufgrund von Herzinsuffizienz auch andere Teile Ihres Körpers betreffen können. Zum Beispiel kann sich Flüssigkeit in die Lungen zurückstauen, was zu Lungenödemen (überschüssige Flüssigkeit in den Lungen) führen kann, die dann zu Symptomen wie Atemnot oder Husten führen können.

Zirrhose ist ein Begriff, der schwere Vernarbungen der Leber beschreibt. Wenn eine Zirrhose auftritt, funktioniert die Leber nicht mehr richtig und blockiert den Blutfluss. Diese Blockade kann zu Schwellungen in den unteren Beinen und im Bauchraum führen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass wenn Sie geschwollene Knöchel bemerken und eine Vorgeschichte von Lebererkrankungen haben, es wichtig ist, Ihrem Behandlungsplan zu folgen und Ihrem Arzt über Ihre Symptome zu berichten.

Ohne Behandlung steigt das Risiko von Komplikationen wie portale Hypertonie (hoher Blutdruck in den Pfortadern), Harnwegsinfektionen, Lungenentzündung, Leberkrebs und Leberversagen.

Ihre Nieren sind dafür verantwortlich, Abfallprodukte und Flüssigkeiten aus dem Blutstrom zu entfernen. Aber wenn Sie an einer chronischen Nierenerkrankung (CKD) leiden, verlieren Ihre Nieren ihre Fähigkeit, Ihr Blut ordnungsgemäß zu filtern. Infolgedessen kann überschüssige Flüssigkeit in Ihrem Körper ansammeln und dazu führen, dass Ihre Füße und Beine anschwellen. Leider wissen die meisten Menschen nicht, dass sie an CKD leiden, bis ihre Nieren schwer geschädigt sind. Tatsächlich entdecken Ärzte normalerweise, dass Sie an CKD leiden, wenn Sie Blut- oder Urintests aus einem anderen Gesundheitsgrund durchführen lassen.