Die 22 besten Halbmarathon-Ausrüstungen der Checkliste von 2024, laut Laufexperten
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Für viele Läufer ist ihr erster Meilenstein ein Halbmarathon. Er ist gerade lang genug, um einen Trainingsplan zu erfordern, aber nicht so lang, um Ihren Zeitplan komplett durcheinander zu bringen. Die Anmeldung für ein Rennen ist der erste Schritt. Dann geht es darum, einen Trainingsplan für Anfänger auszuwählen und vielleicht auch zusätzliches Krafttraining für Läufer hinzuzufügen. Ein wichtiger Teil dieses Prozesses, der für Ihren Erfolg entscheidend ist und oft nicht so ausführlich behandelt wird, ist die Ausrüstung, die Sie zum Training und um die Ziellinie zu überqueren benötigen.
Bei Shape überprüfen wir gründlich alles, von den besten Laufleggings bis zu den besten Laufschuhen für Anfänger, und dank all unserer Tests haben wir eine Checkliste für alles zusammengestellt, was Sie während des Halbmarathon-Trainings und am Renntag benötigen, getestete und genehmigte Fitness-Tracker, unsere Lieblings-athletischen Shorts, die funktional und modisch sind, und hochwertige Elektrolytpulver zur Unterstützung der Erholung.
Lesen Sie unten die einzige essentielle Checkliste für Halbmarathon-Ausrüstung, die Sie benötigen.
Hier ist, was Sie benötigen, um sich mit unserer Top-Auswahl für jedes Element auf einen Halbmarathon vorzubereiten und ihn zu laufen. Verwenden Sie diese Liste als Leitfaden, um sicherzustellen, dass Sie vorbereitet sind, und lesen Sie unten mehr über jedes Element.
Ein Langstreckenrennen erfordert viele Stunden auf den Füßen. Die besten Sneaker für Sie können dabei helfen, Muskeln und Gelenke zu schützen, Blasen und Scheuern zu vermeiden und Komfort und Unterstützung zu bieten. Die beste Option, um Ihre Laufschuhe für lange Strecken zu finden, ist einen Schuhhändler wie Fleet Feet zu besuchen, wo sie eine individuelle Untersuchung durch Druckplattenmessung und Ganganalyse durchführen können, um Ihnen zu helfen, die perfekte Passform zu finden. "Die Füße mancher Menschen sind ziemlich flach, während andere höhere Bögen haben. Oft ist ein Fuß etwas größer als der andere. Es ist gut, diese Dinge zu wissen, bevor Sie einen Kauf tätigen", sagt Caroline Bermel, Content Marketing Specialist und Hauptprüferin für Schuhe bei Fleet Feet. "Es ist auch gut zu wissen, dass unabhängig von der Form Ihrer Füße ein Schuh für Sie existiert." Wenn eine individuelle Erfahrung nicht möglich ist, haben wir Empfehlungen aufgrund einiger allgemeiner Bedenken.
Sie sollten auch in Betracht ziehen, zwei Paar Laufschuhe zu haben, die Sie an jedem Trainingstag abwechseln können. "Verschiedene Schuhe können unterschiedliche Zwecke erfüllen, zum Beispiel kann ein leichter, reaktionsschneller Trainer für Geschwindigkeitstraining und Tempoläufe verwendet werden, während ein weicherer, stärker gepolsterter Schuh für längere, langsamere Läufe und Erholungstage getragen werden kann", erklärt Bell. "Das Wechseln zwischen den Schuhen gibt dem Schaumstoff Zeit, sich zwischen den Verwendungen zu entspannen, was dazu beitragen kann, dass Ihre Schuhe länger halten."
Größen: 35-45 | Weite: Standard und breit | Sprengung: 10 mm | Gewicht: 250 g
Die Shape-Redakteure lieben Brooks-Laufschuhe für Stabilität und Unterstützung. Sie sind relativ leichte, gepolsterte Schuhe, die Ihren Füßen bei jedem Schritt eine sensationelle Energierückgabe bieten. Wenn Sie keine besonders hohe Stapelhöhe mögen, aber dennoch weniger Belastung auf Ihre Gelenke beim Laufen auf asphaltierten Straßen wünschen, sind diese Laufschuhe genau das Richtige für Sie.
'Ich trage diese Schuhe während langer Trainingseinheiten oder langsamer Erholungskilometer', sagt Summer Cartwright, Shape's Senior Commerce Editor und leidenschaftliche Marathonläuferin, die 2023 jeden Monat einen Halbmarathon gelaufen ist. 'Sie sind ein unverzichtbares Arbeitspferd in meinem Schrank, das immer und ewig in meiner Rotation sein wird - ich bitte Brooks, dieses Modell niemals aus dem Sortiment zu nehmen.'
Größen: 35-44 | Weite: Standard und breit | Sprengung: 4 mm | Gewicht: 172 g
Sie haben vielleicht von carbonplattierten Laufschuhen gehört - sie sind dafür bekannt, dank der steifen Carbonplatte im Zwischensohlenbereich sehr schnell zu sein, die Ihren Füßen dieses federgleiche Gefühl verleiht, das Ihnen helfen kann, einige Sekunden von Ihrer persönlichen Bestzeit zu schrubben. Obwohl diese New Balance-Schuhe nicht die leichtesten carbonplattierten Schuhe sind, sind sie unsere Favoriten, da sie eine flachere Sprengung (was für Menschen mit flachen Füßen oder hohen Bögen von Vorteil ist) und mehr strukturelle Unterstützung für den Knöchel bei langen Läufen bieten.
Die dezent gebogenen Sohlen fördern eine vorwärtsdrängende Gehweise, die Ihre müden Beine vorantreibt und für Ihre Gelenke und Sehnen einfacher ist. 'Ich trug sie bei meinem zweiten Marathon und schabte sechs Minuten von meinem neuen PR ab', sagt Cartwright. 'Sie hielten meine Füße während der 42,2 km bequem und schmerzfrei und halfen mir, weniger Erholungszeit danach benötigen.'
Größen: 35-45 | Weite: Standard | Sprengung: 10 mm | Gewicht: 250 g
Wenn Sie Trailrunning bevorzugen und bald an einem Rennen im Wald teilnehmen, können Sie mit diesen Asics nichts falsch machen. Die Redakteure sagen, dass sie super bequem sind und überraschend leichtgewichtig für die Unterstützung, die sie bieten. Diese sind für neutrale Läufer oder Menschen gemacht, die unterpronieren (auch als Supination bezeichnet) und bieten eine beeindruckende Stoßdämpfung und sind speziell für den Einsatz auf Trails oder Straßen konzipiert, damit Sie auf beiden Geländen gut gerüstet sind.
Größen: 5-13 | Breite: Standard und Weit | Sprengung: 12 mm | Gewicht: 9,1 oz.
Wenn Sie auf der Suche nach den besten Laufschuhen für schlechte Knie sind, können Sie Ihre Suche mit diesen Brooks beenden. Sie sind mit einer unterstützenden und beeindruckend gepolsterten Sohle ausgestattet, die Stöße absorbiert, die Ihre Gelenke sonst belasten könnten. Tragen Sie sie für jeden Lauf, den Sie möchten - obwohl wir diese für Erholungsläufe empfehlen.
Größen: 5-11 | Breite: Standard | Sprengung: 10 mm | Gewicht: 8,1 oz.
Es gibt viele gedämpfte Laufschuhe, aber unsere Favoriten für Halbmarathons sind die On Cloudrunner 2s. Diese haben viele beeindruckende Funktionen, insbesondere das patentierte Helion Super-Schaumstoff der Marke, der weich, flexibel und unterstützend ist. Er bietet viel Struktur, um sicherzustellen, dass Ihr Fuß bei jedem Schritt an der richtigen Stelle bleibt.
Wenn Sie mit dem Laufen anfangen, ist es häufig üblich, einfach die Sportkleidung zu tragen, die Sie bereits besitzen. Mit der Zeit, wenn die Läufe länger werden und Sie über das Training für ein Rennen nachdenken, haben Sie möglicherweise Schmerzpunkte mit Ihrer aktuellen Garderobe identifiziert. Nachdem wir Hunderte von unserer Meinung nach besten Workoutkleidung für Frauen getestet haben, haben wir unsere favorisierte Laufspezifische Ausrüstung ausgewählt. Diese Optionen können das gesamte Wetter überbrücken, um Sie mit passender und leistungsstarker Kleidung ins Ziel zu bringen.
Farben: 5 | Größen: 34C - 42DDD | Materialien: 76% Nylon, 24% Elasthan
Es ist schwer, einen Lauf-Sport-BH zu finden, der das Hüpfen begrenzt und Sie gleichzeitig bequem hält - nichts ist schlimmer als sich eingeengt zu fühlen, wenn man atmen muss -, aber dieser Champion-BH vereint die ideale Mischung aus Unterstützung, Konstruktion und Weichheit, die beim Laufen benötigt wird. Bonus: Wir haben während doppelter Läufe keinerlei Scheuern erlebt, während wir diesen trugen. Es ist ein idealer Sport-BH für große Brüste, funktioniert aber auch gut für Personen mit 34C und mehr.
Farben: 2 | Größen: 0-14 | Materialien: Nylon | Besondere Merkmale: Tasche am Ärmel
Das Finden einer Regenjacke ist einfach, das Finden einer Regenjacke zum Laufen... nicht so sehr. Glücklicherweise gibt es dieses Design von Lululemon. Die belüftete wasserdichte Jacke ist atmungsaktiv, leicht, hält aber dennoch starkem Regen stand. Wir lieben es, dass sie mit einer praktischen Tasche geliefert wird, die an einem Arm befestigt ist und entweder Ihre wichtigen Dinge halten kann oder zum Verstauen der Jacke selbst verwendet werden kann. Richtig, sie ist so leicht und flexibel, dass Sie die Jacke für eine optimale Lagerung in die winzige mitgelieferte Tasche falten können.
Farben: 2 | Größen: XS - XXL
Wenn Sie einen Halbmarathon oder Marathon laufen, sollten Sie sich am besten ordnungsgemäß mit Gelen, Bonbons, Früchten oder Ihrer Wahl an Kohlenhydraten und Natrium versorgen. Um all das an einem leicht zugänglichen Ort aufzubewahren, empfehlen wir diese Laufshorts. Sie haben ein 360-Grad-Taschensystem, das viel Platz bietet. 'Ich habe mein iPhone XL, AirPods, Schlüssel und 8 Gelen während meines letzten Marathons darin aufbewahrt', sagt Cartwright. 'Nichts ist herausgefallen, und besser noch, das eingebaute Spandex hat das Scheuern an den Oberschenkeln verhindert.'
Farben: 3 | Größen: 6-15 | Materialien: 54% Nylon 41% Polyester 3% Elasthan
Dies sind zwar Low-Rise-Socken, bieten aber Funktionen wie gepolsterte Sohlen, ein Kompressions-Bogenband und eine belüftete Oberseite. Diese Designelemente sorgen für Komfort, bewahren die Füße vor Blasen und bieten die Unterstützung, die für jeden Schritt des Rennens erforderlich ist.
Farben: 5 | Größen: XS - L | Materialien: 57% Nylon 43% Elastan
Diese seidig glatten Kompressionsleggings von Tracksmith haben alle notwendigen Ausstattungen für den Renntag (lesen Sie: Taschen). Die große Oberschenkeltasche bietet Platz für Gelen und größere Gegenstände wie Telefone, während die kleine Tasche im Bund gut geeignet ist, um Schlüssel zu verstauen. Bequem und schmeichelhaft, Sie müssen sich keine Sorgen darum machen, dass diese Leggings sich während Tempoläufen oder schnelleren Strecken bewegen.
Farben: 4 | Größen: 0-20 | Materialien: 76% Nylon, 24% Elastan
Farben: 1 | Größen: S-L | Materialien: 1% Nylon 52% Polyester 17% Lycra
Läufer sind Divas, also betrachten Sie dies als Ihre offizielle Einladung in den Diva-Club. Oft haben wir sehr spezifische Geschmäcker, die von Dingen abhängen, die wir nicht kontrollieren können (z.B. Wetter). Diese Handschuhe haben sich dank ihrer Langlebigkeit und intelligenten Konstruktion, die es Ihnen ermöglicht, in sekundenschnelle von fingerlosen zu Fäustlingen zu wechseln, bewährt.
Trainingsausrüstung ist die Kategorie, in die Sie investieren, wenn Sie auf der Suche nach Luxus sind. Alles ist hier: Die Laufuhr, von der unser Redakteur schwärmt, die Kopfhörer, mit denen Sie weiterhin den Verkehr hören können, und das Energiegel, das möglicherweise Magenbeschwerden während des Rennens verhindern kann.
Farben: 2 | Batterielebensdauer: 7 Tage | Besondere Funktionen: GPS, Trainingspläne, V02 max
Ein Laufuhr kann einen großen Unterschied beim Training machen. Die zusätzlichen Spezifikationen wie Kadenz, Kilometerstand und Tempo werden entscheidend, um im Laufe der Wochen und Kilometer bis zum Renntag im Blick zu behalten. Garmin ist eine traditionsreiche Aktivitätsuhr-Marke und für viele Läufer die erste Wahl. Der Forerunner 245 ist im Grunde ein Laufcoach an Ihrem Handgelenk — er schlägt Workouts vor, kann beim Trainingsplan helfen und liefert Schätzungen, wie Ihre Rennergebnisse bei verschiedenen Distanzen aussehen könnten. Er sagt auch, wie viel Zeit Sie brauchen, um sich nach intensiven Workouts auszuruhen, um sich dann wieder frisch zu fühlen und rauszugehen.
Farben: 4 | Größen: 2 | Ladeanschluss: Magnetisch, USB-C
Dies sind zweifellos die besten Kopfhörer für Outdoor-Läufe — sie verwenden Knochenleitungs-Technologie, um Mini-Vibrationen durch die Wangenknochen zum Innenohr zu übertragen. Ja, diese Geräte sitzen außerhalb der Ohren und die Klangqualität ist beeindruckend klar. Da der Gehörgang nicht verschlossen ist, können Sie immer noch Ihre Umgebung hören, wie Autos, Mitläufer oder Ihren jubelnden Fanclub während eines Rennens. Die zwei Größenoptionen sorgen für einen festen Sitz ohne zu verrutschen und die Batterielebensdauer von acht Stunden ermöglicht lange Läufe ohne Unterbrechung zum Aufladen.
Farben: 9 | Polarisiert: Ja | UV-Schutz: Ja
Mit nur 25 $ pro Paar sind die Goodr-Sonnenbrillen perfekt für Läufer, die nicht viel Geld für eine Brille ausgeben möchten, die bei Aktivitäten kaputt gehen könnte (obwohl unsere Erfahrungen zeigen, dass diese robusten Kerle sich biegen, fallen, abstürzen und durchnässen lassen, ohne zu versagen). Mit polarisierten Gläsern, UVA-/UVB-Schutz und einem rutschfesten Rahmen können diese Spezifikationen mit ihren technologisch fortschrittlicheren Konkurrenten mithalten. Die bunten Farben und Produktnamen wie Sunbathing with Wizards oder Lilac It Like That sind das Tüpfelchen auf dem i.
Farben: 12 | Größen: XXS - XXL
Ein Laufgürtel ist eine großartige Option, wenn Sie zu viele Dinge tragen müssen oder keine Leggings mit einer Tasche tief genug für Ihr Telefon haben. Normalerweise treten Sie in den körpernahen Gürtel oder befestigen ihn mit einem Clip und er liegt flach an Ihrem Körper an, während Sie sich bewegen. Der Flipbelt gehört zu letzterem und der Name stammt von der Bewegung, die Ihre Essentials verbirgt — Sie flippen den Stoff um, um die Taschen zu enthüllen. Es gibt einen kleinen Clip für Ihre Schlüssel und die Taschen sind dehnbar genug, um auch ein großes Telefon zu verstauen. Für zusätzliche Sicherheit können Sie auch die Reißverschlussversion ausprobieren.
Größe: 12 Unzen | Besondere Funktionen: Taschen und Handgriff
Wenn Ihre langen Läufe in zweistellige Zahlen steigen, wird eine Lauf-Trinkflasche zum Lebensretter. Diese Nathan-Option ermöglicht es Ihnen, mit entspanntem Griff zu laufen, während Sie die Flaschen dank ihrer Form und des Gurtes halten können. Die Tasche ist ideal, um überschüssige Gels zu halten.
Packung: 12, 24 | Geschmacksrichtungen: 8 | Kalorien: 100 | Energiequelle: Chia-Samen, Obst, natürliche Zucker
Wenn Sie es noch nicht verwendet haben, bieten Energiegele schnelle Energie in Form von Kohlenhydraten, die in einer Form vorliegen, die einfacher zu verdauen ist und Blähungen oder Magenbeschwerden vorbeugen soll. Die Energiequelle kann jedoch von Gel zu Gel unterschiedlich sein — und wie Sie auf jede Formel reagieren, hängt von der Person ab. Huma verwendet Früchte, Reissirup und Chia-Samen als Basis für ihre Gele und die natürlichen Zutaten sind sanfter für Ihren Magen. Die Textur und der Geschmack sind ähnlich einem Löffel Marmelade und unsere Redakteure sind sich einig, dass diese im Vergleich zu anderen Produkten auf dem Markt leichter einzunehmen sind.
Anwendung: Sprühen | Schutz: LSF 70
Die Sonnenexposition bei einem täglichen Lauf addiert sich schnell. Den richtigen Sonnenschutz zu finden, den Sie tatsächlich mögen, ist der Schlüssel, um ihn jeden Tag aufzutragen. Diese Formel von Neutrogena ist für Cartwright die erste Wahl. 'Sie können sie überall verwenden, vom Gesicht bis zu den Schienbeinen, und sie trocknet super schnell, brennt nicht in den Augen und funktioniert wie ein Zauber', sagt sie. Und nicht zu vergessen, Sie können zwei große Flaschen unter 30 $ bekommen.
Anwendung: Einreiben | Größe: 2,12 Unzen
Während die richtigen Leggings oder Shorts viel Oberschenkelreiben verhindern können, ist dies leider nicht die einzige Stelle, die anfällig für Reizungen ist. Reibung entsteht, wenn die Haut aneinander reibt oder an Ihrer Kleidung und diese Reibung sich rot und gereizt anfühlt. Fügen Sie etwas Schweiß hinzu und der Schmerzpegel steigt gleich nochmal an. Vertrauen Sie uns, wir haben uns in vielen zufälligen Stellen gerieben, vom Rücken über die Achselhöhlen bis unter die Brüste. Ein Anti-Chafing-Produkt wie MegaBabe bietet Ihrer Haut eine Oberfläche zum Gleiten und wirkt als Barriere gegen Reibung. Sie tragen den Stick auf allen Bereichen auf, an denen Haut oder Kleidung aneinander reiben könnte (denken Sie dabei an Achselhöhlen, Innenseiten der Oberschenkel oder Knöchel).
Ausrüstung zur Regeneration ist optional — einfaches Wasser und einfaches Dehnen können den Körper auch auf die Muskelreparatur vorbereiten. Es ist keine schlechte Idee, diese Ruhezeit etwas ernster zu nehmen, wenn Sie sich für einen Langstreckenlauf anmelden, und diese Auswahl kann die Regeneration beim Halbmarathon-Training und nach dem Rennen auf die nächste Stufe heben.
Behältergröße: 12 Portionen pro Packung | Kalorien pro Portion: 10 Kalorien | Hauptbestandteile: Salz, Kalium, Magnesium
Unsere Redakteure lieben LMNT wegen seiner Fähigkeit, Elektrolyte schnell wieder aufzufüllen und lange, schweißtreibende Workouts zu überdauern. „Ich trinke vor einem langen Lauf während des Marathontrainings einen davon und einen danach“, sagt Cartwright. „Früher bekam ich nach langen Läufen Kopfschmerzen und fühlte mich total erschöpft, aber seit ich LMNT in meine Routine integriert habe, fühle ich mich viel besser und habe diese Symptome nicht mehr.“
Anzumerken ist, dass diese Mischungen extrem salzig sind und daher nicht fantastisch schmecken, aber Salz ist der Zweck. Die enorme Menge an Natrium (1.000 mg) in jeder Packung soll Ihrem Körper den Schub geben, den er vor, während oder nach dem Training braucht. Unsere Tester mögen am liebsten die Geschmacksrichtungen Himbeersalz und Wassermelonsalz, wobei sie hinzufügen, dass die Wassermelone ein wenig wie eine aromatisierte Margarita schmeckt, ohne den Alkohol. Es wird empfohlen, diese mit 16-32 oz Wasser oder Tee zu mischen oder sie in Smoothies hinzuzufügen.
Farben: 6 | Abmessungen: 3,94 x 5,12 x 5,12 Zoll
Schaumstoffrollen sind ein Muss für Läufer. Sie helfen, schmerzende Muskeln zu beruhigen und sicherzustellen, dass sich Ihre Beine so schnell wie möglich erholen. Haben Sie Schmerzen um die Knie herum oder fühlen sich die Waden eng an? Schaumstoffrollen können helfen. Dieses TiggerPoint-Modell ist bei Shape-Redakteuren aufgrund seines erhöhten Rasters, das so viel Gewebelüftung wie möglich fördert, beliebt.
Was Sie am Renntag tragen, hängt weitgehend vom Wetter ab. Es gibt eine Regel für Laufrennen: Am Renntag nichts Neues. Egal bei welcher Temperatur oder Wetterlage, stellen Sie sicher, dass Ihre Auswahl bei Trainingsläufen getestet wurde, damit Sie wissen, wie sie sitzen, scheuern und funktionieren. Unsere allgemeine Regel besagt: Wenn es über 10 Grad Celsius ist, tragen Sie ein T-Shirt mit kurzen Ärmeln oder ein Tanktop und Shorts. Ist es kälter, haben wir viele Empfehlungen für Laufkleidung bei kaltem Wetter. Denken Sie daran: Kleiden Sie sich, als ob es draußen 20 Grad wärmer ist als die Temperatur angibt, da Ihre Körpertemperatur trotzdem steigen wird, selbst wenn es kalt und regnerisch ist.
Wenn Sie Ihre Gegenstände für den Renntag zusammenstellen, denken Sie daran, dass dieselbe goldene Regel gilt: Diese sollten alle Gegenstände sein, die Sie persönlich getestet haben. Für viele Läufer sind eine Uhr, Kopfhörer und eine Sonnenbrille oder eine Mütze unverzichtbar. Wenn Sie zusätzliche Ausrüstung, wie Energieriegel, Ihre Schlüssel oder ein Telefon, verstauen möchten, sollten Sie auch einen Laufgürtel mitbringen.
Die meisten Rennen bieten Wasser, Elektrolytgetränke und sogar Energieriegel entlang der Strecke an. Wenn Sie jedoch einen spezifischen Plan haben, wann Sie Wasser oder Gel möchten oder mit einer bestimmten Marke oder Geschmacksrichtung trainiert haben (insbesondere wenn herkömmliche Energieriegel Ihren Magen stören), sollten Sie möglicherweise Ihr eigenes mitbringen. Tragen Sie Sonnenschutz im Gesicht und an allen exponierten Hautstellen auf, bevor Sie Ihre Tasche wegwerfen. Und vergessen Sie nicht, ein Antischweißmittel an Stellen aufzutragen, die es brauchen - wie die Innenseiten der Oberschenkel, auf Ihrem Sport-BH und an Ihren Zehen, Fersen und Knöcheln.
Der erste Schritt zur Zusammenstellung dieser Liste der besten Halbmarathon-Ausrüstung war die Expertise: Unsere Redakteure haben zusammen mehr als 30 Halbmarathons absolviert. Aber nicht nur unser Personal hat dazu beigetragen - wir haben Zugang zu einem in NYC ansässigen Testlabor, das gründliche wochenlange Experimente mit Lululemon-Leggings, Sneakern, Massagepistolen und mehr durchführt.
Wir haben auch die Laufschuhexperten von Fleet Feet zu längeren Laufschuhen für einen Halbmarathon befragt. Wir haben in den letzten Jahren umfangreiche Tests mit Laufschuhen durchgeführt - bisher wurden über 300 verschiedene Modelle getestet - und sind Experten auf diesem Gebiet. Wir haben sogar eine jährliche Sneaker Awards, um die besten Paare zu präsentieren.
Wir haben über ein Jahr lang Testergebnisse und Hunderte von Produkten durchgesehen, um diejenigen zu finden, die sich von den anderen abheben und Ihr Geld wert sind. Das Training für ein Rennen und die Investition in die notwendigen Produkte und Ausrüstungsgegenstände können teuer sein, diese Artikel sind diejenigen, die wir unserem besten Freund empfehlen würden.
Summer Cartwright ist Marathonläuferin, zertifizierte Cycling-Instruktorin und leitende Redakteurin für Handel bei Shape. Sie hat am Chicago-Marathon, Houston-Halbmarathon, Brooklyn-Halbmarathon, Columbus-Marathon, New York Mini 10k und Dutzenden anderer Veranstaltungen teilgenommen. Sie ist Expertin für Laufschuhe, Leistungsausrüstung und Erholungsausrüstung. Zuvor hat sie mit Marken wie Cosmopolitan, InStyle, Real Simple, Well + Good und Best Products zusammengearbeitet.
Shannon Bauer ist leitende Redakteurin für Handel der Marke und hat sieben Jahre Erfahrung in der Wellness-Branche. Sie hat auch vier Halbmarathons und einen kompletten Marathon absolviert. Shannon befindet sich derzeit im Training für den Halbmarathon Shape + Health 2023. Viele dieser Empfehlungen stammen aus ihren eigenen Erfahrungen mit Produkttests und der Überprüfung von Laufprodukten, wobei die Best in Fitness Awards, unser in NYC ansässiges Testlabor und die Experten von Fleet Feet Einblicke liefern, um die Liste abzurunden.
