Är Lizzo vegan? Inuti hennes beslut att 'unna sig' och återinföra animaliska proteiner i kosten.

Lizzo sa adjö till sina veganska sätt! Efter att ha börjat en vegansk resa 2020 beslutade sångerskan "Good as Hell" att återintroducera animaliska proteiner i sin kost två år senare. Sångerskan "About Damn Time" ändrade sin kost och avslutade sin veganska resa efter en resa till Japan. "Det har några av mina favoritmaträtter", berättade Lizzo för sina TikTok-följare den 10 oktober 2024. "När jag kom till Japan, var jag förundrad över hur ren och delikat deras mat var. Jag njöt av färsk sushi och fluffiga ägg. Och jag blev förvånad över hur bra min kropp mådde nästa dag." Efter att en vän föreslog att prova den japanska kosten, känd som en av de "hälsosammaste dieterna i världen", gav sig den Detroit, Michigan-födda sångerskan ut på en resa för att förstå hur animaliska proteiner påverkade hennes kropp. "Efter tester och forskning", fortsatte hon, "fann jag att animaliska proteiner hjälpte mig att få mer energi, gå ner i vikt och hjälpte till med min mentala dimma." Även om Lizzo (riktigt namn: Melissa Jefferson) fortfarande betraktade den veganska kosten som en av de "hälsosammaste" och delade med sig av att hon "strävar efter att en dag vara en rå alkalisk vegan", uppdaterade hon sina följare om de livsmedel som har hjälpt henne att nå sina mål. "Aggvitekoppar, buffalo kycklingsalladsbladspaket, okra-vatten, hemlagat persikate, grillad kyckling, sparris och morötter", berättade hon för sina följare. Lizzo visste att hennes återgång till att äta kött skulle vara ett "känsligt ämne", men sa att hon hellre skulle vara ärlig och dela sin historia i sina egna ord. "Människor är veganer av många olika anledningar, antingen det är hälsa eller miljö eller kärlek till djuren eller alla ovanstående", sa hon. "Oavsett om du är vegan, vegetarian, pescetarian bara vitkött eller helt köttätare, så kommer jag inte att döma dig. Gör det som är bäst för dig i ditt liv just då." Korsord Yitty-grundaren har öppet delat med sig av att hennes 60-pundiga viktminskning kom naturligt och tillägner det till regelbundna träningspass och en hälsosam kost. "Jag har varit metodisk, förlorar vikt mycket långsamt", delade hon i april 2024. "Jag ser det inte riktigt för om någon som är på en naturlig viktminskningsresa vet, så är viktminskning faktiskt den långsammaste saken i världen och du märker inte riktigt det förrän du märker det. Dessutom rör sig inte vågen så mycket. Men hur som helst, det spelar ingen roll. Jag är väldigt stolt över min nuvarande livsstil." Efter att ha avslöjat sin viktminskning blev hon föremål för rykten om Ozempic i september 2024. "När du äntligen får Ozempic-anklagelser efter fem månaders viktträning och kaloribrist", skrev hon i en video på Instagram. Källor exklusivt berättade för Life & Style i oktober 2024 att Lizzos viktminskning är en daglig utmaning eftersom hatarna ibland hindrar hennes framsteg. "Hon kommer att må bra ett tag och sedan läsa en negativ kommentar och vilja ha en kvart glass för att lugna sina sårade känslor", förklarade en insidern den 11 oktober 2024. "Hon kunde klara sig utan allt hatet. Att gå ner i vikt är tillräckligt svårt utan de elaka kommentarerna som kommer hennes väg. Med det sagt har hon många vänner som hejar på henne och det har hjälpt att ta bort stinget."