Le donne sono le più vulnerabili ai fattori di rischio per le malattie cardiache, mostra uno studio

Certifattori che aumentano il rischio di malattie cardiache in una persona, come cattive abitudini di vita, possono avere un impatto più significativo sulle donne che sugli uomini.

Nuove ricerche presentate durante la sessione scientifica annuale del American College of Cardiology hanno scoperto che mentre le donne sono quasi il doppio più propense a condurre uno stile di vita più sano in generale, avere una dieta meno che ideale o alti livelli di lipidi o pressione sanguigna aumentava il loro rischio di sviluppare malattie cardiovascolari più che negli uomini.

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte sia negli uomini che nelle donne negli Stati Uniti.

Tuttavia, fattori che aumentano le probabilità di malattie cardiache in una persona sono "spesso sottovalutati e sotto-trattati nelle donne, e le donne possono anche ricevere meno consulenza sui cambiamenti comportamentali," ha detto Rachel Bond, MD, direttore del sistema di salute cardiaca delle donne presso Dignity Health in Arizona, che non ha partecipato alla ricerca.

I nuovi risultati sottolineano la necessità di linee guida più sfumate per il rischio di malattie cardiache, ha detto l'autore principale dello studio, Maneesh Sud, MD, PhD, professore associato di medicina e cardiologo interventista presso il Sunnybrook Health Sciences Centre di Toronto. "Non è una misura per tutti", ha detto a Health.

Il nuovo studio, che non è ancora stato pubblicato su una rivista peer-reviewed, ha incluso dati provenienti da oltre 175.000 canadesi che si sono iscritti allo Ontario Health Study tra il 2009 e il 2017.

I partecipanti, nessuno dei quali aveva una storia di malattie cardiache all'inizio dello studio, hanno fornito informazioni sulla loro dieta, sonno, abitudini di esercizio, se utilizzavano nicotina, i loro livelli di glucosio e colesterolo, e se avevano pressione sanguigna alta o obesità - tutti fattori legati a un aumento del rischio di malattie cardiovascolari.

I ricercatori hanno preso nota di queste informazioni, così come se le persone sviluppavano ictus, attacchi di cuore, insufficienza cardiaca e altre malattie cardiache, o se i record di morte dimostravano che erano morti di malattie cardiache tra l'inizio dello studio e marzo 2023.

Le donne coinvolte nello studio avevano, in media, 47 anni, mentre gli uomini in media avevano 50 anni.

Cinquantacinque percento delle donne, rispetto al 35% degli uomini, mangiavano una dieta ideale (almeno cinque porzioni di frutta e verdura al giorno), e il 73% delle donne, rispetto al 68% degli uomini, aveva una pressione sanguigna sana. La maggior parte delle persone nello studio aveva livelli sani di glucosio, ma leggermente più donne rispetto agli uomini - il 92% rispetto al 89%.

Gli uomini e le donne nello studio avevano un uso simile di nicotina, abitudini di sonno, livelli di colesterolo e tassi di obesità. Tuttavia, gli uomini superavano le donne in un solo parametro: l'attività fisica. Solo il 70% delle donne faceva sufficiente esercizio, mentre il 73% degli uomini sì.

Anche se ottenere punteggi bassi su questi fattori di rischio era correlato a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari sia negli uomini che nelle donne, l'associazione era quasi il doppio più forte nelle donne.

Sud ha detto che per le ricerche future, lui e i suoi colleghi pianificano di approfondire come gli ormoni e la menopausa potrebbero influenzare il rischio di malattie cardiache nelle donne.

Studi hanno suggerito che l'estrogeno, che diminuisce nelle donne di solito dai 40 ai 50 anni durante la perimenopausa, ha un effetto protettivo sulla salute del cuore, ma non è chiaro dal nuovo studio quale ruolo possa avere l'ormone nell'aumento del rischio che altri fattori di salute pongono sulle donne.

"Uno dei fattori legati alla menopausa è l'età, quindi è difficile districare ciò dagli ormoni," ha detto Sud.

Ciò che è chiaro è che certi fattori di rischio sembrano influenzare le possibilità di malattie cardiache delle donne più che degli uomini. Questi rischi individuali dovrebbero essere considerati quando i medici consigliano i loro pazienti sulla salute del cuore, ha detto Bond a Health. "È particolarmente critico per le donne", ha aggiunto.

Ricerche precedenti hanno mostrato che se le donne fumano lo stesso numero di sigarette per lo stesso periodo di tempo dei loro colleghi maschi, hanno il 25% in più di probabilità di sviluppare malattie cardiache, ha notato Bond.

Bond ha detto che i risultati del nuovo studio probabilmente si applicano a persone in tutto il mondo, in particolare negli Stati Uniti.

"Anche se questo studio è stato condotto in Canada, le demografie sono piuttosto simili agli Stati Uniti," ha detto. "Una grande teoria nel campo della salute cardiaca [è] che spesso le donne si mettono al di sotto delle loro famiglie, dei loro amici, delle loro professioni, e spesso ciò influisce sulla loro salute."

Inoltre, le diete povere sono comuni negli Stati Uniti, e il ritmo veloce della vita può causare più stress rispetto alle donne altrove, ha aggiunto Annapoorna Kini, MD, direttore del programma di patologia cardiaca strutturale del Mount Sinai Fuster Heart Hospital a New York.,

"In America, essere un perfezionista è comune. In altri paesi, parti dell'Europa e dell'America del Sud, la vita ha un ritmo più lento," ha detto a Health. "Se sei stressato, non stai prendendo cura di te stesso. Hai la scusa di non fare esercizio e mangiare bene. Non dormi bene."

Mentre avere una dieta più povera e livelli elevati di colesterolo, pressione sanguigna e glucosio sembrano avere un effetto sproporzionato sul rischio di malattie cardiache per le donne, avere fattori di stile di vita sani "può avere un profondo effetto protettivo, specialmente nelle donne, quindi dobbiamo enfatizzare queste cose nella nostra cura delle donne", ha detto Kini.