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Secondo l'Accademia di Nutrizione e Dietetica, le donne dovrebbero bere almeno 11,5 tazze di acqua al giorno (gli uomini ne hanno bisogno di 15,5). E poiché siamo stanchi delle bottiglie di plastica monouso, tenere sempre con te una grande bottiglia d'acqua riutilizzabile è il modo migliore per restare idratati. Le migliori bottiglie d'acqua sono facili da trasportare e comode da bere, che tu sia una ragazza della cannuccia o preferisca una situazione spremi.
Abbiamo testato decine di bottiglie d'acqua e abbiamo parlato con esperti, tra cui istruttori di fitness, scienziati dei materiali e i nostri sempre in movimento editor di Shape, per trovare le migliori bottiglie d'acqua per ogni scenario. Abbiamo considerato materiali, dimensioni, peso, meccanismo di bevuta ed estetica. Dalle leggere bottiglie pieghevoli ideali per i viaggi alle robuste versioni isolate che manterranno l'acqua gelida per ore, c'è una bottiglia in questa lista per soddisfare la sete di tutti. Continua a leggere per scoprire le migliori bottiglie d'acqua, secondo test ed esperti.
Materiale: acciaio inossidabile, plastica | Dimensioni: 24 oz. 32 oz. 40 oz. | Sistema di sorsata: Cannuccia e apertura a bocca larga
L'Owala FreeSip ha molte caratteristiche di qualità e facilità di utilizzo per una bottiglia d'acqua. Con due opzioni di bevuta - un'apertura a bocca larga e una cannuccia integrata - oltre a un contenitore isolato in acciaio inossidabile, questa bottiglia mantiene la tua bevanda fredda e la tua bocchetta pulita. Personalmente porto questa bottiglia ovunque vada e adoro il fatto che si infili facilmente nel portabottiglie dello zaino ed è facile da riempire senza svitare il tappo. Il tappo ha un comodo anello di plastica che può essere usato come gancio o ripiegato nel coperchio e fuori strada.
Il FreeSip è disponibile in decine di belle opzioni di colore per abbinarsi a qualsiasi estetica. Il coperchio è lavabile in lavastoviglie e la bottiglia a bocca larga è facile da pulire a mano. Se sei particolarmente assetato, Owala produce anche modelli da 32 e 40 oz.
Materiale: plastica Tritan | Dimensioni: 25 oz. | Sistema di sorsata: Cannuccia
CamelBak sa come produrre sistemi d'acqua di qualità, e questa robusta bottiglia in Tritan è un'opzione economica, leggera, estremamente resistente, facile da usare e pulire. Gli utenti sorseggiano attraverso una copertura in silicone attaccata alla cannuccia integrata (rimovibile). Ha un manico di trasporto in stile anello sicuro per essere appeso o agganciato in movimento. La bottiglia è leggera (pesa 1,6 libbre) ed è realizzata in plastica Tritan a prova di rottura, quindi è altamente portatile e ottima per i viaggi. Non aspettarti che questa bottiglia mantenga l'acqua gelida, non è isolata.
"Ho usato questa bottiglia d'acqua Camelbak per oltre cinque anni, tanto che l'etichetta non si è mai consumata dall'uso costante," dice Taylor Jeffries, scrittore commerciale di Shape. "È semplice ma funzionale per l'uso quotidiano grazie alla sua cannuccia che facilita l'idratazione durante l'esercizio, pendolarismo o quando ho bisogno di un sorso veloce tra una pausa e l'altra per le mie partite di calcio. Mi piace anche il fatto che non si danneggi facilmente, non perde mai nella mia borsa e il suo manico ergonomico facilita il trasporto anche se le mie mani sono piene."
Materiale: acciaio inossidabile, silicone | Dimensioni: 17 oz. 25 oz. | Sistema di sorsata: Apertura a bocca larga
Ammettiamolo, probabilmente non stai pulendo la tua bottiglia d'acqua preferita tanto spesso quanto dovresti. Monos ti sostiene con questa bottiglia autodepurante. All'interno del coperchio c'è una luce UVC che può uccidere fino al 99,99% dei batteri in modalità "pulizia profonda", che richiede 3 minuti. Per una pulizia più rapida che richiede meno batteria, c'è anche una modalità "pulizia rapida" di 1 minuto. Dovrai caricare questa bottiglia, a differenza di altre opzioni, ma la batteria dura fino a un mese con un uso regolare. Ha anche un'esterno morbido in silicone che non scivola e l'interno in acciaio inossidabile è resistente e contribuisce a mantenere freddi i liquidi freddi.
Materiale: acciaio inossidabile, plastica | Dimensioni: 40 oz. | Sistema di sorsata: Cannuccia
Queste tazze potrebbero sembrare esagerate, ma la verità è che le amiamo. Contengono un sacco d'acqua, sono facili da trasportare grazie a un grande manico e sono lavabili in lavastoviglie. L'Adventure Quencher mantiene anche le cose fredde - come davvero fredde - per ore. Se desideri qualcosa di più elegante e più piccolo, Stanley ha opzioni più piccole da 14 e 20 once, e le scelte di colore sono quasi infinite.
"Capisco completamente l'entusiasmo per i bicchieri Stanley dopo aver usato il mio per alcuni mesi," dice Maddie Barber, scrittore commerciale di Shape. "È davvero l'unica bottiglia d'acqua che mi fa bere regolarmente durante il giorno. La cannuccia la rende super facile e non devo mai alzarmi continuamente per riempirla come faccio con altre bottiglie."
Materiale: acciaio inossidabile, plastica | Dimensioni: 24 oz | Sistema di sorsata: Cannuccia
Questa bottiglia d'acqua ben isolata e priva di perdite di Lululemon è una scelta versatile con un beccuccio per bere chiuso che protegge il bocchino da sporcizia e germi. Ha un'ampia apertura a bocca per aggiungere ghiaccio e due strati di isolamento sottovuoto che mantengono la tua bevanda fredda per ore. Inoltre, non c'è condensa. L'esterno della bottiglia rimane asciutto e ha una finitura in polvere opaca che impedisce di diventare scivoloso, anche nel bel mezzo di una sudata sessione di hot yoga.
'Adoro questa bottiglia d'acqua perché mantiene i liquidi freschi per giorni, specialmente se aggiungi ghiaccio', dice Summer Cartwright, editor senior di commercio di Shape. 'È facile da infilare in borse da lavoro o palestra e sopravvive facilmente a cadute senza ammaccature o perdite. Lo so fin troppo bene.'
Materiale: Plastica | Dimensioni: 12 oz. | Sistema di sorseggiamento: Beccuccio a spremere
Questa bottiglia da corsa portatile è la mia scelta preferita per lunghe corse calde durante l'allenamento per maratona. L'ho anche portata durante una mezza maratona a Jackson Hole, a oltre 6.000 piedi di altitudine, per contrastare gli effetti dell'altitudine durante la mia gara. La bottiglia è comoda, leggera e facile da bere mentre si è in movimento. È anche isolata e ha mantenuto la mia acqua fredda per tutta la gara in una calda giornata di sole. La bottiglia in plastica morbida sagomata ergonomicamente ha una cinghia regolabile in tessuto morbido che può essere indossata su entrambe le mani.
Materiale: Vetro, silicone | Dimensioni: 22 oz. | Sistema di sorseggiamento: Cannuccia e apertura a bocca piccola
Il vetro è un materiale non tossico ottimo per bere, e questa bottiglia BKR è intelligentemente progettata con una guaina esterna in silicone che la protegge dalla rottura e ti aiuta a mantenere una presa ferma, anche se la bottiglia è bagnata. Questo kit include un secondo coperchio con un foro per la cannuccia, se preferisci sorseggiare anziché sorseggiare. Mi piace che sia leggera e di design elegante, inoltre si adatta a qualsiasi porta bicchieri.
Materiale: Acciaio inossidabile | Dimensioni: 24 oz. | Sistema di sorseggiamento: Cannuccia, ampia apertura
Questa è una bottiglia robusta, priva di perdite e ben isolata che svolge il suo compito. È una preferita di Hilary Hoffman, fondatrice del metodo di allenamento amato dalle celebrità Soto Method. Adora che "il Mesa sia lavabile in lavastoviglie ed estremamente resistente". L'isolamento a doppia parete mantiene caldi i liquidi caldi e freddi i liquidi freddi per ore. È sigillato con un coperchio a vite che evita perdite e ha un'ansa sulla parte superiore per appendere o agganciare durante il trasporto.
Materiale: Acciaio inossidabile, silicone | Dimensioni: 24 oz. | Sistema di sorseggiamento: Ampia apertura a bocca
Questa opzione in acciaio inossidabile di S'well è leggera e antirottura. Ha un'esterno in acciaio inossidabile con grip e un anello morbido e flessibile per agganciare e trasportare. I tre strati di isolamento, che includono un livello di rame tra l'acciaio inossidabile, impediscono la formazione di condensa all'esterno. Inoltre, questa bottiglia si manterrà fredda per più di un giorno e calda per fino a 16 ore. È ottima per aerei, treni e viaggi su strada e non aggiungerà ingombro al tuo bagaglio a mano.
'Mi piace che la mia bottiglia S'well mantenga l'acqua fresca, sia facile da lavare e non sia troppo grande così posso infilarla nello zaino mentre corro in città dopo aver tenuto lezioni,' dice Torrey Harada, Maestro Istruttore presso Physique 57.
Materiale: Plastica senza BPA | Dimensioni: 1 L | Sistema di sorseggiamento: Cannuccia
Questa bottiglia unica offre due grandi vantaggi: si piega quasi piatta e ha un filtro potente e staccabile che può trasformare qualsiasi acqua in idratazione pulita e potabile. La bottiglia è fatta di plastica flessibile super resistente e resistente e ha un microfiltro che rimuove batteri, parassiti, microplastiche e altri detriti in modo da poterla riempire nel ruscello lungo il percorso escursionistico o nella fontana dell'aeroporto (senza retrogusto chimico). La bottiglia pesa solo 3,9 once ed è disponibile anche in una dimensione più piccola da 650 mm.
Lizzy Briskin è una scrittrice di salute, fitness, cibo e viaggi con sede a New York City, che scrive per pubblicazioni tra cui PEOPLE, Real Simple, Women's Health e SELF. Ex corridore collegiale per Amherst College, ha preso il virus della maratona dopo la laurea e finora ne ha corse sei. Ha anche partecipato a triathlon ed è una nuotatrice, escursionista, ciclista e lettrice appassionata. Ha un diploma culinario dalla Cambridge School of Culinary Arts ed era formalmente l'editor alimentare di Food Network Magazine, e prima di questo, a Real Simple Magazine.
Abbiamo selezionato le migliori bottiglie d'acqua basate su test personali condotti da esperti e redattori. Abbiamo intervistato i seguenti esperti:
