Il mio coniuge con ADHD è in fase di negazione: Valutazione per adulti, Consigli di trattamento.

Il tuo partner potrebbe dire: "So di avere l'ADHD, o sospetto di averlo, ma non voglio farmi valutare. Non farò mai nulla al riguardo. Amami per come sono". Lo sento nella mia pratica. Quella persona ha tutto il diritto di avere questo punto di vista, e tu hai tutto il diritto di rispondere in modo che ti aiuti a vivere la tua vita come desideri.

Potresti dire: "Va bene, sei un po' un professore distratto, e mi piace, fa parte di te". Oppure potresti dire: "In realtà, sei spesso arrabbiato con me. Mi maltratti verbalmente molto spesso. C'è molta discordia. Se desideri comportarti così, va bene. È il tuo diritto. Io non riesco a conviverci".

Puoi stabilire dei confini su ciò con cui vuoi convivere e su ciò che non è accettabile per te. Potresti dire: "Mi piacerebbe davvero cercare di convincerti a pensare diversamente su questa questione. Parliamone ancora un po'". E se questo non genera una discussione utile, potresti dire: "Sai cosa? Penso che abbiamo bisogno di stare separati per un po' e vedere se questa cosa funziona o meno".

Quindi non è una questione di raggiungere un accordo. È questione di riconoscere e accettare che il tuo partner ha un punto di vista e decidere cosa vuoi fare al riguardo.

Melissa Orlov è una consulente matrimoniale e fondatrice di ADHDmarriage.com.

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