È l'olio di Argan benefico per i capelli? Gli esperti si esprimono

La crescita dei capelli è un argomento caldo per molte persone, che tu stia sperimentando la diradamento dei capelli, la perdita dei capelli, o semplicemente stai cercando di ottenere la chioma più sana. Probabilmente ti starai chiedendo quali opzioni ci siano a disposizione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi per i capelli, e probabilmente ti sei imbattuto/a nell'olio di argan in qualche momento del tuo percorso di cura dei capelli.

L'olio di argan è spesso definito come "oro liquido" grazie alle sue incredibili proprietà per la cura della pelle e dei capelli, ed è a volte considerato una ottima opzione per la crescita dei capelli. Purtroppo, anche se vanta una serie di benefici per la salute dei capelli, non ci sono sufficienti prove per dire se possa favorire la crescita dei capelli, come sottolineato dalla tricologa Jane Mayhead del The Private Clinic di Londra. "Tuttavia, l'olio per capelli come prodotto è una opzione sicura ed efficace per il trattamento delle donne che soffrono di rottura dei capelli e capelli danneggiati," aggiunge l'esperta.

Secondo i professionisti dei capelli con cui abbiamo parlato, l'olio di argan vale assolutamente la pena di essere aggiunto al tuo arsenale di cura dei capelli e può aiutarti a migliorare la salute dei capelli in generale se usato con costanza. Di seguito, risponderemo a tutte le tue domande urgenti su questo olio miracoloso.

Prima di tutto, probabilmente ti starai chiedendo che cosa esattamente sia l'olio di argan. "L'olio di argan è estratto dai semi dell'albero di argan, originario del Marocco," spiega il Dr. Alan Bauman, medico certificato nella ricostruzione dei capelli e chirurgo trapiantatore di capelli presso il Bauman Medical Hair Transplant & Hair Loss Treatment Center. "È ricco di acidi grassi essenziali, antiossidanti e vitamina E, rendendolo un ingrediente popolare nella cura dei capelli e della pelle."

Gretchen Friese, tricologa per BosleyMD, aggiunge che l'olio di argan è amato per la cura dei capelli e del cuoio capelluto perché aiuta "a ridurre i danni ai capelli e stimolare la crescita dei capelli." Aggiunge anche che l'olio di argan può essere usato in cucina (anche se è meglio scegliere una versione culinaria specifica piuttosto che una progettata per la cura dei capelli).

L'olio di argan da solo potrebbe non promuovere tecnicamente la crescita dei capelli, ma aiuta con la salute dei capelli, il che a sua volta crea le condizioni adeguate per una migliore crescita dei capelli. "L'olio di argan contiene composti chiamati 'fenoli', che stimolano il cuoio capelluto e rafforzano i follicoli piliferi per fornire un ambiente sano per la crescita dei capelli," dice Friese.

Nel frattempo, l'olio di argan vanta anche altri ottimi benefici per i tuoi capelli. Il Dr. Bauman spiega che la vitamina E "agisce come antiossidante, riducendo lo stress ossidativo e i danni ai follicoli piliferi." Allo stesso tempo, gli acidi grassi nutrono, idratano e proteggono i capelli dalla rottura, mentre i fenoli e i carotenoidi aiutano a rafforzare i capelli e renderli meno fragili.

Secondo il Dr. Bauman, l'olio di argan aiuta anche "a rendere lisci e domare i capelli crespi, conferisce una lucentezza naturale ai capelli opachi, idrata la fibra del capello, riducendo la comparsa delle doppie punte, [e] agisce come un protettore termico naturale durante la messa in piega dei capelli." Quindi, è sicuro dire che questo olio miracoloso ha un record abbastanza solido nell'aiutare le persone a ottenere capelli belli.

Se sei interessato/a a provare l'olio di argan per i tuoi capelli, ecco cosa devi sapere prima di iniziare.

Prima di iniziare, ci sono alcune precauzioni da usare per utilizzare l'olio di argan in modo sicuro.

Ci sono diversi modi per utilizzare l'olio di argan. Ecco alcuni metodi di applicazione consigliati dagli esperti:

Se prevedi di usare l'olio di argan sui capelli umidi dopo il lavaggio, il Dr. Bauman e Friese concordano sul fatto che due o tre volte a settimana sia l'ideale, almeno per iniziare. "Poi regola l'uso in base a come i tuoi capelli e il cuoio capelluto lo tollerano," dice Friese. "I capelli fini e i tipi di capelli più grassi potrebbero volerlo utilizzare un po' meno, mentre i capelli danneggiati o secchi/crespi potrebbero volerlo usare più spesso."

Come con qualsiasi parte del tuo regime di bellezza, la costanza è la chiave se sei serio/a riguardo ai risultati desiderati. "Con un uso costante, potresti iniziare a notare miglioramenti nella texture e lucentezza dei capelli entro poche settimane, ma significative cambiamenti nella crescita possono richiedere diversi mesi," dice il Dr. Bauman.

Nel frattempo, Mayhead osserva che se stai usando l'olio di argan come trattamento per una condizionamento profondo, è meglio usarlo una volta alla settimana o ogni due settimane "lungo tutta la lunghezza dei capelli, per migliorare il lustro, la salute delle cuticole e la perdita di proteine."

In conclusione, "anche se l'olio di argan può sostenere la salute dei capelli, è essenziale consultare un medico certificato nella ricostruzione dei capelli per una diagnosi e un trattamento completi della perdita dei capelli," dice il Dr. Bauman. "I rimedi naturali sono benefici ma non sostituiscono il parere e il trattamento medico professionale." Tenendo presente ciò, l'olio di argan può essere un'ottima aggiunta al tuo regime di cura dei capelli, promuovendo lucentezza e idratazione e aiutando a ridurre l'effetto crespo e la rottura. Se stai cercando specificamente proprietà di crescita dei capelli, prova a mescolare il tuo olio di argan con olio di rosmarino, che ha un grande potenziale per contrastare la perdita dei capelli.