¿Es bueno el aceite de argán para el cabello? Los expertos dan su opinión

El crecimiento del cabello es un tema candente para muchas personas, ya sea que estés experimentando adelgazamiento, caída del cabello o simplemente buscando lograr tus mechones más saludables. Como tal, probablemente te estés preguntando qué opciones existen para ayudarte con tus objetivos capilares, y probablemente te hayas encontrado con el aceite de argán en algún momento de tu recorrido por el cuidado del cabello.

El aceite de argán a menudo se conoce como “oro líquido” gracias a sus increíbles propiedades para el cuidado de la piel y el cabello, y a veces se promociona como una excelente opción para el crecimiento del cabello. Desafortunadamente, si bien cuenta con una variedad de beneficios para la salud del cabello, no hay evidencia suficiente para decir si puede promover el crecimiento del cabello, como señaló la tricóloga Jane Mayhead de The Private Clinic en Londres. “Sin embargo, el aceite capilar como producto es una opción segura y eficaz para el tratamiento de mujeres que sufren de rotura y cabello dañado”, añade la experta.

Según los profesionales del cabello con los que hablamos, vale la pena agregar aceite de argán a su arsenal de cuidado del cabello y puede ayudarlo a mejorar la salud de su cabello en general cuando se usa de manera constante. A continuación, respondemos todas sus preguntas urgentes sobre este aceite milagroso.

Lo primero es lo primero, probablemente te estés preguntando qué es exactamente el aceite de argán. "El aceite de argán se extrae de las semillas del árbol de argán, que es originario de Marruecos", explica el Dr. Alan Bauman, médico certificado en restauración capilar y cirujano de trasplante de cabello en el Bauman Medical Hair Transplant & Hair Loss Treatment Center. "Es rico en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitamina E, lo que lo convierte en un ingrediente popular en el cuidado del cabello y la piel".

Gretchen Friese, tricóloga de BosleyMD, añade que el aceite de argán es muy apreciado para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo porque ayuda a "reducir el daño al cabello y estimular su crecimiento". También señala que el aceite de argán se puede utilizar para cocinar (aunque conviene elegir una versión culinaria específica en lugar de una diseñada para el cuidado del cabello).

Es posible que el aceite de argán por sí solo no promueva técnicamente el crecimiento del cabello, pero sí ayuda a su salud, lo que a su vez ayuda a crear las condiciones adecuadas para que el cabello crezca mejor. "El aceite de argán contiene compuestos llamados 'fenoles', que estimulan el cuero cabelludo y fortalecen los folículos pilosos para proporcionar un ambiente saludable para el crecimiento del cabello", dice Friese.

Mientras tanto, el aceite de argán cuenta con otros grandes beneficios para el cabello. El Dr. Bauman explica que la vitamina E "actúa como antioxidante, reduciendo el estrés oxidativo y el daño a los folículos pilosos". Al mismo tiempo, los ácidos grasos nutren, hidratan y protegen el cabello de la rotura, y los fenoles y carotenos ayudan a fortalecer el cabello y hacerlo menos quebradizo.

Según el Dr. Bauman, el aceite de argán también “ayuda a suavizar y controlar el cabello encrespado, proporciona un brillo natural al cabello opaco, hidrata el tallo del cabello, reduce la aparición de puntas abiertas y actúa como un protector térmico natural al peinar el cabello. .” Por lo tanto, es seguro decir que este aceite milagroso tiene un historial bastante sólido para ayudar a las personas a lograr un cabello hermoso.

Si estás interesado en probar el aceite de argán para tu cabello, esto es lo que necesitas saber antes de comenzar.

Antes de comenzar, existen algunas precauciones para utilizar el aceite de argán de forma segura.

Hay varias formas de utilizar el aceite de argán. A continuación se muestran algunos métodos de aplicación recomendados por expertos:

Si planeas usar aceite de argán en el cabello húmedo después del lavado, el Dr. Bauman y Friese coinciden en que dos o tres veces por semana es el horario ideal, al menos para empezar. "Luego, ajuste el uso en función de qué tan bien lo toleran su cabello y su cuero cabelludo", dice Friese. "Es posible que el cabello fino y el cabello más graso quieran usarlo un poco menos, mientras que el cabello dañado o seco/encrespado puede querer usarlo con más frecuencia".

Como ocurre con cualquier parte de tu régimen de belleza, la constancia es clave si realmente quieres obtener los resultados deseados. "Con un uso constante, es posible que empieces a notar mejoras en la textura y el brillo del cabello en unas pocas semanas, pero cambios significativos en el crecimiento pueden tardar varios meses", dice el Dr. Bauman.

Mientras tanto, Mayhead señala que si usa aceite de argán como tratamiento de acondicionamiento profundo, es mejor usarlo una vez por semana o cada dos semanas "en todo el cabello, para mejorar el brillo, la salud de las cutículas y la pérdida de proteínas".

En conclusión, "si bien el aceite de argán puede favorecer la salud del cabello, es esencial consultar con un médico especializado en restauración capilar para obtener un diagnóstico y tratamiento integral de la caída del cabello", dice el Dr. Bauman. "Los remedios naturales son beneficiosos pero no sustituyen el asesoramiento y el tratamiento médico profesional". Teniendo esto en cuenta, el aceite de argán puede ser una maravillosa adición a tu régimen de cuidado del cabello, promoviendo el brillo y la humedad y ayudando a reducir el frizz y la rotura. Si busca específicamente propiedades para el crecimiento del cabello, intente mezclar aceite de argán con aceite de romero, que muestra un gran potencial para contrarrestar la caída del cabello.