<I>COVID Cases May Be on the Rise—Here's How to Navigate the Virus This Summer</I>

Nuove varianti di COVID-19 KP.3 e KP.2 sono diventate dominanti nelle ultime settimane e il virus sembra essere in aumento negli Stati Uniti.

Al 25 giugno, le infezioni da COVID sono probabilmente in crescita in 44 stati, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Anche i ricoveri ospedalieri e i decessi legati al virus sono in aumento. 

Data la triste notizia, potresti chiederti quali siano le tue possibilità di contrarre il virus e le ultime raccomandazioni su tutto, dai test alla prevenzione.

Ecco tutto ciò che devi sapere per affrontare il COVID quest'estate.

Puoi ottenere l'immunità al COVID attraverso una precedente infezione e tramite la vaccinazione. Tuttavia, la durata dell'immunità dipende da diversi fattori. 

Secondo il CDC, le persone che hanno avuto il COVID possono essere protette dalla reinfezione per diversi mesi. Tale periodo potrebbe essere più breve per le persone con sistema immunitario indebolito. 

Se hai ottenuto il vaccino aggiornato per il COVID in autunno, probabilmente hai ancora un po' di immunità alle nuove varianti di COVID dominanti, ha detto Thomas Russo, MD, professore e capo delle malattie infettive presso l'Università di Buffalo a New York, a Health.

Tuttavia, ha spiegato che l'immunità tende a svanire dopo sei mesi o meno, e il vaccino non era specificamente mirato alle nuove varianti, chiamate FLiRT. Inoltre, "le varianti FLiRT sono più evasive dal punto di vista immunitario," ha detto. 

Russo ha detto che l'immunità collettiva "non è eccellente" in questo momento, complicando la situazione. Parte di ciò è dovuto alla bassa affluenza al vaccino—solo circa il 20% degli Americani ha ottenuto il vaccino COVID aggiornato in autunno.

Gli obblighi di mascherina non sono onnipresenti in questo momento, ma alcuni luoghi li hanno. "Alcune strutture sanitarie hanno requisiti di mascheratura, ma varia da istituzione a istituzione," ha detto Russo. Potresti anche essere più propenso a incontrare un obbligo di mascherina se visiti un reparto di oncologia o un'unità di terapia intensiva in un ospedale, ha detto.

"Non ci sono raccomandazioni principali per il distanziamento sociale," ha detto l'esperto di malattie infettive Amesh A. Adalja, MD, senior scholar presso il Johns Hopkins Center for Health Security, a Health.

Russo ha detto che la precedente regola del distanziamento sociale di sei piedi si basava sul malinteso che il COVID si diffondesse solo attraverso le goccioline respiratorie. (Si diffonde anche tramite particelle aerosol.)

Quel "raffreddore estivo" con cui te la stai cavando potrebbe effettivamente essere il COVID-19—ed è importante scoprirlo. "Dovresti fare il test per il COVID, specialmente se sei ad alto rischio, quando si presentano i sintomi o dopo esposizioni conosciute," ha detto Adalja.

I sintomi del COVID includono ancora febbre, tosse, congestione, diarrea, affaticamento, mal di testa e mancanza di respiro.

Se sei ad alto rischio—significa che sei un adulto più anziano, hai determinate condizioni di salute sottostanti, o sei immunocompromesso—e ottieni un risultato negativo, potresti anche considerare di rifare il test, specialmente se sai di essere stato esposto al virus, ha detto Russo.

Potrebbe anche essere saggio testarsi prima di incontri con persone ad alto rischio, come tuo nonno o la tua nipote neonata. "Se hai sintomi, probabilmente dovresti semplicemente rimanere a casa," ha detto. Ma se non hai sintomi e il test risulta negativo, ha detto Russo, dovrebbe essere ok incontrare persone ad alto rischio. 

I test possono scadere, ma la data di scadenza sulla scatola che sta languendo nel tuo armadietto dei medicinali potrebbe differire dalla data di scadenza effettiva. Se il tuo test dice che è scaduto, ricontrollalo sul sito web della Food and Drug Administration. La FDA potrebbe averlo esteso.

Avere il COVID significava dover stare a casa per molto tempo. Il CDC ora ha aggregato il COVID con altri virus respiratori e ha allentato le sue linee guida su quando puoi tornare al mondo dopo esserti ammalato. 

Le raccomandazioni del CDC indicano che puoi tornare alle tue solite attività quando i tuoi sintomi generali sono migliorati per 24 ore e non hai avuto la febbre senza l'uso di farmaci riducenti la febbre per 24 ore. Per i cinque giorni successivi, il CDC raccomanda di indossare una maschera, mantenere la distanza dalle persone, pulire bene l'aria interna con una buona ventilazione e praticare una buona igiene delle mani. 

Se qualcuno nella tua famiglia risulta positivo, Russo ha suggerito di fare del tuo meglio per isolarlo da tutti gli altri nella tua casa e di essere attento ai sintomi in te stesso. "Se sviluppi sintomi qualche giorno dopo, supponi di essere positivo," ha detto.

Non è cambiato molto in termini di prevenzione. I funzionari sanitari dicono ancora di mantenere aggiornato il tuo vaccino COVID—il CDC ha appena raccomandato che tutti dai sei mesi in su vengano vaccinati questo autunno.

Russo ha detto che indossare una maschera può aiutare a ridurre il rischio di contrarre il COVID ed è particolarmente importante per le persone ad alto rischio di sviluppare una malattia grave. Raccomanda che le persone ad alto rischio indossino una maschera in aree interne affollate e scarsamente ventilate, come il supermercato.