Les cas de COVID peuvent être en hausse — Voici comment naviguer le virus cet été

Les nouveaux variants COVID-19 KP.3 et KP.2 sont devenus dominants ces dernières semaines, et le virus semble être en hausse aux États-Unis.

À partir du 25 juin, les infections COVID sont probablement en augmentation dans 44 États, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les hospitalisations et les décès liés au virus augmentent également.

Compte tenu de ces mauvaises nouvelles, vous vous demandez peut-être quelles sont vos chances de contracter le virus et quelles sont les dernières recommandations concernant tout, des tests à la prévention.

Voici tout ce que vous devez savoir pour naviguer avec le COVID cet été.

Vous pouvez acquérir une immunité contre le COVID en ayant une infection préalable et par la vaccination. Cependant, la durée de l'immunité dépend de plusieurs facteurs.

Les personnes ayant eu le COVID peuvent être protégées contre la réinfection pendant plusieurs mois, selon le CDC. Cette durée pourrait être plus courte pour les personnes ayant un système immunitaire affaibli.

Si vous avez reçu le vaccin COVID mis à jour à l'automne, vous avez probablement encore une certaine immunité contre les nouvelles souches dominantes de COVID, a déclaré Thomas Russo, MD, professeur et chef des maladies infectieuses à l'Université de Buffalo à New York, à Health.

Cependant, il a expliqué que l'immunité tend à diminuer après six mois ou moins, et que le vaccin n'était pas spécifiquement ciblé pour les nouveaux variants, surnommés FLiRT. De plus, « les variants FLiRT sont plus evasifs à l'immunité, » a-t-il déclaré.

Russo a indiqué que l'immunité collective « est actuellement moins qu'excellente », ce qui aggrave la situation. En partie à cause du faible taux de vaccination—seulement environ 20 % des Américains ont reçu le vaccin COVID mis à jour à l'automne.

Les mandats de port de masque ne sont pas omniprésents en ce moment, mais certains endroits en ont. « Certaines installations de soins de santé ont des exigences en matière de masques, mais cela varie d'une institution à l'autre, » a déclaré Russo. Vous pourriez également être plus susceptible de rencontrer un mandat de port de masque si vous visitez un service d'oncologie ou une unité de soins intensifs dans un hôpital, a-t-il dit.

« Il n'y a pas de recommandations majeures en matière de distanciation sociale, » a déclaré Amesh A. Adalja, MD, expert en maladies infectieuses et boursier principal au Johns Hopkins Center for Health Security, à Health.

Russo a déclaré que l'ancienne règle de distanciation sociale de six pieds reposait sur la conception erronée que COVID ne se propageait que par les gouttelettes respiratoires. (Il se propage également par des particules en aérosol.)

Ce « rhume d'été » avec lequel vous vous débattez pourrait en fait être le COVID-19 — et il est important de le découvrir. « Vous devriez tester pour le COVID, surtout si vous êtes à haut risque, lorsqu'apparaissent des symptômes ou après des expositions connues, » a déclaré Adalja.

Les symptômes du COVID incluent toujours de la fièvre, de la toux, de la congestion, de la diarrhée, de la fatigue, des maux de tête et un essoufflement.

Si vous êtes à haut risque — c'est-à-dire si vous êtes une personne âgée, avez certaines conditions de santé sous-jacentes ou êtes immunodéprimé — et que vous obtenez un résultat négatif, vous voudrez peut-être également envisager de refaire le test, surtout si vous savez que vous avez été exposé au virus, a déclaré Russo.

Il peut également être prudent de vous tester avant de participer à des rassemblements avec des personnes à haut risque, comme votre grand-père ou votre nièce nouveau-née. « Si vous avez des symptômes, vous devriez probablement rester chez vous, » a-t-il déclaré. Mais si vous n'avez pas de symptômes et que le test est négatif, Russo a dit que cela devrait aller de rencontrer des personnes à haut risque.

Les tests peuvent expirer, mais la date d'expiration sur la boîte qui languissait dans votre armoire à pharmacie peut différer de la date d'expiration réelle. Si votre test indique qu'il est expiré, vérifiez à nouveau sur le site Web de la Food and Drug Administration. La FDA pourrait l'avoir prolongée.

Avoir le COVID signifiait autrefois que vous deviez rester chez vous pendant très longtemps. Le CDC a maintenant regroupé le COVID avec d'autres virus respiratoires et a assoupli ses recommandations concernant le retour à la vie normale après avoir été malade.

Les recommandations du CDC indiquent que vous pouvez reprendre vos activités habituelles quand vos symptômes globaux se sont améliorés depuis 24 heures et que vous n'avez pas eu de fièvre sans utiliser de médicaments réducteurs de fièvre pendant 24 heures. Pendant les cinq jours suivants, le CDC recommande de porter un masque, de garder vos distances avec les gens, de nettoyer votre air intérieur avec une bonne ventilation et de pratiquer une bonne hygiène des mains.

Si quelqu'un dans votre famille est positif, Russo a suggéré de faire de votre mieux pour l'isoler des autres membres de votre foyer et d'être vigilant quant aux symptômes chez vous. « Si vous développez des symptômes quelques jours plus tard, supposez que vous êtes positif, » a-t-il déclaré.

Peu de choses ont changé en termes de prévention. Les responsables de la santé affirment toujours qu'il faut être à jour sur votre vaccin COVID — le CDC a récemment recommandé que toute personne âgée de six mois et plus se fasse vacciner cet automne.

Russo a déclaré que le port d'un masque peut aider à réduire votre risque de contracter le COVID et est particulièrement important pour les personnes à haut risque de développer une maladie grave. Il recommande aux personnes à haut risque de porter un masque dans les endroits intérieurs bondés et mal ventilés, comme l'épicerie.