Le capitaine de Star Trek mène avec calme: Paul Wesley sur le bien-être, la méditation et ce qui le garde ancré

Paramount+ va là où aucun reboot n'est jamais allé, avec Paul Wesley reprenant le rôle légendaire de James T. Kirk. Ce nouveau chapitre promet un regard plus intime et inattendu sur les années de formation de l'icône de Starfleet, un regard que même les fans les plus dévoués de Star Trek ne verront pas venir.

Alors que beaucoup sont toujours sous le charme de la percée de Wesley en tant que Stefan Salvatore sombre et coeur tendre dans The Vampire Diaries, l'acteur est depuis devenu une force créative derrière la caméra, dirigeant des projets à travers sa société de production, Citizen Media. 

Hors plateau, il a également trouvé une nouvelle frontière : les spiritueux. Aux côtés de son ami de longue date Ian Somerhalder, Wesley a co-fondé Brother's Bond Bourbon, une marque artisanale très réussie qui est rapidement devenue un incontournable des bars à travers le pays.

Stable, réfléchi et intentionnel, Wesley a récemment discuté avec nous pour partager comment il équilibre sa carrière trépidante avec une routine bien-être basée sur une vie consciente. C'est cette clarté intérieure qui alimente son prochain chapitre - un chapitre qui est complexe et captivant, avec une touche d'intuition intelligente en matière de soins de la peau.

"Ce que j'aime tellement dans cette émission, c'est que chaque épisode est différent. On ne s'en lasse jamais. La plupart du temps, dans une série télévisée, en particulier en allant vers la quatrième saison, cela devient un peu répétitif pour les téléspectateurs et pour les acteurs. Ce n'est tout simplement pas le cas car nous jouons parfois des personnages complètement différents. Dans des épisodes de fantasy, nous faisons des épisodes musicaux, et la saison quatre ne fait pas exception. Cela va vraiment être totalement différent de tout ce que vous pouvez vraiment voir à la télévision... Je ne veux rien révéler, mais c'est bien. C'est pour les fans de l'émission. Ils peuvent s'attendre à plus de créativité et d'imagination et juste du plaisir, et c'est vraiment ce que Star Trek devrait être. Ce n'est pas trop sérieux."

“Cette marque de bourbon a commencé comme un petit projet COVID amusant par ennui, et c'est devenu pratiquement un emploi à plein temps. C'est un véritable travail d'amour pour Ian et moi. C’est amusant, mais c’est aussi beaucoup de travail. À la fin de la journée, c'est une entreprise et il y a des vérifications, des équilibres, des employés et toutes sortes de choses. Je n'ai jamais vraiment fait quelque chose en tant qu'entrepreneur ; j'ai toujours été quelqu'un qui a eu un emploi d'acteur - l'industrie du divertissement est ma vie, ma carrière, mes revenus et tout le reste. Maintenant, je crée quelque chose à partir de zéro, et il y a quelque chose de si gratifiant dans cela. C'est encore une nouvelle expérience pour moi, et j'apprends tous les jours. Mais c'est agréable, je dois te le dire, de posséder quelque chose et de le faire tien et de contrôler son destin... lorsque tu es acteur, tu es simplement embauché, non ? Bien sûr, ils te traitent bien et tu as la propriété de ton personnage, mais tu es vraiment juste un employé à la fin de la journée - même si tu es en première position sur la fiche de casting."

“Les gens rient toujours de moi parce que j'ai accès à tous ces produits de luxe - il y a La Mer et tous les Augustinus Bader ou quoi que ce soit. Ma copine est obsédée par les soins de la peau. Elle adore ça et elle utilise tout ça ! Mais elle me dit constamment: 'Paul, tu ne peux pas utiliser de produits avec des parfums.' C'est quelque chose qu'elle m'a vraiment inculqué, et elle a raison. À chaque fois que j'utilise quelque chose avec un parfum, ma peau ne se porte pas bien. Maintenant, lorsque je vais dans la remorque de maquillage et qu'ils me disent d'enlever mon maquillage pour la journée et de mettre de la crème hydratante, j'utilise ce qui fonctionne pour moi; je m'en fiche si le produit coûte 15 $ ou 300 $."

“Ce que j'aime, ce sont les produits vraiment purs, naturels qui n'ont pas de parfum et n'ont pas d'additifs étranges. J'aime aussi les produits végétaliens et sans cruauté. C'est ce que je recherche. Tu sais ce que j'aime aussi ? La marque La Roche-Posay. Ils ont une crème hydratante très basique. Je vais l'appliquer sur mon visage, et j'adore ça. C'est juste tellement agréable. Je suis aussi attiré par la simplicité d'Avène. Avène a des hydratants très basiques, simples, pas trop chers qui semblent naturels et n'ont pas une tonne de stupidités. C'est ce que j'utilise. Ensuite, en ce qui concerne le nettoyant pour le visage, honnêtement, peu importe. Je ne réfléchis même pas beaucoup au nettoyant pour le visage."

“Je suis un peu un échec, mais j'essaie : je suis quelqu'un qui croit à la prise régulière de compléments. Je suis en fait ambassadeur d'une marque appelée Hone Health. C'est génial et je crois vraiment en leur processus et en ce qu'ils font. J'ai aussi un excellent médecin de médecine fonctionnelle qui ne fait pas confiance à la médecine occidentale, mais utilise des vitamines. Je veille à avoir ma vitamine D et mon B12 et tout ça. J'essaie de mon mieux pour le faire."

“Je voyage tellement, et je travaille de longues heures. Je veille à ce que mon système immunitaire soit fonctionnel et que je ne tombe pas malade tout le temps, car je tombais tout le temps malade. Les voyages peuvent être difficiles pour toi. J'adore faire de la thérapie par intraveineuse, la thérapie par perfusion."

« Aussi, en ce qui concerne la santé mentale, je suis un grand partisan de la Méditation Transcendantale. »

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