Regalos prácticos que hacen la vida más fácil con ADHD.

Ya sea que estés cantando a todo pulmón la versión de Taylor o elaborando un nuevo plan de negocio, es fácil perder tiempo precioso en una ducha caliente. Este temporizador digital resistente al agua puede ayudarte. El temporizador de tamaño reducido realiza una cuenta regresiva y cuenta con tres botones ajustables para 10 minutos, 1 minuto y 10 segundos. La alarma se apaga automáticamente y se puede cambiar fácilmente de temporizador a reloj. Viene con un respaldo magnético, un soporte retráctil y un gancho para colgar, para que puedas llevarlo de la ducha al refrigerador, al automóvil o a donde necesites ayuda con la gestión del tiempo. Tal vez compres uno también para el baño de tu hijo adolescente.

Cuando tu mente corre a toda prisa y te sientes abrumado/a, el Set de Rompecabezas de 7 Días de Atención Plena de Galison redirige tu enfoque y brinda una actividad consciente y relajante. Los siete rompecabezas pequeños de 70 piezas presentan un arte de gradiente colorido creado por Jessica Poundstone. Las piezas están codificadas por colores en la parte posterior para facilitar la clasificación y se guardan de forma ordenada en una caja.

Después de probar (y desechar) todos los planificadores del mercado, Alec Ogg diseñó uno específicamente para cerebros con TDAH. El Dice Planner reúne tus tareas en un solo lugar y engaña a tu cerebro para que las realice. En lugar de sentirte atrapado/a en la prisión de una agenda, tu cerebro se siente compelido a comenzar las tareas porque este planificador infunde un sentido de espontaneidad en el proceso. Así es cómo funciona:

El Dice Planner cabe fácilmente en tu bolsillo, para que puedas apuntar las tareas en el momento en que surgen en tu cabeza. Cada planificador de 90 días está optimizado para el día. ¿Y si te pierdes un día? No hay problema. Las páginas no tienen fecha. Puedes reiniciar cuando quieras.

¿Ese asqueroso tubo de pasta dental sin tapa que deja un desorden pegajoso en tu mostrador de baño? Tenemos la solución: la tapa autosealante de silicona de SqueezMe mantiene la pasta dental ordenada y contenida. También reduce el desperdicio al distribuir una porción perfecta de pasta dental para cada cepillado. Simplemente coloca la tapa SqueezMe sobre la rosca del tubo de pasta dental y deja de perder tiempo limpiando los residuos endurecidos o buscando una tapa perdida.

¿Recordaste apagar las luces? Tacha esa preocupación de tu lista con las Bombillas LED Inteligentes Wi-Fi de Sylvania. Los simples comandos de voz encienden y apagan las luces, las atenúan o las iluminan, o bañan las habitaciones en diferentes colores. Puedes elegir entre más de 16 millones de colores para adaptarse a tu estado de ánimo o a la ocasión. La configuración es fácil utilizando la aplicación gratuita del producto. Cada paquete viene con cuatro bombillas LED inteligentes de 60 vatios, que también son compatibles con Alexa, Siri Shortcuts y Google Home.

No más esponjas, cubetas o trapeadores. El Cepillo Giratorio Eléctrico Voweek hace la temida tarea de limpieza mucho más fácil de manejar. El cepillo eléctrico viene con cuatro cepillos (un cepillo plano y duro para superficies grandes, un cepillo de esquina para áreas curvas, un cepillo plano y pequeño para trabajos detallados y un cepillo puntiagudo para huecos). El mango se extiende desde 27 hasta 43 pulgadas, para que puedas limpiar lugares de difícil acceso sin arrodillarte o agacharte. El cepillo de limpieza inalámbrico funcionará hasta dos horas después de cargarse. Aunque no es el regalo más glamoroso, este podría ser el que más se use.

¿Con qué frecuencia te sirves una taza de café o té caliente y te olvidas de ella durante horas o incluso días? La Taza con Control de Temperatura Ember mantendrá las bebidas a la temperatura que prefieras (entre 120°F - 145°F) durante hasta 80 minutos con una carga completa o todo el día en su base de carga. La taza de café auto-calentable detecta el movimiento o líquido y se enciende y apaga sola. (La taza entra en modo de reposo cuando está vacía o después de dos horas de inactividad). También recuerda tu última temperatura utilizada.

Los dormilones no pueden vencer al despertador Shock Clock 2 de Pavlok. La filosofía de diseño de la compañía se basa en la motivación, la responsabilidad y el estímulo físico para reforzar el cambio de comportamiento positivo. Las personas que les gusta trasnochar se convertirán en madrugadores después de despertarse con una secuencia personalizada de pitidos, vibraciones o suaves descargas eléctricas. ¡Nada de aplazamiento! Después de despertarte, el Shock Clock 2 se asegura de que no vuelvas a dormirte haciendo que realices saltos, resuelvas un rompecabezas o acertijo, o escanees un código QR en otra habitación para apagarlo. Puede parecer un poco duro, pero también es muy efectivo.