Kelly Ripa está siendo criticada por aparentemente seguir una dieta restrictiva: "Me está dando hambre escucharla".

Kelly Ripa es conocida por su disciplina extrema en cuanto a su dieta. La presentadora de un programa de entrevistas matutino hizo un video titulado "Qué como en un día" para Harpers BAZAAR en 2020 que desde entonces ha sido eliminado, pero un usuario de TikTok lo encontró en Facebook y lo compartió, dejando a sus seguidores impactados por la aparente baja ingesta de alimentos de Kelly.

En el video, Kelly, de 53 años, dijo que lo primero que hace por la mañana es tomar un vaso de agua con un polvo diario de verduras para "alcalinizar" su sistema digestivo.

Luego, toma una taza grande de café con un poco de ghee, que utiliza para tomar sus vitaminas y suplementos, incluyendo un probiótico, una multivitamina fundamental, jengibre y Omega-3.

Kelly dijo que esos dos elementos eran todo lo que necesitaba antes de salir a presentar ¡Live! y que no comía ningún alimento sólido antes de salir en cámara.

Después del programa, la nativa de Pensilvania dijo que come una manzana verde picada con dos cucharadas de mantequilla de almendra y una cucharadita de canela, mezclándola como una "gachas", afirmando que es su primer alimento "masticable" del día.

Luego, Kelly se dirige a su entrenamiento, aunque no detalló en qué consiste, pero dijo que estaba comprometida con él "los siete días de la semana". Después de eso, llega su almuerzo, que consiste en una "ensalada grande de microgreens con aguacate y nueces tostadas por encima".

La cena era una "versión más pequeña de la misma ensalada" que comió en el almuerzo con un lado de verduras de temporada, junto con una proteína vegetal como el tofu.

En cuanto a los refrigerios, Kelly dijo que recurre a nueces como almendras y marañones, pero nunca más que un puñado y solo dos veces al día.

La personalidad televisiva dijo que intenta no comer "comidas trampa" porque eso lleva a un "estilo de vida tramposo". Kelly reveló que si se diera un gusto, comería una sola almendra o marañón cubierto de chocolate, añadiendo que al menos todavía habría algo saludable en la merienda trampa.

Los fanáticos en la sección de comentarios quedaron atónitos por la aparentemente limitada ingesta de alimentos de Kelly.

"Me está dando hambre solo de escucharla. Me encanta el pan, ¿cómo puedo perder peso si como tan poco?", escribió una persona, mientras que otra agregó: "Nunca he llamado 'alimento masticable' a ningún tipo de comida".

"Comí como Kelly Ripa durante casi 20 años... era miserable pero muy delgada", confesó un usuario, mientras que otro recordó: "Recuerdo que hicieron el programa desde Disney World, y ella dijo que tendría que hacer ejercicio todo el día si comía un hot dog de maíz. Me pareció triste".

"¿Cómo tomas esas vitaminas solo con café?", se preguntó un usuario, mientras que varios otros preguntaron sobre la aparentemente baja cantidad de proteínas en su dieta diaria.

Algunos fanáticos bromeaban sobre cómo estaban felices de disfrutar de lo que quisieran comer, con un fan escribiendo: "No soy yo viendo esto mientras como M&M's", mientras que otra persona confesó: "Acabo de comer lasaña a las 11 a.m. Sin remordimientos".

Kelly admitió que cambia sus comidas cada año, pero luego comerá la misma comida durante los siguientes 365 días. Reveló que le encantaba el pan con aguacate en torno a 2015, pero ya no formaba parte de su dieta diaria cuando grabó el video cinco años después.