Las luces festivas pueden afectar el astigmatismo: los expertos recomiendan estos consejos de seguridad al conducir.

La temporada festiva podría presentar un desafío único para las personas con astigmatismo.

No hay mejor manera de sumergirse en el espíritu festivo que presenciar una gran cantidad de luces y decoraciones. Pero un solo factor podría arruinar su alegría festiva: conducir de noche con astigmatismo.

El astigmatismo es una afección caracterizada por una imperfección en la curvatura del ojo que provoca que la visión se vuelva borrosa. Esta condición es un tipo de error de refracción y 150 millones de estadounidenses padecen algún tipo de error de refracción.

James Kelly, MD, oftalmólogo con sede en Nueva York y Long Island, afirmó que las luces festivas podrían afectar negativamente a las personas con astigmatismo debido a cómo se refracta la luz en sus ojos.

Además, definió el astigmatismo como un problema ocular común en el que la córnea o el cristalino tienen una forma irregular. Esto hace que los rayos de luz se refracten de manera desigual, lo que provoca una visión borrosa o distorsionada.

Los pacientes astigmáticos pueden percibir las luces festivas como destellos de estrellas borrosos o extendidos, dice Jennifer L. Stone, OD, optometrista con sede en Baltimore.

Explica además que este resplandor puede interferir con los detalles nítidos de su visión y afectar tanto a objetos cercanos como distantes.

Es esencial reconocer los diferentes niveles de astigmatismo y muchas personas experimentan pocos o ningún síntoma de esta afección de salud común.

Timothy McCulley, MD, profesor de oftalmología y presidente de UTHealth Houston, dice que el astigmatismo no corregido podría causar deslumbramiento adicional con cualquier luz, incluidas las festivas.

A continuación se presentan algunas formas en que las luces festivas podrían aumentar los riesgos para las personas con astigmatismo, junto con algunos consejos de seguridad para conducir de noche durante la temporada navideña.

Con más luces durante esta época del año, puede haber más problemas de salud para las personas con astigmatismo.

Kelly señaló que la primera preocupación es el aumento del deslumbramiento.

Con numerosas luces navideñas brillantes, el deslumbramiento es común, lo que puede ser más notorio y distraer a las personas con astigmatismo, afectando potencialmente su visión en la carretera.

Kelly explicó que el astigmatismo ya se asocia con una visión "vertiginosa" o "temblorosa" en los casos más graves. Cuando las luces festivas tienen un elemento en movimiento o intermitente, podrían resultar aún más perjudiciales para la vista y provocar accidentes o distracciones en la carretera.

Además, los halos y destellos de estrellas alrededor de las luces pueden dificultar la diferenciación entre diferentes luces, como semáforos, farolas y luces festivas.

Las luces de alto contraste (como los colores festivos vivos) también pueden dificultar la detección de señales críticas de semáforo. Los caminos mojados que causan reflejos pueden exacerbar esta condición; estos reflejos pueden distorsionar la visión y aumentar el deslumbramiento.

"Para minimizar estos riesgos, las personas con astigmatismo deben asegurarse de tener las gafas o lentes de contacto correctas, considerar revestimientos antirreflectantes para sus gafas y tener mucho cuidado al conducir de noche en áreas muy decoradas", sugirió Kelly.

Los desafíos visuales adicionales de las luces festivas podrían provocar fatiga visual y fatiga más rápida en los conductores con astigmatismo. Esto puede potencialmente afectar su concentración y sus tiempos de reacción al volante.

"Si las alteraciones visuales son sustanciales, podría ser más seguro evitar conducir de noche en estas condiciones o tomar rutas alternativas que eviten las decoraciones", añadió Kelly.

Las personas con problemas o discapacidades visuales, especialmente cuando conducen de noche con luces adicionales, deben conocer algunos consejos de seguridad.

Kelly recomienda que los pacientes astigmáticos den prioridad a lo siguiente:

Las personas con problemas de visión deben comprender cómo sus problemas de visión específicos afectan su conducción nocturna. Condiciones como el astigmatismo, la miopía (miopía), la presbicia (hipermetropía relacionada con la edad) y las cataratas pueden afectar su capacidad para ver con claridad en condiciones de poca luz.

Kelly enfatizó la importancia de los controles de rutina con un oftalmólogo. Esto les permite obtener recetas actualizadas y recibir asesoramiento personalizado sobre las mejores prácticas para la conducción nocturna.

Asegurarse de que sus gafas estén actualizadas es esencial para la seguridad, independientemente de si tiene astigmatismo o no.

"Si le han recetado anteojos, asegúrese de que estén en buenas condiciones y utilícelos en situaciones de mucho brillo", mencionó Stone.

Además de las gafas, si usa lentes de contacto, asegúrese de que no le provoquen sequedad ocular o controle la sequedad ocular con las gotas adecuadas. Usar el tratamiento incorrecto podría impedir aún más su visión.

Entendiendo que las luces navideñas pueden empeorar el entorno de conducción, es importante ser consciente de la menor visibilidad y priorizar el aumento de los tiempos de reacción. Aumente la distancia entre su automóvil y el que está frente a usted para asegurarse de tener tiempo suficiente para reaccionar.

Además de ajustar sus hábitos de conducción, debe minimizar las distracciones internas en su automóvil, como luces brillantes del tablero, pantallas y música alta. Stone recomienda que las personas reduzcan el brillo de la consola, así como los dispositivos adicionales y las luces interiores.

Esto le ayuda a concentrarse más en la carretera y el entorno que le rodea.

Asegurarse de que el parabrisas, las ventanas y los faros estén limpios también puede ser de gran ayuda para mantenerse seguro mientras conduce. La suciedad o la mugre pueden exacerbar el deslumbramiento y reducir la visibilidad.

"Asegúrese de que su parabrisas esté limpio, por dentro y por fuera, para reducir los reflejos sucios y eliminar fuentes adicionales de deslumbramiento desde el interior del vehículo", dijo Stone.

Si siente fatiga visual o fatiga, es importante tomar un descanso. Conducir con la vista cansada o cansada puede afectar significativamente su capacidad para reaccionar rápidamente.

Si cree que su visión afecta significativamente su capacidad para conducir de forma segura durante la noche, especialmente con la distracción adicional de las luces navideñas, sería mejor evitar conducir en estas condiciones.

Además, hay que tener en cuenta que “el astigmatismo medio no suele provocar mucho deslumbramiento. Si el deslumbramiento es un problema, es más probable que se trate de cataratas”, dijo McCulley. "Si no te sientes seguro conduciendo, es mejor no hacerlo".