Urlaubslights können sich auf Astigmatismus auswirken - Experten empfehlen diese Fahrtsicherheitstipps

Die Urlaubssaison kann eine einzigartige Herausforderung für Menschen mit Astigmatismus darstellen.

Nichts bringt Sie mehr in Weihnachtsstimmung als das Sehen einer Vielzahl von Lichtern und Dekorationen. Es gibt jedoch eine Sache, die Ihrer Weihnachtsfreude einen Dämpfer aufsetzen kann: das nächtliche Fahren mit Astigmatismus.

Astigmatismus tritt auf, wenn die Krümmung des Auges fehlerhaft ist und zu verschwommenem Sehen führt. Die Erkrankung ist eine Art von Refraktionsfehler - 150 Millionen Amerikaner haben einen Refraktionsfehler.

"Weihnachtslichter können sich negativ auf Menschen mit Astigmatismus auswirken, aufgrund der Art und Weise, wie Licht in ihren Augen gebrochen wird", sagte James Kelly, MD, ein in NYC und Long Island ansässiger Augenarzt.

"Ich definiere Astigmatismus als eine häufige Augenerkrankung, bei der die Hornhaut oder Linse unregelmäßig geformt ist und dazu führt, dass Lichtstrahlen ungleichmäßig gebrochen werden und zu verschwommenem oder verzerrtem Sehen führen", sagte er.

Feiertagslichter können für astigmatische Patienten verschwommen erscheinen oder einen länglichen Strahlenkranz haben, sagte Jennifer L. Stone, OD, eine in Baltimore ansässige Augenärztin gegenüber Health.

"Dieses Blendlicht kann sich auf die klaren Details ihrer Sicht auswirken und entfernte und nahe Objekte beeinflussen", sagte sie.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es verschiedene Stufen von Astigmatismus gibt und dass es viele Menschen gibt, die kaum oder gar keine Symptome haben, da es sich um eine häufige Gesundheitsstörung handelt.

"Nicht korrigierter Astigmatismus kann bei allen Lichtern zu zusätzlicher Blendung führen, Weihnachtslichter sind da nicht anders", sagte Timothy McCulley, MD, Professor und Vorsitzender der Augenheilkunde an der UTHealth Houston. "Im Allgemeinen ist dies jedoch nicht so ausgeprägt, dass es einschneidend ist."

Hier erfahren Sie, wie Feiertagslichter das Risiko für Menschen mit Astigmatismus erhöhen können sowie Tipps für sicheres Fahren in dieser Feiertagssaison.

Mit den zusätzlichen Lichtern zu dieser Jahreszeit können Menschen mit Astigmatismus mit mehr gesundheitlichen Problemen konfrontiert werden.

Kelly erklärte, dass erhöhte Blendung die erste Sorge ist.

Da es so viele auffällige und helle Feiertagslichter gibt, ist eine erhöhte Blendung im Auge üblich. Für jemanden mit Astigmatismus kann diese Blendung stärker ausgeprägt und ablenkend sein und ihre Fähigkeit, die Straße zu sehen, beeinträchtigen.

Kelly erklärte, dass Astigmatismus bereits in schwereren Fällen für "schwindelerregende" oder "zittrige" Sicht bekannt ist. Wenn die Feiertagslichter eine bewegliche oder blinkende Komponente haben, können sie für das Auge noch verstörender sein und zu Unfällen oder Ablenkungen auf der Straße führen.

Darüber hinaus können Halos und Strahlenkränze um Lichter es schwierig machen, zwischen verschiedenen Lichtern wie Ampeln, Straßenlaternen und Dekorationslichtern zu unterscheiden.

Der Kontrast zwischen den Lichtern (wie leuchtenden Feiertagsfarben) kann es auch schwieriger machen, wichtige Verkehrszeichensignale zu erkennen. Dies kann durch nasse Straßen, die Reflexionen erzeugen, verschlimmert werden - diese Reflexionen können die Sicht verzerren und die Blendung erhöhen.

"Um diese Risiken zu verringern, sollten Personen mit Astigmatismus sicherstellen, dass sie die richtige Sehkorrektur für ihre Brille oder Kontaktlinsen haben, überlegen, ob sie eine antireflektierende Beschichtung auf ihren Brillen tragen und besonders vorsichtig sein, wenn sie nachts in Gebieten mit vielen Weihnachtsdekorationen fahren", empfahl Kelly.

All diese zusätzlichen visuellen Herausforderungen durch die Feiertagslichter können zu einem schnelleren Auftreten von Augenbelastung und Müdigkeit bei Fahrern mit Astigmatismus führen und ihre Konzentration und Reaktionen am Steuer beeinträchtigen.

"Wenn die Sehstörungen signifikant sind, kann es sicherer sein, in diesen Bedingungen nachts nicht zu fahren oder alternative Routen zu nehmen, um die Dekorationen zu umgehen", sagte Kelly.

Menschen mit Sehproblemen oder Bedenken, insbesondere beim Fahren im Dunkeln mit zusätzlichen Lichtern, sollten bestimmte Sicherheitstipps beachten.

Kelly empfiehlt Patienten mit Astigmatismus, folgende Maßnahmen zu priorisieren:

Menschen mit Sehproblemen sollten sich darüber im Klaren sein, wie ihre spezifischen Sehprobleme ihr nächtliches Fahren beeinflussen. Erkrankungen wie Astigmatismus, Myopie (Kurzsichtigkeit), Presbyopie (altersbedingte Weitsichtigkeit) und Katarakte können alle die Fähigkeit zur klaren Sicht bei schlechten Lichtverhältnissen beeinträchtigen.

Kelly betonte, wie wichtig regelmäßige Untersuchungen bei einem Augenarzt sind, um aktuelle Sehstärken zu erhalten und individuelle Ratschläge zu den besten Praktiken für das nächtliche Fahren zu erhalten.

Es ist wichtig, dass Ihre Sehhilfen auf dem neuesten Stand sind, um die Sicherheit zu gewährleisten, unabhängig davon, ob Sie Astigmatismus haben oder nicht.

"Wenn Ihnen eine Brille verschrieben wurde, stellen Sie sicher, dass sie sich in gutem Zustand befinden und tragen Sie sie in Situationen mit starker Blendung", erklärte Stone.

Neben Brillen ist es wichtig, sicherzustellen, dass Kontaktlinsen keine trockenen Augen verursachen oder dass Sie die trockenen Augen mit den richtigen Tropfen behandeln. Eine falsche Behandlung kann Ihre Sehkraft verschlechtern.

With the understanding that holiday lights can worsen driving environments, it’s important to remain aware of the decreased visibility and prioritize increased reaction times. Increase the distance between your car and the one in front of you to ensure you have ample time to react.

In addition to adjusting your driving habits, you should minimize internal distractions in your car like bright dashboard lights, screens, and loud music. Stone recommends people turn down the console brightness, as well as extra devices and interior lights.

This helps you focus more on the road and the environment around you.

Ensuring your windshield, windows, and headlights are clean can go a long way in staying safe while driving, too. Dirt or grime can exacerbate glare and reduce visibility.

“Ensure that your windshield is clean, inside and out to reduce grimy reflections and eliminate extra sources of glare from within the vehicle,” Stone said.

If you’re feeling eye strain or fatigue, it is important to take a break. Driving with tired or strained eyes can significantly impair your ability to react quickly.

If you feel that your vision significantly impairs your ability to drive safely at night, especially with the added distraction of holiday lights, it might be best to avoid driving under these conditions.

Also, keep in mind that “the average astigmatism is not apt to cause much glare. If glare is an issue, it’s more likely to be cataracts,” said McCulley. “If you don’t feel safe driving, it’s best not to.”