Gisele Bundchen onthult het nummer 1 'gif' voedsel dat ze nooit eet: In haar Niet Consumeren Voedsellijst

Gisele Bündchen leidt haar leven op basis van gezondheid en welzijn, dus het is geen verrassing dat het topmodel een lijst met voedingsmiddelen heeft die ze niet consumeert. Er is echter één specifiek ingrediënt waar het voormalige Victoria's Secret model van wegblijft.

"Voor mij betekent witte suiker vergif. Er zijn zoveel andere manieren waarop je je dingen kunt zoeten die heerlijk zijn," vertelde Gisele, 43, aan The Wall Street Journal in een feature story die op maandag 18 maart werd gepubliceerd. "Honing, ahornsiroop, dadels."

Na het onthullen van haar voedingsdont’s, deelde de inheemse van Rio Grande do Sul haar ochtendroutine vanaf het moment dat ze wakker wordt tot ze naar bed gaat "om ongeveer 10 uur ’s avonds."

"Ik word rond 5 uur wakker en zorg ervoor dat ik mijn meditatie heb. Ik hou ervan om lauw water te hebben met een beetje citroen en Keltisch zout," vervolgde Gisele aan het medium. "Daarna doe ik mijn stretches, die ik mijn asana noem, ongeveer 15 minuten, daarna 15 minuten meditatie. Daarna loop ik met mijn hond, voer mijn hond en dan begint mijn dag."

De actrice uit The Devil Wears Prada houdt zich aan een natuurlijk en voedzaam dieetplan. Vorig jaar vertelde Gisele nog enthousiast dat "voedsel dat van de aarde komt altijd het beste is" en legde ze uit dat ze haar ontbijt bereidt op basis van haar workouts.

"Als ik meer gewichtstraining deed, dan zou ik zeker roereieren of hardgekookte eieren hebben omdat ik die proteïne wil hebben," vertelde Gisele aan Women's Health in september 2023.

Die maand maakte Gisele bekend dat ze wellness-ambassadeur is geworden voor het biologisch supplementenbedrijf Gaia Herbs. De voormalige NFL-vrouw, die in oktober 2022 na 13 jaar huwelijk scheidde van ex-man Tom Brady, deelde het opwindende nieuws met een fotoshoot in een bloemenveld op het hoofdkantoor van het merk.

Gisele neemt ook haar fitness serieus, omdat het positief bijdraagt aan haar algehele gezondheid. De passie bracht haar blijkbaar dicht bij haar nieuwe liefde toen de A-lister begon te daten met haar voormalige Jiu-Jitsu instructeur, Joaquim Valente.

Gisele en Joaquim werden vaak kort na haar scheiding van Tom, 46, samen gespot. In november 2022 vertelde een bron exclusief aan Life & Style dat Gisele en Joaquim "langdurige" vrienden waren en niets meer. Een tweede insider vertelde echter exclusief aan Life & Style dat ze hun liefde in maart 2024 "niet langer verborgen hielden".

"Afgezien van hun super hete fysieke aantrekkingskracht, hebben Gisele en Joaquim veel raakvlakken," legde de bron uit. "Hun Braziliaanse cultuur is waarschijnlijk nummer 1, maar hun liefde voor fitness en gezondheid en hun gedeelde gevoel voor humor geven hen nog meer gemeen."