Livelli elevati di BPA nei reggiseni sportivi: ecco cosa devi sapere.

Da anni girano avvertimenti sui livelli di BPA negli oggetti per la casa come bottiglie d'acqua e pentolame. Ma sempre più capi di abbigliamento sportivo, come i reggiseni sportivi, stanno rivelando elevati livelli di questa sostanza chimica interferente endocrino che può avere impatti sulla salute a lungo termine.

Il Center for Environmental Health (CEH), una non-profit che lavora per proteggere le persone dalle sostanze chimiche nocive, ha ampliato un aggiornamento di ottobre alla fine di maggio, identificando otto marche di abbigliamento sportivo aggiuntive che potrebbero esporre gli utenti a livelli di BPA elevati.

Kaya Allan Sugerman, direttrice del programma di minacce tossiche illegali presso il CEH, ha detto a Shape in una dichiarazione via email venerdì che la presenza di BPA negli indumenti è preoccupante. "Gli studi hanno dimostrato che il BPA può essere assorbito attraverso la pelle e finire nel flusso sanguigno dopo aver maneggiato la carta dei ricevimenti per pochi secondi o qualche minuto alla volta", ha detto. "I reggiseni sportivi e l'abbigliamento sportivo vengono indossati per ore e si suda al loro interno, quindi è preoccupante trovare livelli così elevati di BPA nei nostri vestiti".

Perché il BPA desta preoccupazione? La sostanza chimica agisce come estrogeno e ha la capacità di interrompere i normali processi di funzionamento del corpo, inclusi metabolismo e processi riproduttivi oltre allo sviluppo e alla crescita, secondo il CEH, riporta Shape nell'articolo di ottobre. Ecco quello che devi sapere sull'ultimo aggiornamento e su come proteggerti.

Le nuove marche e i capi di abbigliamento elencati dal CEH includono leggings venduti da Kohl's, Champion, Athleta, Nike e Patagonia; reggiseni sportivi venduti da Sweaty Betty; magliette vendute da Fabletics; e shorts venduti da Champion, Nike e Adidas. Nel rapporto più recente, il CEH ha scoperto che quegli indumenti potrebbero esporre gli utilizzatori a un massimo di 40 volte la quantità di BPA che la California identifica come limite sicuro della sostanza chimica, che si trova a 3 microgrammi al giorno.

A ottobre, Shape ha riportato che il CEH ha chiamato in causa 14 marche tra cui Nike, Brooks, Mizuno, PINK, Asics e Athleta tra gli altri per aver esposto chi indossava i loro abiti a livelli elevati di BPA che potrebbero esporre chi li indossa a un massimo di 22 volte il limite. In quel momento, il CEH ha detto di aver trovato livelli elevati di BPA in "indumenti in poliestere con spandex". È quindi importante capire di quale tessuto sono fatti i tuoi abiti sportivi.

E il problema è accentuato dallo scopo dell'abbigliamento sportivo. "Il sudore agisce come solvente ed è stato trovato che estrae contaminanti dai tessuti", ha detto Jimena Díaz Leiva, Ph.D., direttore scientifico del CEH a Shape nell'ottobre. I contaminanti possono quindi viaggiare dall'abbigliamento sportivo attraverso il sudore nel corpo attraverso la pelle.

Si prega di notare: alcune delle marche elencate sopra potrebbero essere raccomandate in articoli commerciali pubblicati su Shape.

Il bisfenolo A, noto anche come BPA, è una sostanza chimica utilizzata nella creazione di plastica policarbonata utilizzata per oggetti come bottiglie, occhiali, finestre antiproiettile, e altro ancora, secondo il National Institute of Environmental Health Services.

L'esposizione alla sostanza chimica è diffusa secondo il NIEH, questo è motivo di preoccupazione: il BPA è un interferente endocrino e può avere impatti negativi a lungo termine, in particolare per i bambini piccoli e i feti. La ricerca ha suggerito che l'esposizione al BPA potrebbe portare ad aumenti della pressione sanguigna, malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2, secondo un articolo pubblicato dalla Mayo Clinic.

L'esposizione al BPA può portare a conseguenze a vita, ha detto Hugh Taylor, M.D., presidente del dipartimento di ostetricia e ginecologia e scienze riproduttive presso la Yale University e capo ostetricia e ginecologia presso il Yale-New Haven Hospital, che ha studiato il BPA, a Shape nell'ottobre. "Se l'abbigliamento rilascia BPA, questa è una cosa molto preoccupante e sorprendente e una cosa che i fabbricanti dovrebbero sapere di evitare", ha detto il Dott. Taylor in quell'occasione.

L'esposizione potrebbe portare a problemi di fertilità, cambiamenti comportamentali e malattie sensibili agli estrogeni, tra cui il cancro al seno, ha aggiunto. Il Dott. Taylor ha sottolineato in un'intervista a maggio che i feti sono i più vulnerabili a sostanze chimiche come il BPA. Ha avvertito che le persone in gravidanza o che cercano di diventare incinte dovrebbero prestare particolare attenzione a ridurre al minimo l'esposizione alla sostanza chimica.

La notizia dei livelli elevati di BPA nell'abbigliamento lo fa pensare ad altri materiali, come le lenzuola. "Dovremmo chiedere una maggiore trasparenza sui materiali degli indumenti e una migliore etichettatura", ha detto il Dott. Taylor.

La maggior parte delle raccomandazioni per limitare l'esposizione al BPA che si trovano online riguardano il consumo, che è il modo in cui molte persone vengono esposte al BPA. Ma ci sono cose che puoi fare per evitare la sostanza chimica negli indumenti, anche.

To start, avoid buying clothing items with high levels of BPA (for instance, the brands and items flagged by CEH) from the get-go, Dr. Taylor added Sunday. For instance, you could stay away from the items flagged by CEH. And if you're not sure about the clothing item's composition, you can reach out to the manufacturer to ask before purchasing.

And there are other steps that you can take to mitigate exposure, too, especially with items you already own.

If you finish your workout, change out of your athletic clothing immediately. 'This [BPA] does clear the system pretty quickly,' Dr. Taylor said in October. 'So, it's not something you have to worry about accumulating [over time]. Short exposure, shorter and briefer exposure, is probably better.'

He added that older, worn-down clothing items that contain high levels of BPA could lead to more exposure, so it might be worth throwing those pieces out.

'We're exposed to Bisphenol A from multiple sources constantly every day,' Dr. Taylor said in October. It's about minimizing exposure as you can from all potential sources of exposure including clothing and other materials that are known to contain higher levels of BPA, he reiterated in May.