Tsarie Underwood Rocks Cheetah Print Dicey Dukes mentre sale sul palco per la sua esibizione all'Atlive

Carrie Underwood ha messo in mostra le sue famose gambe mentre saliva sul palco dell'ATLive il 21 ottobre. La cantante country si è esibita al Mercedes-Benz Stadium di Atlanta mentre indossava un completo con stampa di ghepardo. Il completo comprendeva margherite duke a vita alta e un top abbottonato abbinato. Carrie ha completato il look con stivaletti col tacco alto e capelli lisci con riga laterale.

Per anni, Carrie, 40 anni, ha impressionato i fan quando ha mostrato le sue gambe toniche in pantaloncini corti e mini abiti. Ha anche lanciato la sua app per benessere e fitness, fit52, nel marzo 2020, dove condivide alcuni dei suoi allenamenti preferiti.

"Mi sento come se all'inizio della mia carriera stessi lavorando di più per raggiungere una certa dimensione o adattarmi a una certa estetica che pensavo di voler essere", ha ammesso Carrie in un'intervista del gennaio 2023 con Persone. "Ora sento che mi alleno di più per essere forte, avere energia e longevità."

Carrie lavora con la sua allenatrice, Eve Overland, per ottenere risultati, ma è anche coerente nello svolgere allenamenti in viaggio con un'attrezzatura minima. "Facciamo in modo che accada quando può accadere e come può accadere", ha condiviso.

A settembre, Eve ha svelato alcuni dei segreti dell'allenamento di Carrie in un'intervista con E! News, e ha rivelato che il vincitore del Grammy è estremamente disciplinato. Per la maggior parte, secondo l'allenatore, gli allenamenti di Carrie consistono in allenamenti per la forza. Eve ha detto che preferisce squat, stacchi, rematori e press perché "ti danno il massimo rapporto qualità-prezzo, non importa quale età hai". La cantante di "Before He Cheats" generalmente tiene il passo con il cardio correndo da sola.

"Per avere gambe come Carrie, sii coerente e se non ami il sollevamento pesi, allora dobbiamo riprenderlo", ha spiegato Eve. "Cosa puoi fare in modo sostenibile? Stabilisci obiettivi raggiungibili. Se puoi allenarti solo due volte a settimana, bene. Qualcosa è meglio di niente. Fare una passeggiata. Se questo è tutto ciò che puoi ottenere durante la giornata, significa tutto. Qualunque cosa il tuo corpo abbia da offrirti e qualunque sia il tempo che hai, inseriscilo e il tuo corpo ti ringrazierà.

Quando Carrie non è in tournée, è a casa nel Tennessee con suo marito, Mike Fisher, e i loro due figli, Isaiah, 8, e Jacob, 4. La mamma di due figli vive una vita semplice quando è lontana dai riflettori, e ama fare giardinaggio e cucinare nel tempo libero. Ha pubblicato il suo libro sulla salute/fitness, Trova il tuo percorso, insieme all'app fit52 nel 2020.