Kyle Richards de RHOBH revela pérdida de peso y régimen de ejercicio: 'No quiero perder más peso'.

Kyle Richards debutó sus resultados de pérdida de peso a principios de 2023 y ahora la Beverly Hills Housewife está compartiendo cuánto pesa en medio de su viaje de fitness.

"No quiero perder más peso. Mido cinco pies y dos pulgadas, y el peso más alto que tuve fue de 132 libras, que creo que fue después de mi viaje a Europa. Ahora se ha estabilizado en 117", dijo Kyle, de 54 años, a Us Weekly el miércoles 27 de diciembre.

La estrella de reality decidió llevar una vida saludable después de someterse a una reducción de senos en 2022, lo que le obligó a hacer una pausa en el ejercicio durante ocho semanas. Durante ese tiempo, la estrella de Bravo fue de vacaciones a Europa, donde se dio el gusto de "pasta, beber vino y cócteles".

"Al final del viaje, no me reconocía a mí misma. También acababa de perder a mi mejor amiga [Lorene Shea] por suicidio, y no me estaba cuidando. Y [eso] me hacía sentir más deprimida", admitió a la revista. "Así que después de irnos, dije: 'Eso es todo. No voy a comer carbohidratos malos, no azúcar, no pasta, no pan, no alcohol. Y voy a hacer ejercicio todos los días'".

Kyle no ha roto la promesa consigo misma, ya que todavía hace ejercicio diariamente, no bebe alcohol y come en casa para saber "qué está comiendo". ¿Sus comidas preferidas? La actriz de Halloween disfruta de un batido de proteínas, avena o fruta para el desayuno, pollo a la parrilla o pescado con ensalada para el almuerzo y un plato similar para la cena.

La sobriedad y el viaje de fitness de la ex actriz infantil se han convertido en un punto focal de su trama en la actual temporada 13 de The Real Housewives of Beverly Hills. Algunos de los compañeros de reparto de Kyle, como Sutton Stracke, han insinuado que su nueva rutina diaria es resultado de su separación de su esposo separado Mauricio Umansky, pero la estrella de Halloween Kills dejó las cosas claras sobre su decisión de llevar una vida saludable.

"No entiendo por qué hacer algo bueno para ti es despreciado. Me levanté a las cinco en punto, ¿por qué no haría algo que me haga sentir bien y me dé energía?" preguntó Kyle. "Tal vez sea un reflejo de algo que no les gusta de sí mismos".

La personalidad de la televisión no ha "tomado una sola gota de alcohol desde el 15 de julio de 2022" y no lo "extraña".

"Después de dos copas de vino, me despertaba y me sentía [como si estuviera] arrastrándome. Como, 'Voy a saltarme el entrenamiento de hoy. Estoy cansada y tengo ganas de comer en In-N-Out.' Fue un efecto dominó", admitió Kyle. "Nunca fui gran bebedora, así que pensarías, ¿qué diferencia puede hacer? Pero realmente la hace".