Guía de campamento nocturno: Criterios de programación de verano amigable para ADHD

La experiencia adecuada en un campamento de verano guía a los niños en todas las direcciones correctas: hacia nuevas amistades, nuevos desafíos y nuevas perspectivas. En mi experiencia, el campamento puede ser un gran constructor de confianza para los niños con TDAH, quienes podrían decir "no" automáticamente a cualquier cosa desconocida. A menudo, los campistas están más dispuestos a salir de su zona de confort cuando lo hacen en un grupo de pares de apoyo con quienes no tienen historia social. El valor de este "reinicio social", cuando funciona bien, no se puede exagerar.

Pero por supuesto, no podemos asumir que todo saldrá bien.

Tristemente, cada año escucho de padres de niños con TDAH hiperactivo/impulsivo que se les pidió que dejaran el campamento. En la mayoría de los casos, el campamento nocturno no estaba equipado para apoyar al niño, y los padres no se dieron cuenta hasta que era demasiado tarde.

Incluso los campistas con TDAH inatento enfrentan consecuencias desafortunadas cuando un campamento no entiende el TDAH. A menudo, a estos niños no se les exige que participen en actividades y, como rara vez causan problemas, terminan vagando o sentados solos. Ese no es el punto del campamento.

Cuando los padres me preguntan cómo evaluar si un campamento de verano satisfará las necesidades e intereses de sus hijos, les animo a preferir programas que involucren actividad física, que beneficia al cuerpo y la mente. Si bien algunos niños con TDAH prefieren sentarse frente a una pantalla todo el día, no recomiendo campamentos que se basen en actividades tecnológicas.

¿Cuánto tiempo tienen los campistas para jugar libremente o participar en actividades de su elección? Algunos niños con problemas de control de impulsos no lo hacen bien en campamentos sin estructuración; es cuando luchan más.

La respuesta ideal sería que se les anime y apoye firmemente a participar en todas las actividades, pero no se les obligue. Además, los padres deberían ser notificados si su hijo está excluido de las actividades.

¿Cómo asegurarse de que regrese a la actividad? Los niños con TDAH se benefician al desarrollar estrategias de autodominio y calma, que resultan invaluables en momentos de desregulación emocional en la escuela y en casa. Un campamento debería fomentar que los participantes desarrollen estas habilidades reguladoras mientras se aseguran de que no sean dejados fuera ni olvidados.

Si el campamento no sabe qué significa "perfil de TDAH", eso es una señal de alerta.

Si a su hijo le gusta pasar demasiado tiempo en pantallas, menos es mejor aquí.

Recomiendo proporcionar información al personal del campamento semanas antes sobre las fortalezas de su hijo y cómo apoyarlo cuando esté luchando. Cualquier buen personal administrativo de un campamento apreciará la transparencia de los padres, las ideas de estrategias proactivas y la oportunidad de una relación colaborativa. Lo que no ayuda: ocultar el diagnóstico de TDAH de su hijo o programar unas "vacaciones de medicamentos" que se superpongan con el campamento. Los campamentos de verano exigen mucha atención, regulación emocional y control de impulsos de un niño, quizás incluso más que las escuelas. Si su hijo toma medicación para el TDAH durante el día escolar, debe continuar su régimen en el campamento. Discuta esto con su médico recetante.

Hola allí, personal de (nombre del campamento),

Nos complace que nuestro hijo, (nombre del niño), se una a ustedes este verano. Escribimos para proporcionarles información útil y ofrecer nuestra ayuda para responder cualquier pregunta que puedan tener.

(Nombre del niño) tiene un perfil (impulsivo o inatento) de TDAH, lo que podría presentarse de las siguientes maneras en el campamento:

(A continuación, proporcione una lista de comportamientos o desafíos que su hijo haya experimentado en campamentos nocturnos anteriores o en actividades semiestructuradas como equipos deportivos o Scouts, por ejemplo,)

Aquí hay algunas estrategias que pueden usar para ayudar a (nombre del niño) si observan alguna de estas cosas:

No dude en contactarnos si tiene alguna pregunta o inquietud. Agradecemos que (nombre del niño) pueda asistir al campamento (nombre del campamento) este verano y agradecemos que se tome el tiempo para leer esto.

Con agradecimiento,

Ryan Wexelblatt, LCSW, es el director de ADHD Dude & Trip Camp, con sede en Margate, New Jersey y Tucson, Arizona. Crea videos para padres y niños en el canal de YouTube ADHD Dude.

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