Ich bin ein zertifizierter Personal Trainer und empfehle dieses Workout-Set.

Wenn Sie sich in einem Trott mit Ihrem Fitnessprogramm befinden, kann das Auffrischen Ihrer Garderobe genau die zusätzliche Motivation sein, die Sie brauchen. Ein neues Outfit kann nicht nur dazu führen, dass Sie sich besser auf das Training im Fitnessstudio vorbereitet fühlen, sondern kann Ihnen auch den dringend benötigten Selbstvertrauensschub geben, um sich gut zu fühlen und Ihre Ziele zu erreichen. Aber nicht jedes Outfit ist geeignet, das habe ich aus eigener Erfahrung gelernt.

Als Gesundheits- und Fitnessautor, selbsternannte Fitnessstudio-Ratte und zertifizierte persönliche Trainerin habe ich gelernt, dass Sportkleidung richtig passen, bequem und unterstützend sein, Schweiß effektiv ableiten und strapazierfähig genug sein sollte, um auch bei intensiven Workouts standzuhalten. Und es hilft auch, sich darin wohlzufühlen. Egal ob Sie laufen, wandern, Gewichte heben, zu Hause Yoga machen oder HIIT-Training betreiben, das Sportset, das ich immer empfehle, ist das Paloma Long-line Bra und Compressive High-Rise Leggings von Girlfriend Collective.

Das Erste, was mich an diesem Set begeistert, ist, dass es in vielen verschiedenen Größen erhältlich ist - von XXS bis 6XL und in drei verschiedenen Beinlängen. Zusammen oder einzeln sind Top und Hose chic und gleichzeitig funktional für eine Vielzahl von Aktivitäten, ob Sie nun zum Brunch, ins trendige Yoga-Studio oder einfach nur auf der Couch unterwegs sind. Sie sind auch für vieles mehr geeignet; geschmeidig und weich, beide Teile wurden nachhaltig aus recycelten Plastikflaschen hergestellt (cool, oder?), und verwenden strapazierfähiges Stretchmaterial, das sich bequem mit Ihnen bewegt.

Die Leggings bieten eine starke, sanfte Kompression und verhindern Scheuern dank der Nähte, die sich strukturiert anfühlen, aber nicht steif sind. Sie bieten volle Unterstützung für eine Reihe von hochintensiven Workouts, vom Laufen bis zum HIIT-Training, und formen den Po (sofortiger Po-Lift, jemand?). Sie halten Ihre Assets für Ihre geschicktesten Bewegungen eng zusammen und erhöhen den Druck, um den Blutfluss zu steigern, was die Leistung positiv beeinflusst und die Erholung nach dem Training während des ganzen Tages verbessert. Träger lieben den extra hohen Bund, der nicht verrutscht, und das blickdichte Material, das sie kneif- und prallsicher macht. Ihr dickes Gewicht macht sie auch bei kaltem Wetter tragbar, und es gibt sogar eine versteckte Tasche auf der Rückseite für Schlüssel, Karten und andere wichtige Dinge.

Der passende Paloma Bra - in den gleichen Farbtönen wie die Leggings erhältlich - ist ein unterstützendes Oberteil mit einem klassischen Rundhalsausschnitt. Er verfügt über einen eingebauten BH (keine Körbchen oder zusätzliche Schichten erforderlich) und bietet ausreichend Abdeckung für die meisten Brüste. Außerdem hat er einen bequemen, klassischen Racerback und einen niedrig sitzenden Bund für eine glatte Abdeckung. Obwohl er als mittlere Unterstützung eingestuft ist, finden ihn Benutzer ausreichend für stoßdämpfende Aktivitäten. Wie eine Kundin feststellte, "hält er die Brüste beim Sport gut an Ort und Stelle", während eine andere Kundin mit großer Oberweite erklärte, dass sie ihn während einer Orangetheory-Klasse getragen hat und sich "nicht so gefühlt hat, als würde ich herumspringen". Zahllose andere empfinden ihn als einen Traumbh, der langlebig, aber bequem und luxuriös ist - ooh là là.

Ein Rezensent sagte, dass die übergangslosen Arme und die glatten Träger ohne Einschneiden oder schmerzhaften Druck auskommen, und ein anderer schwärmte davon, dass er "weich und gemütlich, aber trotzdem unterstützend" sei. Das material ist feuchtigkeitsableitend und "zeigt keinen Schweiß", bemerkte ein Käufer, was besonders bei schweißtreibenden Workouts ein Muss ist. Es enthält sogar eingebauten Sonnenschutz mit einem UPF 45+-Rating für Outdoor-Workouts.

Also, frischen Sie Ihre Fitnesskleidung auf und ich verspreche Ihnen, dass Sie sich besser fühlen und mehr aus Ihrem Training herausholen werden - Sie könnten es sogar mehr genießen.