Affrontare la perdita: ADHD e lutto nell'adolescenza.

Q : Il migliore amico di mio figlio è morto improvvisamente. Non vuole parlarne o tornare nella band dove lui e il suo amico condividevano la passione per la musica. Mio figlio sta facendo terapia, ma mi chiedo se i bambini con ADHD elaborano la morte e il lutto in modo diverso rispetto agli altri ragazzi?

Probabilmente tuo figlio comprende il concetto di morte, ma non ha le strategie di coping degli adulti. Potrebbe avere sentimenti che non sa come gestire o discutere. Inoltre, gli adolescenti potrebbero essere meno receptivi al supporto dei genitori rispetto ai bambini più piccoli perché, dal punto di vista dello sviluppo, stanno cercando di diventare più indipendenti. Tuttavia, il supporto dei genitori gioca comunque un ruolo importante nel aiutare gli adolescenti durante il periodo di lutto.

È necessario per la salute mentale a lungo termine di un adolescente provare la tristezza che arriva dopo una perdita. Ci aspettiamo che i loro sentimenti più intensi di lutto inizino a diminuire intorno ai sei mesi. Il lutto non scompare, ma la loro capacità di affrontare la perdita e il dolore crescerà gradualmente.

Dopo una morte, le sfide affrontate dai bambini e dagli adolescenti includono:

Ci sono dimensioni complesse in ogni perdita personale che raramente sono evidenti agli altri. Ad esempio, tuo figlio e il suo amico potrebbero aver fatto progetti per la loro band o per l'anno scolastico successivo. Ora lui deve affrontare la perdita di queste aspettative e speranze. Potrebbero esserci momenti di rabbia verso la persona per essere morta, o colpa per qualcosa che è stato detto o fatto.

I giovani in lutto a volte evitano di fare le cose che amavano a causa dei ricordi scatenati e dei sentimenti di lutto. Se una morte è stata traumatica, è probabile che la terapia di tuo figlio debba affrontare sia il lutto che le reazioni traumatiche, che sono diverse. Se questo è il caso, chiedi al terapeuta di tuo figlio se è stato valutato per le reazioni da stress post-traumatico. Un approccio chiamato Terapia Componente Trauma e Lutto per Adolescenti lavora sulle sfide degli adolescenti dopo una morte ed è utile se le reazioni di lutto durano più di sei mesi. Questa terapia può anche iniziare ad affrontare le reazioni da stress post-traumatico se presenti.

Puoi sostenere tuo figlio:

La ricerca che coinvolge il lutto nei bambini e nelle popolazioni neurodivergenti non è sufficientemente ampia per sapere se coloro con ADHD vivono reazioni uniche. Tuttavia, molte persone con ADHD vivono le emozioni in modo intenso. È difficile uscire da emozioni intense e accettare indicazioni mentre si è in stato di disagio. Le testimonianze dei terapisti del lutto suggeriscono che i giovani con ADHD potrebbero trarre beneficio da un tempo prolungato in terapia.

Angela Breidenstine, Ph.D., è una psicologa clinica senior presso il Child Mind Institute nella San Francisco Bay Area.

CELEBRANDO 25 ANNI DI ADDITUDE Dal 1998, ADDitude si impegna a fornire educazione e orientamento sull'ADHD attraverso webinar, newsletter, coinvolgimento della comunità e la sua rivoluzionaria rivista. Per sostenere la missione di ADDitude, considera di abbonarti. La tua lettura e il tuo supporto contribuiscono a rendere possibile i nostri contenuti e il nostro impegno. Grazie.