Fui admitido/a en una unidad psiquiátrica en mis 20 años, dice TikTokker - es solitario y aterrador - ¡OK! Magazine

Una mujer de 26 años ha hablado valientemente sobre sus luchas con la salud mental y su tiempo en una sala psiquiátrica. Mientras Kat Beck, originaria de Nottingham, se sintió aislada y asustada durante su estancia, hubo algo que la sorprendió más. Kat ha estado documentando su viaje de salud mental en su cuenta de TikTok, compartiendo experiencias crudas de cómo es estar en una sala psiquiátrica. Algunos de sus videos han recibido más de 3.1 millones de "me gusta", mientras discute honestamente el sistema de salud mental, sus luchas con 'trauma no resuelto', y sus síntomas de Trastorno de Personalidad Límite (TPL). En un video, Kat compartió su historia de ser ingresada en una sala psiquiátrica y dijo: 'Hay muchos factores en esto, para ser completamente honesta contigo'. Añadió: 'Trauma no resuelto que había guardado dentro durante años y no había hablado con nadie al respecto, junto con lidiar con los síntomas de TPL durante un confinamiento donde vivía sola, jugaron un papel en mi ingreso. 'Para ser franca, fueron varias sobredosis graves que me ingresaron y me pusieron en sección, pero todas las razones anteriores jugaron un papel en por qué quería terminar con mi vida.' Ser ingresada en una sala psiquiátrica en sus veintes no fue algo para lo que Kat pudiera prepararse completamente, ya que recordó: 'Fue aterrador.' Explicó: 'Me colocaron en un hospital a más de tres horas de distancia de todos mis amigos y familiares, así que estaba extremadamente aislada. Me sentí muy sola. No conocía a nadie que hubiera estado en esta posición antes, así que no tenía idea de qué esperar. Fue muy aterrador ser ingresada por primera vez.' Sin embargo, las limitaciones impuestas a los pacientes por su seguridad fueron lo que más sorprendió a Kat. Compartió: 'Pueden quitarte la ropa, despojar tu habitación de todas tus posesiones, y ponerte en observación uno a uno donde alguien te observa las 24 horas del día, los 7 días de la semana, incluso en el baño y la ducha.' Describiendo el tiempo como restrictivo y a menudo solitario, Kat encontró la vida en la sala muy diferente a lo que ella había imaginado. 'No hay mucho que hacer en una sala, así que a veces se vuelve muy aburrido y solitario. 'No puedes hacer las cosas habituales que la gente sugiere para ayudar a tu salud mental cuando estás en sección, como salir a caminar o socializar con amigos.' A pesar de los desafíos, Kat elogió a las enfermeras y al personal de psicología por su apoyo, atribuyendo la terapia centrada en el trauma por proporcionar un espacio seguro para procesar y hablar sobre sus experiencias. Kat recurrió a TikTok como una plataforma para conectar con otros enfrentando luchas similares y una forma de compartir su propia experiencia. Explicó: 'Cuando fui ingresada por primera vez, sentí que no tenía a quién acudir, y tenía miedo pero no tenía a quién preguntar cómo era.' 'Quería mostrarle a las personas en mi posición que no es tan aterrador como parece y que no estás solo en esta experiencia.' A pesar de sus intenciones, los videos sinceros de Kat han sido recibidos con reacciones mixtas, y algunos la han acusado de 'romantizar las salas psiquiátricas' o de exagerar su condición. Al abordar estas afirmaciones, Kat dijo: 'La gente tiene esta idea de que deberías estar acostada en la cama deprimida todos los días, sin publicar en TikTok, pero la realidad no es así, especialmente con mi diagnóstico.' También dijo: 'La idea errónea principal que veo en TikTok es que es una forma de vida fácil, como un campamento de vacaciones. 'Esto no podría estar más lejos de la verdad. Presencias cosas traumáticas aquí, y no le deseo eso a nadie.' A los 26 años, sigue priorizando su salud mental y comparte valientemente su progreso, ofreciendo apoyo a otros a lo largo de su camino.