Artículos sobre La ceguera temporal, la hiperactividad y el autismo en mujeres: lectura obligatoria

por William Dodson, M.D., LF-APA

"La mayoría de las personas, incluidos los clínicos, tienen solo una comprensión vaga de lo que significa TDAH. Suponen que se asocia con hiperactividad y falta de concentración, principalmente en niños. Pero cuando retrocedemos y preguntamos, ¿qué tienen en común todas las personas con TDAH que las personas sin TDAH no experimentan? aparece un conjunto diferente de síntomas. Desde esta perspectiva, tres características definitorias del TDAH surgen: un sistema nervioso basado en intereses, hiperexcitación emocional y sensibilidad al rechazo."

por Sharon Saline, Psy.D.

"Las personas con TDAH inatento no son perezosas, estúpidas, desinteresadas o rebeldes. Son personas creativas, pensadores fuera de lo común cuyas mentes se distraen de las tareas aburridas. Tienen un desafío basado en la biología para prestar atención a una tarea aburrida, mantener su enfoque y seguir hasta terminar. Con demasiada frecuencia, sus cerebros se cansan más rápido".

por Ellen Littman, Ph.D.

"La tendencia de las niñas con TDAH a ocultar sus rasgos distraídos e internalizar sus sentimientos dificulta el reconocimiento de sus síntomas. Como resultado, a menudo se diagnostican más tarde en la vida, después de que las comorbilidades han comenzado a interferir con los comportamientos saludables, cuando las habilidades de afrontamiento poco saludables comienzan a socavar su sentido de sí mismas. Durante el tratamiento, las niñas tienden a censurarse. Dudan en expresar sus sentimientos a un médico sin estímulo. Pueden responder a preguntas diciendo "bien", cuando lo que quieren decir es "no hay forma de que les diga que estas pastillas no están funcionando".

por Russell Barkley, Ph.D.

"Piensa en el TDAH como un trastorno del rendimiento. Las personas con TDAH saben lo que necesitan hacer, pero luchan, en gran medida en ocasiones, para transformar la intención en acción, ya sea preparándose para un examen o finalizando un proyecto importante en el trabajo. Es un problema directamente relacionado con las dificultades de la función ejecutiva inherentes al TDAH. Y sin embargo, este desafío muy real del TDAH a menudo se confunde con la pereza y la falta de motivación, lo que puede generar baja autoestima e incluso depresión".

por Gail Tripp, Ph.D.

"La ciencia sugiere que los niños con TDAH difieren de sus pares neurotípicos en sus respuestas al refuerzo positivo y al castigo. Las diferencias principales: los niños con TDAH no se sienten motivados eficazmente por promesas (de privilegios que se pueden ganar o perder); y el refuerzo positivo es especialmente poderoso, pero también efímero en los cerebros con TDAH. En la mayoría de los escenarios, el refuerzo positivo es un motivador más efectivo que el castigo, que puede tener graves consecuencias a largo plazo si las habilidades de regulación emocional del niño son débiles".

por Kevin Antshel, Ph.D.; Anne Stevens, Ph.D.; Michael Meinzer, Ph.D.; y Will Canu, Ph.D.

"La población de estudiantes universitarios con TDAH ha aumentado sustancialmente en los últimos 20 años, pasando de aproximadamente el 2 por ciento del cuerpo estudiantil a aproximadamente el 11.6 por ciento. El TDAH en la universidad también se asocia con una serie de desafíos. Según el psicólogo clínico Arthur Anastopoulos, los estudiantes universitarios de primer año con TDAH encuentran una 'tormenta perfecta' de mayores demandas interpersonales y cognitivas junto con una disminución de la participación y el apoyo de los padres, todo ello con desafíos persistentes en la función ejecutiva y síntomas de falta de atención e impulsividad/hiperactividad".

por Ari Tuckman, Psy.D.

"La vida nos trae un constante bombardeo de estímulos que compiten por nuestra atención y metas que requieren nuestros esfuerzos. Es difícil desconectarse de las distracciones y tentaciones del momento para crear el espacio donde podemos reflexionar sobre nuestras opciones y tomar la mejor decisión. Las personas con TDAH están más absortas que otras en lo que está sucediendo ahora. Es más difícil crear ese espacio para darle al futuro lo que le corresponde hasta que el futuro se convierte en el presente y comienza el ajetreo".

por Oren Mason, M.D., Tamara Rosier, Ph.D.

"Durante décadas, no estábamos seguros de cómo funcionaban los cerebros con TDAH, lo que llevó a muchos malentendidos sobre el síndrome. Muchos médicos, terapeutas, trabajadores sociales y entrenadores intentaron enseñar a los niños con TDAH a reducir la velocidad utilizando los métodos de autocontrol que los niños neurotípicos usan. 'Respira hondo y presiona los siguientes botones en tu termostato de actividad' tiene sentido si el cableado es estándar, pero no si los cables están conectados de manera diferente, como ocurre en niños y adultos con TDAH. La investigación más reciente en imágenes cerebrales está comenzando a permitirnos rastrear el cableado, para que podamos desenredar los conceptos erróneos que los expertos, así como aquellos con TDAH, tienen sobre el trastorno y el cerebro".

por James M. Greenblatt, M.D.

“En resumen: tu hijo no es un niño malo. Tú no eres un mal padre. Nadie tiene la culpa del TDAH. Por lo tanto, atribuir la culpa por el mal comportamiento de tu hijo, y tratar de corregirlo con críticas, es inútil. ¿Pero cómo evitar ser 'demasiado crítico'? ¿Cómo mostrarle respeto a tu hijo en lugar de someterlo a una avalancha de negatividad? ¿Cómo cambiar tu comportamiento para ayudar al comportamiento de tu hijo? La estrategia que he utilizado con muchos padres se llama SAIL.”

por Theresa Regan, Ph.D.

“Una mujer con autismo puede mostrar una gama más amplia de emociones en su rostro y voz. Es posible que pueda adoptar normas sociales bastante bien, pero lo encuentra agotador y estresante. El drama de las relaciones entre pares femeninas puede resultar realmente abrumador y no placentero. El autismo en las mujeres también puede presentarse con un trastorno alimentario. De hecho, la investigación muestra que aproximadamente el 23% de las mujeres con trastornos alimentarios están en el espectro del autismo.”

por Monica Hassall, R.N., y Barbara Hunter, M.Ed.

“Ante una amenaza, el cerebro humano debe reaccionar en cuestión de segundos para decidir cómo protegerse de la mejor manera posible. Esto se conoce ampliamente como la respuesta de 'Luchar, huir o congelarse'. Hoy en día, los psicólogos están comenzando a observar y documentar una cuarta 'F' que se manifiesta en momentos de peligro real o percibido para niños, adolescentes e incluso adultos con TDAH: 'mentira'. A menudo, una 'mentira' o 'falsedad' permite a un individuo escapar del miedo, la vergüenza, el juicio, la culpa o la vergüenza, al menos por el momento.”

por William Dodson, M.D., LF-APA

“La disforia por rechazo sensible (RSD, por sus siglas en inglés) es una de las manifestaciones más comunes y perturbadoras de la desregulación emocional, un síntoma poco investigado y mal entendido del TDAH, especialmente en adultos. Disforia es la palabra griega que significa insoportable; su uso enfatiza el intenso dolor físico y emocional sufrido por las personas con RSD cuando se enfrentan al rechazo, la crítica o las burlas reales o percibidas. La intensidad emocional de la RSD es descrita por mis pacientes como una herida. La respuesta está muy por encima de toda proporción con la naturaleza del evento que la desencadenó.”

por J. Russell Ramsay, Ph.D.

“Una combinación de 'procrastinar' y 'actividad', el término 'procrastividad' describe adecuadamente el conflicto común entre los adultos con TDAH que están siempre ocupados pero que parecen no avanzar en los objetivos importantes de la vida. En su raíz se encuentra un problema de implementación: la persona sabe lo que necesita hacer, pero no lo hará o no puede hacerlo, por lo que se ocupa con tareas más agradables pero menos críticas.”

por Ryan Wexelblatt, LCSW

“Dominar las conversaciones. Mostrar desinterés por los demás. Contar chistes incómodos. Luchar en situaciones sociales no estructuradas. Los niños y adolescentes con TDAH conocen muy bien estas dificultades y malentendidos sociales. Navegar por las interacciones sociales requiere diversos procesos mentales, o habilidades ejecutivas sociales. Los déficits y retrasos en estas habilidades, a los que me refiero como habilidades ejecutivas sociales, son comunes en el TDAH y explican muchos de los problemas de nuestros hijos en el ámbito social.”

por Roberto Olivardia, Ph.D.

“Numerosos estudios demuestran que las personas con TDAH tienen entre tres y seis veces más probabilidades de desarrollar trastornos alimentarios en comparación con las personas sin TDAH. En un estudio de pacientes tratados por bulimia, una cuarta parte de los sujetos tenían TDAH. Además, los trastornos alimentarios parecen aumentar en gravedad junto con los síntomas del TDAH. Varios factores, biológicos, cognitivos, conductuales y emocionales, pueden explicar por qué el TDAH predispone a las personas a trastornos alimentarios y desafíos. Comprender estos factores es esencial al diseñar un plan de tratamiento adecuado y efectivo.”

por Mark Bertin, M.D.

“Un estudiante que no parece tener una discapacidad de aprendizaje no progresa en la lectura. Un estudiante parece ser antipático para sus compañeros, está socialmente aislado y come solo. Un profesor da un aviso de dos minutos a la clase de que el tiempo de lectura independiente está a punto de terminar, y un estudiante no deja de leer. Estas son formas menos reconocidas en que los síntomas del TDAH se manifiestan en la escuela, y aquí hay formas productivas de abordar cada una.”

por Cheryl Chase, Ph.D.

“Existen numerosas similitudes entre la dislexia y el TDAH: desde dificultades de lectura hasta heredabilidad, y ambas condiciones frecuentemente se presentan juntas. Tanto el TDAH como la dislexia están relacionados con problemas en la escuela y con el aprendizaje, pero por diferentes motivos. En última instancia, estos rasgos superpuestos complican las evaluaciones para el TDAH y la dislexia, especialmente cuando ambas condiciones están presentes. Una evaluación exhaustiva que considere cuidadosamente cada grupo de síntomas es fundamental para recibir el apoyo adecuado.”

por Edward Hallowell, M.D., y John Ratey, M.D.

"ADHD es un nombre inexacto — y potencialmente corrosivo. El término 'trastorno por déficit' coloca al ADHD en el ámbito de la patología o enfermedad. Las personas con ADHD no tienen una enfermedad, ni tienen un déficit de atención; de hecho, lo que tienen es un exceso de atención. El desafío es controlarlo. Por lo tanto, argumentamos que se necesita un término descriptivo más preciso — y lo tenemos." por Kerry J. Heckman, LICSW

"Imaginen la complejidad intricada de la tela de una araña — un hilo se conecta con docenas de otros; tira de un solo hilo sedoso y toda la tela colapsa. Vivir con ADHD y trauma puede sentirse similar — los síntomas están tan entrelazados que un solo tirón puede hacer que todo se derrumbe." por Karen Hubert, M.Ed., y Maureen Bechard, M.S.

"La función ejecutiva se refiere a los procesos mentales que nos permiten concentrarnos, planificar, organizar, completar tareas y más. A menudo, desbloquean — o excluyen — el éxito en el aula. La disfunción ejecutiva es omnipresente en niños con ADHD, lo que ayuda a explicar por qué tantos estudiantes con déficit de atención son reprendidos por homework olvidado, proyectos desorganizados, quedarse sin tiempo en los exámenes y más. Pero los estudiantes con ADHD no son los únicos que tienen dificultades con las habilidades de FE. Los educadores deberían enseñar el lenguaje de la función ejecutiva a todos los estudiantes del aula, no solo a aquellos que muestran déficits. Cuando los educadores ayudan a los estudiantes a identificar sus fortalezas y necesidades en la función ejecutiva, también les enseñan cómo abogar por sus propias necesidades en el aula y más allá." por William Dodson, M.D., LF-APA

"El trastorno por déficit de atención e hiperactividad es una condición confusa, contradictoria, inconsistente y frustrante. Mi trabajo en la última década sugiere que hemos pasado algo importante sobre la naturaleza fundamental del cerebro con ADHD — la característica que todos los que tienen ADHD tienen y que las personas neurotípicas no tienen. Esa característica es el sistema nervioso con ADHD, una creación única y especial que regula la atención y las emociones de manera diferente al sistema nervioso en aquellos sin esta condición." por Roberto Olivardia, Ph.D.

"El riesgo de desarrollar un trastorno por uso de cannabis (CUD), un patrón problemático de uso de cannabis vinculado a un deterioro clínicamente significativo, es el doble en personas con ADHD. Contrariamente a la creencia popular, las personas pueden depender mental y químicamente del cannabis y ser adictas a él. La marihuana contemporánea tiene concentraciones de THC más altas que las reportadas históricamente, lo que empeora esto. Además, los efectos adversos del cannabis se amplifican especialmente en personas con ADHD." por Alison Kravit, Psy.D.

"La corteza prefrontal (CPF) es la intersección por la que pasa la atención, el comportamiento, el juicio y las respuestas emocionales (pienso en ellos como automóviles). Una persona con ADHD probablemente reaccionará a lo que esté en su enfoque en ese momento — en otras palabras, el automóvil más rápido. Para las personas con ADHD, la CPF no está regulada; no hay semáforos ni señales de alto que controlen qué mensaje (automóvil) se transmita primero. Podrías ser el estudiante más inteligente y motivado de todos, pero si el profesor dice 'Esta especie de perro...' y tu pensamiento cambia a 'Me pregunto qué está haciendo mi perro en este momento?' te distraes." por Beverley Holden Johns

"El trastorno del procesamiento auditivo (APD) desincroniza los oídos y el cerebro de un niño. Esta falta de alineación puede causar una serie de desafíos — luchas con la discriminación auditiva, con escuchar en entornos ruidosos, con recordar lo que has oído y con recordar la secuencia de las palabras habladas. El APD puede causar dificultades de comunicación, pero no se muestra en las pruebas auditivas tradicionales para la pérdida de la audición. Es una condición incomprendida y en gran medida pasada por alto que puede aparecer en el 3% al 5% de todos los niños." por Thomas E. Brown, Ph.D.

"Los estudios demuestran que la medicación para ADHD mejora de manera segura y efectiva la comunicación entre las neuronas en el cerebro con ADHD. Las anfetaminas existen desde 1937 y el metilfenidato desde 1956. Se han realizado más estudios de investigación sobre estos tipos de medicinas que sobre cualquier otro medicamento que alguna vez tomarás. La mayor parte del trabajo de los médicos que prescriben ADHD implica ajustar la titulación, especialmente en las primeras semanas. En el proceso, escuchamos estas preguntas con más frecuencia por parte de los pacientes." por Bianca Acevedo, Ph.D.

“Recent research suggests that there may be three groups of sensitive people. About 40 percent of people fall into a moderately sensitive group (tulips). Low-sensitive individuals (dandelions) make up about 30 percent of individuals, and highly-sensitive individuals (orchids) make up another 30 percent. Some markers of highly sensitive people include needing privacy from stimulation, being easily overwhelmed by bright lights, strong smells, loud noises, clothing materials, and other stimuli, being affected by other people’s moods and feeling overwhelmed when asked to do too many things at one time.”

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