Articles incontournables sur la cécité temporelle, l'hyperactivité, l'autisme chez les femmes

par William Dodson, M.D., LF-APA

« La plupart des gens, y compris les cliniciens, ont une compréhension vague de ce que signifie le TDAH. Ils supposent que cela équivaut à de l'hyperactivité et à une mauvaise concentration, principalement chez les enfants. Mais lorsque nous prenons du recul et que nous nous demandons : qu'est-ce que tous ceux qui ont le TDAH ont en commun, que les personnes sans TDAH ne vivent pas ? un ensemble différent de symptômes prend forme. Dans cette perspective, trois caractéristiques déterminantes du TDAH émergent : un système nerveux basé sur l'intérêt, une hyperarousal émotionnelle et une sensibilité au rejet. »

par Sharon Saline, Psy.D.

« Les personnes atteintes de TDAH inattentif ne sont pas paresseuses, stupides, réticentes ou opposées. Ce sont des penseurs créatifs, en dehors des sentiers battus, dont l'esprit s'évade des tâches ennuyeuses. Ils ont un défi biologiquement basé pour s'atteler à une tâche ennuyeuse, maintenir leur concentration et rester focalisés jusqu'à ce qu'ils aient terminé. Trop souvent, leur cerveau se fatigue plus rapidement. »

par Ellen Littman, Ph.D.

« La tendance des filles atteintes de TDAH à masquer leurs traits inattentifs et à internaliser leurs sentiments rend leurs symptômes plus difficiles à reconnaître. En conséquence, elles sont souvent diagnostiquées plus tard dans la vie, après que des comorbidités ont commencé à perturber les comportements sains, lorsque des mécanismes de coping malsains commencent à miner leur estime de soi. Lorsqu'elles sont en traitement, les filles ont tendance à se censurer. Elles hésitent à articuler leurs sentiments à un médecin sans encouragement. Elles peuvent répondre aux questions en disant "ça va", quand elles veulent dire "il n'y a aucune façon que je te dise que ces pilules ne fonctionnent pas". »

par Russell Barkley, Ph.D.

« Pensez au TDAH comme un trouble de performance. Les personnes atteintes de TDAH savent ce qu'elles doivent faire, mais elles luttent - parfois énormément - pour passer de l'intention à l'action, que ce soit pour se préparer à un test ou pour finaliser un projet important au travail. C'est un problème directement lié aux difficultés de la fonction exécutive inhérentes au TDAH. Et pourtant, ce défi très réel du TDAH est souvent confondu avec la paresse et le manque de motivation, ce qui peut engendrer une faible estime de soi et même la dépression. »

par Gail Tripp, Ph.D.

« La science suggère que les enfants atteints de TDAH diffèrent de leurs pairs neurotypiques dans leurs réponses au renforcement positif et à la punition. Les principales différences : les enfants atteints de TDAH ne sont pas efficacement motivés par les promesses (de privilèges à gagner ou à perdre) ; et le renforcement positif est particulièrement puissant, mais aussi éphémère, dans les cerveaux atteints de TDAH. Dans la plupart des scénarios, le renforcement positif est un motivateur plus efficace que la punition, qui peut avoir de graves conséquences à long terme si les compétences de régulation des émotions de l'enfant sont faibles. »

par Kevin Antshel, Ph.D. ; Anne Stevens, Ph.D. ; Michael Meinzer, Ph.D. ; et Will Canu, Ph.D.

« La population d'étudiants universitaires atteints de TDAH a considérablement augmenté au cours des 20 dernières années, passant d'environ 2 pour cent de l'effectif étudiant à environ 11,6 pour cent. Le TDAH à l'université est également associé à toute une série de défis. Selon le psychologue clinicien Arthur Anastopoulos, les étudiants de première année atteints de TDAH rencontrent une 'tempête parfaite' de demandes interpersonnelles et cognitives accrues, associées à une participation et un soutien parental réduits, le tout avec des difficultés persistantes de fonction exécutive et des symptômes d'inattention et d'impulsivité/hyperactivité. »

par Ari Tuckman, Psy.D.

« La vie apporte une constante avalanche de stimuli qui rivalisent pour notre attention et des objectifs qui nécessitent nos efforts. Il est difficile de se déconnecter des distractions et des tentations du moment pour créer l'espace où nous pouvons réfléchir à nos options et prendre la meilleure décision. Les personnes atteintes de TDAH sont plus absorbées par ce qui se passe maintenant que les autres. Il est plus difficile de créer cet espace pour accorder au futur son dû jusqu'à ce que le futur devienne le présent et que la course commence. »

par Oren Mason, M.D., Tamara Rosier, Ph.D.

« Pendant des décennies, nous ne savions pas comment fonctionnaient les cerveaux atteints de TDAH, ce qui a conduit à de nombreuses incompréhensions sur le syndrome. De nombreux médecins, thérapeutes, travailleurs sociaux et entraîneurs ont essayé d'apprendre aux enfants atteints de TDAH à ralentir en utilisant les méthodes d'autorégulation que les enfants neurotypiques utilisent. 'Prenez une grande respiration et appuyez sur les boutons suivants de votre thermostat d'activité' a du sens si le câblage est standard, mais pas si les fils sont connectés différemment, comme c'est le cas chez les enfants et les adultes atteints de TDAH. Les recherches les plus récentes en imagerie cérébrale nous permettent de tracer le câblage, afin que nous puissions démêler les idées fausses que les experts, ainsi que les personnes atteintes de TDAH, ont sur le trouble et le cerveau. »

par James M. Greenblatt, M.D.

« En fin de compte : votre enfant n'est pas un mauvais enfant. Vous n'êtes pas un mauvais parent. Personne n'est responsable du TDAH. Par conséquent, attribuer la responsabilité du mauvais comportement de votre enfant - et essayer de le corriger par des critiques - est inutile. Mais comment vous empêchez-vous d'être « trop critique » ? Comment montrez-vous du respect à votre enfant plutôt que de le soumettre à une avalanche de négativité ? Comment changez-vous votre comportement pour aider le comportement de votre enfant ? La stratégie que j'ai utilisée avec de nombreux parents s'appelle SAIL. »

par Theresa Regan, Ph.D.

« Une femme atteinte d'autisme peut montrer une plus large gamme d'émotions sur son visage et dans sa voix. Elle peut être capable d'adopter des normes sociales assez bien, mais les trouver épuisantes et stressantes. Le drame des relations entre pairs féminines peut être vraiment accablant et peu agréable. L'autisme chez les femmes peut également se manifester par un trouble de l'alimentation. En fait, la recherche montre que près de 23 % des femmes atteintes de troubles de l'alimentation sont sur le spectre de l'autisme. »

par Monica Hassall, R.N., et Barbara Hunter, M.Ed.

« Confronté à une menace, le cerveau humain doit réagir en une fraction de seconde ; décider de la meilleure façon de se protéger. Cela est largement appelé la réponse « combattre, fuir ou se figer ». Aujourd'hui, les psychologues commencent à observer et à documenter un quatrième 'F' qui se manifeste en périodes de danger réel ou perçu pour les enfants, les adolescents et même les adultes atteints du TDAH : 'mentir'. Souvent, un 'mensonge' ou une 'fabulation' permet à un individu d'échapper à la peur, à l'embarras, au jugement, à la culpabilité ou à la honte - du moins pour le moment. »

par William Dodson, M.D., LF-APA

« La dysphorie de la sensibilité au rejet (RSD) est l'une des manifestations les plus courantes et les plus perturbatrices de la dysrégulation émotionnelle - un symptôme peu étudié et souvent mal compris du TDAH, en particulier chez les adultes. La dysphorie est le mot grec qui signifie insupportable ; son utilisation met l'accent sur la douleur physique et émotionnelle sévère subie par les personnes atteintes de RSD lorsqu'elles sont confrontées à du rejet réel ou perçu, à des critiques ou à des moqueries. L'intensité émotionnelle de la RSD est décrite par mes patients comme une blessure. La réaction est bien au-delà de toutes proportions par rapport à la nature de l'événement qui l'a déclenchée. »

par J. Russell Ramsay, Ph.D.

« Une combinaison de 'procrastination' et d'« activité », le terme 'procrastivité' décrit parfaitement une lutte commune chez les adultes atteints de TDAH qui sont toujours occupés mais ne semblent jamais avancer sur les objectifs importants de la vie. À la base, il s'agit d'un problème de mise en œuvre : l'individu sait ce qu'il doit faire, mais il ne veut pas ou ne peut pas le faire, il s'occupe donc avec des tâches moins critiques mais plus agréables. »

par Ryan Wexelblatt, LCSW

« Dominer les conversations. Ne pas montrer d'intérêt pour les autres. Raconter des blagues gênantes. Avoir du mal dans les situations sociales non structurées. Les enfants et les adolescents atteints de TDAH connaissent trop bien ces difficultés sociales et ces malentendus. Naviguer dans les interactions sociales nécessite divers processus mentaux, ou compétences exécutives sociales. Les déficits et les retards dans ces compétences - que je désigne comme compétences d'exécution sociale - sont courants dans le TDAH, et ils expliquent bon nombre des problèmes de nos enfants dans le domaine social. »

par Roberto Olivardia, Ph.D.

« De nombreuses études montrent que les personnes atteintes de TDAH ont trois à six fois plus de risques de développer des troubles de l'alimentation par rapport aux personnes non atteintes de TDAH. Dans une étude portant sur des patients traités pour la boulimie, un quart des sujets avaient le TDAH. De plus, les troubles de l'alimentation semblent s'aggraver en même temps que les symptômes du TDAH. Plusieurs facteurs - biologiques, cognitifs, comportementaux et émotionnels - peuvent expliquer pourquoi le TDAH prédispose les personnes aux troubles alimentaires et aux défis. Comprendre ces facteurs est essentiel pour élaborer un plan de traitement approprié et efficace. »

par Mark Bertin, M.D.

« Un élève qui ne semble pas avoir un trouble d'apprentissage ne progresse pas en lecture. Une élève semble être mal-aimée de ses pairs, est socialement isolée et mange seule. Une enseignante annonce à la classe qu'il reste deux minutes avant la fin de l'heure de lecture autonome, et un élève ne s'arrête pas de lire. Ce sont toutes des façons moins reconnues dont les symptômes du TDAH se manifestent à l'école - voici des façons productives de les aborder. »

par Cheryl Chase, Ph.D.

« Un chevauchement considérable existe entre la dyslexie et le TDAH - des difficultés de lecture à l'hérédité - et les deux conditions coexistent fréquemment. Le TDAH et la dyslexie sont tous deux liés à des problèmes à l'école et d'apprentissage, mais pour des raisons différentes. En fin de compte, ces traits communs compliquent les évaluations du TDAH et de la dyslexie, en particulier lorsque les deux conditions sont présentes. Une évaluation approfondie qui examine attentivement chaque groupe de symptômes est essentielle pour recevoir un soutien approprié. »

par Edward Hallowell, M.D., et John Ratey, M.D.

"Le TDAH est un nom inexact - et potentiellement corrosif. Le terme « trouble du déficit » place le TDAH dans le domaine de la pathologie ou de la maladie. Les personnes atteintes de TDAH n'ont pas de maladie, ni de déficit d'attention ; en fait, ce qu'elles ont, c'est une attention abondante. Le défi consiste à la contrôler. Par conséquent, nous soutenons qu'un terme descriptif plus précis est nécessaire - et nous l'avons."

par Kerry J. Heckman, LICSW

"Imaginez les complexes intricats d'une toile d'araignée - un fil se rattache à des dizaines d'autres ; tirez juste un seul brin soyeux et toute la toile s'effondre. Vivre avec le TDAH et le traumatisme peut se sentir similaire - les symptômes sont si étroitement liés qu'un simple tiraillement peut tout faire s'effondrer."

par Karen Hubert, M.Ed. et Maureen Bechard, M.S.

"La fonction exécutive fait référence aux processus mentaux qui nous permettent de nous concentrer, de planifier, d'organiser, de terminer des tâches, et plus encore. Ils débloquent souvent - ou empêchent - la réussite en classe. La dysfonction exécutive est omniprésente chez les enfants atteints de TDAH, ce qui explique pourquoi de nombreux élèves atteints de déficit d'attention sont réprimandés pour leurs devoirs oubliés, leurs projets désorganisés, le manque de temps aux tests, et plus encore. Mais les élèves atteints de TDAH ne sont pas les seuls à avoir des difficultés avec les compétences en FE. Les éducateurs devraient enseigner le langage de la fonction exécutive à tous les élèves de la classe, pas seulement à ceux qui montrent des déficits. Lorsque les éducateurs aident les élèves à identifier leurs forces et leurs besoins en matière de fonctionnement exécutif, ils leur apprennent également à défendre leurs propres besoins en classe et au-delà."

par William Dodson, M.D., LF-APA

"Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité est une condition confuse, contradictoire, incohérente et frustrante. Mon travail de la dernière décennie suggère que nous avons négligé quelque chose d'important concernant la nature fondamentale du cerveau TDAH - la caractéristique que tout le monde atteint de TDAH a, et que les personnes neurotypiques n'ont pas. Cette caractéristique est le système nerveux TDAH, une création unique et spéciale qui régule l'attention et les émotions de manière différente du système nerveux chez ceux qui ne sont pas atteints de la condition."

par Roberto Olivardia, Ph.D.

"Le risque de développer un trouble de l'utilisation de cannabis (CUD), un schéma problématique de consommation de cannabis lié à une atteinte cliniquement significative, est deux fois plus élevé chez les personnes atteintes de TDAH. Contrairement à une croyance populaire, les individus peuvent être mentalement et chimiquement dépendants et accros au cannabis. La marijuana contemporaine a des concentrations de THC plus élevées que ce qui a été traditionnellement rapporté, ce qui aggrave la situation. De plus, les effets indésirables du cannabis sont particulièrement amplifiés chez les personnes atteintes de TDAH."

par Alison Kravit, Psy.D.

"Le cortex préfrontal (CPF) est l'intersection par laquelle passent l'attention, le comportement, le jugement et les réponses émotionnelles (je les considère comme des voitures). Une personne atteinte de TDAH réagira probablement à ce qui capte son attention à ce moment-là - en d'autres termes, la voiture la plus rapide. Pour les personnes atteintes de TDAH, le CPF est déséquilibré ; il n'y a pas de feux de circulation ni de panneaux d'arrêt contrôlant lequel des messages (voitures) passe en premier. Vous pourriez être l'élève le plus intelligent et le plus motivé de tous, mais si l'enseignant dit 'Cette espèce de chien...' et que votre pensée passe à 'Je me demande ce que mon chien fait en ce moment ?', vous êtes distrait."

par Beverley Holden Johns

"Le trouble du traitement auditif (APD) désynchronise les oreilles et le cerveau d'un enfant. Ce désalignement peut entraîner toute une série de difficultés - des problèmes de discrimination auditive, d'écoute dans des environnements bruyants, de mémorisation de ce que vous avez entendu et de rappel de la séquence des mots prononcés. L'APD peut causer des difficultés de communication, mais elle ne se manifeste pas dans les tests auditifs traditionnels pour la perte auditive. Il s'agit d'une condition mal comprise et largement négligée qui peut toucher de 3% à 5% de tous les enfants."

par Thomas E. Brown, Ph.D.

"Les études montrent que les médicaments pour le TDAH améliorent de manière sûre et efficace la communication entre les neurones du cerveau TDAH. L'amphétamine existe depuis 1937 et le méthylphénidate depuis 1956. Il y a plus d'études de recherche sur ces types de médicaments que sur n'importe quel autre médicament que vous prendrez jamais. La plupart du travail des prescripteurs de médicaments pour le TDAH consiste à ajuster la titration, surtout au cours des premières semaines. Dans le processus, nous entendons le plus fréquemment ces questions de la part des patients."

par Bianca Acevedo, Ph.D.

“Recent research suggests that there may be three groups of sensitive people. About 40 percent of people fall into a moderately sensitive group (tulips). Low-sensitive individuals (dandelions) make up about 30 percent of individuals, and highly-sensitive individuals (orchids) make up another 30 percent. Some markers of highly sensitive people include needing privacy from stimulation, being easily overwhelmed by bright lights, strong smells, loud noises, clothing materials, and other stimuli, being affected by other people’s moods and feeling overwhelmed when asked to do too many things at one time.”

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