Dein Hautpflegeplan für den Flug: Wie du tatsächlich mit strahlender Haut landest

Stellen Sie sich vor: Wochenlang haben Sie die perfekte Mädelsreise geplant. Die Outfits sind zusammengestellt, der Zeitplan ist vollgepackt, und der Gruppenchat brummt. Aber irgendwo über dem Atlantik - oder auch auf einem kurzen Inlandsflug - beginnt Ihre Haut einen leisen Aufstand zu inszenieren. Wenn Sie landen, haben Sie mit Spannungsgefühlen, Mattigkeit und einer Art von Austrocknung zu kämpfen, die kein Airport-Bad-Splashen beheben kann.

Das Ding ist: Fliegen fordert wirklich seinen Tribut von Ihrer Haut. Trockene Flugzeugluft, recycelte Luftströmung und stundenlanges Sitzen auf großer Höhe lassen die Haut oft dehydriert, gereizt oder matt werden, bis Sie landen. Aber dieser Leitfaden kann Ihre gesamte Reiseschönheitsroutine verändern.

Lassen Sie uns nun darüber sprechen, was tatsächlich mit Ihrem Gesicht bei 35.000 Fuß Höhe passiert. Die Kabinenluft ist extrem trocken. Typische Luftfeuchtigkeitswerte im Flugzeug können unter 20% fallen, was niedriger ist als in den meisten Wüstenumgebungen. Denken Sie darüber nach - Sie sitzen im Grunde genommen stundenlang unter trockeneren Bedingungen als in der Wüste. Das führt zu einem schnellen Feuchtigkeitsverlust von Haut und Lippen, und der Austrocknungseffekt kann die Barriere Ihrer Haut schwächen und die Trockenheit während und nach dem Flug verstärken.

Also, wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Sie am Gepäckband wie eine völlig andere Person aussehen, das ist Ihre Antwort. Die Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut ist vom Moment des Einsteigens an belagert.

Die gute Nachricht? Die Profis haben einen Plan, und er beginnt lange bevor Sie sich auf Ihren Sitzplatz setzen.

Die registrierte ästhetische Krankenschwester Praktizierende Jackie Spagnuolo AG-NP hat dies in einem Interview mit Vogue klar dargelegt: "Um Ihre Haut im Flugzeug am besten zu pflegen, folgen Sie einer feuchtigkeitsspendenden Hautpflege-Routine vor und während des Flugs, trinken Sie viel Wasser, vermeiden Sie häufiges Berühren Ihres Gesichts, und tragen Sie regelmäßig Feuchtigkeitscreme und Gesichtsspray auf." Sie fügte hinzu: "Vermeiden Sie außerdem schweres Make-up, da es zu Austrocknung beitragen und die Poren verstopfen kann."

Der letzte Teil ist wichtig - und wir werden darauf eingehen, warum das Überspringen des vollen Make-ups für Ihren Flug tatsächlich der beauty-orientierteste Schritt sein kann, den Sie machen können.

Aber zuerst beginnt die Hydratation von innen. Das Trinken von Wasser vor und während Ihres Fluges hilft, der trockenen Flugzeugluft entgegenzuwirken und Ihre Hautzellen optimal funktionieren zu lassen. Trinken Sie regelmäßig während der Reise und vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Koffein oder Alkohol, die Sie zusätzlich dehydrieren können. Ja, das bedeutet möglicherweise, den feierlichen Mimosa vor dem Flug neu zu überdenken - oder ihn zumindest mit einem vollen Glas Wasser nachzuholen.

Das Auftragen einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme vor dem Einsteigen bewahrt die Feuchtigkeit und stärkt die natürliche Barriere Ihrer Haut gegen trockene Luft. Suchen Sie nach Produkten mit Hyaluronsäure oder Ceramiden, die Feuchtigkeit wirksamer anziehen und speichern als grundlegende Lotions.

Denken Sie an diesen Schritt als Ihre Verteidigung vor dem Flug. Durch das Auftragen einer ernsthaften Feuchtigkeitscreme, bevor Sie überhaupt zum Gate gelangen, schaffen Sie Ihrer Haut einen Schutzschild, der Überstunden arbeitet, wenn die Kabinenbedingungen versuchen, diese Feuchtigkeit zu entziehen.

Hier ist ein Detail, das möglicherweise ändern könnte, wo Sie bei Ihrem nächsten Flug sitzen. Beauty-Expertin Danielle Louise teilte mit Travel + Leisure eine entscheidende Erkenntnis: "Fensterplätze erhalten die schärfste UV-Strahlung, auch an bewölkten Tagen, denn Sie sind tausende Fuß näher an der Sonne und das Licht reflektiert von den Wolken. Das ist ein Rezept für Austrocknung."

Genau - Ihr begehrter Fensterplatz, den Sie speziell für die Instagram-würdigen Wolkenaufnahmen ausgewählt haben, könnte Ihrer Haut den größten Schaden zufügen. UV-Strahlen können immer noch Flugzeugfenster durchdringen und Ihre Haut selbst in Reiseflughöhe beeinflussen.

Die Lösung? Lassen Sie Sonnenschutz nicht aus. Ein breitbandiger LSF, der tagsüber aufgebracht wird, hilft Schutz vor kumulativer Sonnenexposition. Dies ist unabdingbar, selbst wenn Sie nicht am Fenster sitzen. Denken Sie an LSF als Basis Ihrer In-Flight-Routine - buchstäblich die Grundlage, auf der alles andere aufbaut.

Jetzt zum Spaß: Ihr Handgepäck-Skincare-Kit. Sheet Masks und feuchtigkeitsspendende Gesichtssprays sind flugfreundliche Hautpflegeverbündete, da sie schnell erfrischende Feuchtigkeitsschübe in der Luft bieten. Ein mittlerer Sheet-Masken-Moment während des Flugs mag mutig erscheinen, aber er gehört mittlerweile zunehmend zum Standard - und ehrlich gesagt, Ihr Sitznachbar wird Sie wahrscheinlich fragen, woher Sie das hatten.

Achten Sie beim Packen des Handgepäcks auf Flüssigkeitsvorschriften. Verwenden Sie TSA-freundliche Größen für Ihre Sprays und Seren, damit nichts bei der Sicherheitskontrolle beschlagnahmt wird.

Und vergessen Sie nicht Ihre Lippen. Lippenbalsam mit LSF und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen verhindert spröde oder trockene Lippen - eine häufige Beschwerde bei langen Flügen. Wählen Sie Formeln mit Bienenwachs, Sheabutter oder LSF-Schutz für eine geschichtete Verteidigung. Trockene, rissige Lippen auf jedem Urlaubsfoto? Nein danke.

Dies könnte der schwierigste Ratschlag für all diejenigen sein, die ohne volles Make-up das Haus nicht verlassen, aber hören Sie auf die Experten. Vermeiden Sie vor dem Fliegen schweres Make-up und aggressive Peelings, da sie Ihrer Haut natürliche Öle entziehen und Trockenheit verschlimmern können. Eine leichte, atmungsaktive Routine ermöglicht es Ihrer Haut, komfortabel zu bleiben und Feuchtigkeitscremes besser aufzunehmen.

Denken Sie so darüber nach: ein schweres Makeup auf ausgetrockneter Haut wird sich in jede trockene Stelle und feine Linie setzen und die Dinge schlimmer aussehen lassen, nicht besser. Ein ungeschminktes oder minimales Gesicht mit einer soliden Feuchtigkeitspflege darunter bedeutet, dass Ihre Haut tatsächlich all die Produkte aufnehmen kann, die Sie auftragen. Sie lassen Ihre Hautpflege die Arbeit erledigen, damit Sie an Ihrem Zielort mit frischem und wirklich strahlendem Gesicht ankommen können - nicht nur mit einem gefilterten Glanz.

Der Ratschlag von Spagnuolo an Vogue unterstreicht dies: Die Kombination aus schwerem Make-up und bereits trockenen Kabinenbedingungen ist ein Rezept für verstopfte Poren und zunehmende Trockenheit. Der atmungsaktive Ansatz gewinnt jedes Mal.

Mit Planung und konsequenter Pflege können Sie an Ihrem Ziel mit einer Haut ankommen, die frisch und bereit für Ihre Reise ist. Hier ist die schnelle Checkliste zum Screenshoten vor Ihrem nächsten Flug:

Zu verstehen, wie Flugzeugumgebungen Ihre Haut beeinflussen, ist der erste Schritt zum Schutz. Sobald Sie diese Routine beherrschen, werden Sie nie wieder den post-Flug-Spiegel fürchten. Ihr Urlaub beginnt, sobald Sie landen, und jetzt wird Ihre Haut bereit dafür sein.