Tan-Through-Bademode ist überall auf TikTok zu sehen - Aber setzt sie Sie einem Risiko für Sonnenschäden aus?

Tan-through Badeanzüge veranlassen Verbraucher, das richtige Sonnenschutzprotokoll in Frage zu stellen.

Ein neuer Typ von Bademode verspricht den Kunden, dass er unerwünschte Bräunungsstreifen verhindern kann. Die originale "tan-through swimwear", Kiniki, behauptet, dass diese Badeanzüge mikroskopisch kleine Löcher enthalten, die etwa 80% der Sonnenstrahlen durchlassen und somit zu einer gleichmäßigen Bräune verhelfen.

Auf TikTok, wo "tan-through swimwear" über 47 Millionen Aufrufe gesammelt hat, sagen viele Menschen, die die Anzüge getestet haben, dass die Anzüge keine starken Bräunungsstreifen hinterlassen und die Vitamin-D-Produktion fördern.

Die Anzüge sind laut den Stoffherstellern nicht durchsichtig. Die kleinen Löcher, kombiniert mit gemusterten Prints, sorgen dafür, dass die Anzüge von außen undurchsichtig erscheinen. Obwohl sie dabei helfen können, Bräunungsstreifen zu vermeiden, können tan-through Badeanzüge das Risiko von Sonnenbrand und langfristigen Hautschäden erhöhen.

"Wenn Sonnenbestrahlung durch durchlässige Kleidung dringt, besteht die Gefahr von Sonnenbrand und möglichen Schäden durch Sonneneinstrahlung", sagte Marisa Garshick, MD, FAAD, eine zertifizierte Dermatologin am MDCS Dermatology: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery Centers in New York, gegenüber Health.

Obwohl tan-through Badeanzüge durch das Bedecken der Haut einen gewissen Schutz bieten können, lassen sie dennoch 80% der Sonnenstrahlen durch, was zusätzlichen Schutz notwendig macht.

Garshick nannte ein Bewertungssystem namens Ultraviolet Protection Factor (UPF), das den Prozentsatz der UV-Strahlen misst, die in den Stoff eindringen und die Haut erreichen können. Unterschiedliche Kleidungsstücke bieten unterschiedlichen Schutzgrad.

"Eine weiße T-Shirt bietet nur wenig Schutz, mit einem UPF von etwa 7. Wenn das T-Shirt nass wird, beträgt der UPF-Schutz 3", sagte Garshick.

Ein dunkles Jeanshemd hat dagegen einen UPF von etwa 1.700. Einige Hersteller von tan-through Badeanzügen behaupten, dass ihre Anzüge einen niedrigen SPF-Wert haben, der normalerweise zwischen 8 bis 10 oder 15 liegt.

"Durchlässige Kleidung lässt mehr UV-Strahlen auf die Haut gelangen und erhöht somit das Risiko von Hautschäden durch Sonneneinstrahlung", sagte Shoshana Marmon, MD, PhD, FAAD, Assistenzprofessorin für Dermatologie am New York Medical College, gegenüber Health.

Zu beachten ist, dass trockene Kleidung einen besseren Sonnenschutz bietet als nasse Kleidung. Während tan-through Badeanzüge einen gewissen Schutz bieten können, nimmt dieser Schutz ab, wenn der Badeanzug nass wird.

Garshick erklärte, dass viele Menschen nur Sonnencreme auf die Körperteile auftragen, die direkt der Sonne ausgesetzt sind, wie Gesicht, Arme, Beine, Rücken und Bauch. Aber bei tan-through Badeanzügen können die Menschen "nicht bemerken, dass durch durchlässige Kleidung Sonneneinstrahlung an weniger offensichtlichen Stellen ermöglicht wird" und vergessen, dort Sonnencreme aufzutragen.

Obwohl es etwas mehr Zeit kostet, Sonnencreme aufzutragen, ist der Schutz vor der Sonne dennoch eine lohnenswerte Anstrengung.

Hautkrebs ist die häufigste Art von Krebs in den Vereinigten Staaten. Melanom, obwohl es nur 4% der Hautkrebsfälle ausmacht, ist für die meisten Todesfälle durch Hautkrebs verantwortlich. Eine Mehrheit der Melanomfälle resultiert aus ultravioletter (UV) Strahlung der Sonne.

Laut der American Cancer Society erhöht ungeschützte Sonneneinstrahlung mit schädlichen UV-Strahlen das Risiko von Hautkrebs dramatisch. Darüber hinaus können UV-Strahlen die Hautalterung beschleunigen, zu feinen Linien und Falten in jüngerem Alter führen und Sonnenbrand verursachen.

Viele Menschen glauben, dass nur Sonnenbrände schädlich sind, sagte Marmon. "Allerdings ist nach Angaben der American Association of Dermatology eine Bräunung ein Zeichen dafür, dass die Haut durch UV-Strahlung geschädigt wurde."

Bräunungsstreifen sind ein deutlicher Hinweis darauf, dass man zu viel Sonne abbekommt.

Wenn Sie es unbedingt mit tan-through Badeanzügen versuchen möchten, empfiehlt Garshick, Sonnencreme auf den gesamten Körper aufzutragen, bevor Sie sich anziehen.

"Da durchlässige oder tan-through Stücke minimalen Schutz gegen UV-Strahlen bieten, ist es wichtig, Bereiche unter solchen Badeanzügen genauso zu behandeln wie völlig unbedeckte Haut - durch Auftragen und erneutes Auftragen von Sonnencreme", sagte Marmon.

Versuchen Sie, Ihren Körperschutzschild alle zwei Stunden oder gleich nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut aufzutragen. Idealerweise sollten Sie nach wasserfester Sonnencreme suchen, die einen SPF von mindestens 30 hat. Ein weiterer Tipp: Suchen Sie nach Produkten, die breiten Spektrumschutz bieten, da sie sowohl vor UVA-Strahlung, die die Haut altert, als auch vor UVB-Strahlung, die Sonnenbrand verursacht, schützen.

Sie können auch den Wetterbericht in Ihrer Region überprüfen, um festzustellen, wie schädlich die Sonnenstrahlen sind. Wenn der UV-Index 3 oder höher ist, sollten Sie Ihre Haut schützen.

Die Skin Cancer Foundation empfiehlt das Tragen von Kleidung oder Badeanzügen mit einer UPF-Bewertung von mindestens 30. Kleidung mit einer UPF-Bewertung von 50 blockiert etwa 98% der Strahlung, die von der Sonne abgegeben wird.

“It is best to look for swimwear that provides at least UPF 30 protection to provide extra coverage against the sun’s UV rays,” Garshick said. 

Ultimately, if you want to wear tan-though swimwear to get an even tan, bring along some sunscreen. And if you notice your skin is turning pink or golden, find some shade or throw on a cover-up. Not only will you keep your tan lines even, but you’ll help slow down the skin’s aging process and keep it looking healthy for years to come.