Childfree by Choice: Frauen mit ADHS verzichten zunehmend auf Mutterschaft.

Alex Taylor* entschied früh, keine Kinder zu haben - schon bevor sie im Alter von 27 Jahren mit ADHS diagnostiziert wurde. Die lizenzierte Psychotherapeutin sagt, sie habe jahrelang Masken getragen, die "jede Unze Energie" aus ihr herausgesogen hätten, und fühle sich immer noch wie auf der Stelle tretend. "Ich habe viele Jahre lang für andere eine Rolle gespielt, und jetzt möchte ich, dass der Rest meines Lebens um mich geht", sagt sie. "Ich bin mit meiner Entscheidung im Reinen."

In vergangenen Generationen erwartete die Gesellschaft von Frauen in ihren 20ern und 30ern, eine Familie zu gründen, auch wenn sie sich nicht bereit fühlten oder es bevorzugten, überhaupt keine Kinder zu haben. Da diese Drucke nachlassen, fühlen sich jüngere Frauen heute freier, die traditionellen Vorstellungen von Mutterschaft und Ehe abzulehnen und sich zunehmend dafür zu entscheiden, keine Kinder zu haben. Dies gilt möglicherweise besonders für Frauen mit ADHS, die feststellen, dass es schon schwierig genug ist, in einer neurotypischen Welt zu leben, ohne die unerbittlichen Verantwortlichkeiten der Kindererziehung.

"Die heutigen jüngeren Frauen mit ADHS entscheiden sich in vielen Fällen klugerweise gegen Kinder. Hier bildet sich eine echte Bewegung, insbesondere unter Frauen mit anspruchsvolleren Karrieren", sagt Kathleen Nadeau, Ph.D., klinische Leiterin des Chesapeake ADHD Center of Maryland.

"Als Frauen mit ADHS werden wir nicht nur von der Jonglierung von Arbeit und Haushalt überwältigt, sondern sind auch viel wahrscheinlicher, Kinder mit ADHS zu haben, die herausfordernd zu erziehen sind", sagt sie. "Viele berufstätige Frauen verbrauchen all ihre Führungsfunktionen am Arbeitsplatz und haben zu Hause nichts oder fast nichts mehr übrig."

Es überrascht vielleicht nicht, dass ein steigender Anteil von Frauen im gebärfähigen Alter - 44 Prozent - sagt, dass sie wahrscheinlich niemals ein Kind haben werden, wie eine Umfrage des Pew Research Center unter mehr als 3.800 amerikanischen Erwachsenen ergeben hat. Die Geburtenrate in den USA spiegelt dies wider: Sie erreichte laut dem Population Reference Bureau im Jahr 2020 den niedrigsten jemals aufgezeichneten Wert. Die Gründe reichen von wirtschaftlichen und klimatischen Sorgen über die Priorisierung von Karrieren und Gesundheitszuständen bis hin zum "einfach nicht wollen".

Ellen Littman, Ph.D., klinische Psychologin, sagt, dass ihre Klientinnen, die sich gegen Kinder entschieden haben, sagen, dass sie so sehr von den Auswirkungen von ADHS auf ihr tägliches Leben herausgefordert werden, dass sie den zusätzlichen Druck der Kindererziehung nicht aushalten können.

"Viele sind in chaotischen Familien mit überforderten Eltern aufgewachsen, keine guten Vorbilder für empathische Eltern-Kind-Beziehungen", sagt Littman. "Ich denke, es gibt heutzutage weniger offensichtliche gesellschaftliche Urteile und lautere Unterstützung dafür, keine Kinder zu wollen, insbesondere in den sozialen Medien. Vielleicht hat die Akzeptanz eines breiteren Spektrums an Geschlechtsidentitäten zu einem größeren Sinn für das Recht geführt, sich nicht den veralteten Erwartungen an Geschlechterrollen zu fügen. Für einige Frauen mag es auch ein Ausdruck weiblicher Ermächtigung sein."

ADDitude fragte Leserinnen, die sich dafür entschieden haben, kinderlos zu sein: Inwieweit spielte Ihr ADHS bei dieser Entscheidung eine Rolle? Die Mehrheit der Umfrageteilnehmer sagte uns, dass ADHS-Symptome tatsächlich ein entscheidender Faktor waren.

Katy aus dem Vereinigten Königreich nannte ihre Entscheidung, keine Kinder zu haben, ein schmerzhaftes, aber notwendiges Opfer. "Ich bin fast 44 und kann kaum für mich selbst sorgen", sagte sie. "Wenn es nicht meinen außergewöhnlich unterstützenden Ehemann geben würde, würde ich mich nicht daran erinnern, zu essen, zu waschen, zu putzen und zu funktionieren. Um mit einer Karriere zurechtzukommen, die das normale Leben ermöglichen würde, musste ich darauf verzichten, Kinder zu haben, und das bringt mich um."

"Ich kenne das Leid und die Frustration, die ADHS verursacht", sagt eine Frau aus Arlington, Massachusetts. "Ich wollte mein ADHS nicht an ein Kind weitergeben."

"In meinen 30ern begann ich endlich, für mein eigenes Glück einzutreten, anstatt mich ständig in die Erwartungen und Forderungen anderer Menschen zu zwängen", sagte eine ADDitude-Leserin im Vereinigten Königreich. "Mir wurde klar, dass ich nie eine Mutter sein könnte. Kinder brauchen, dass man seine eigenen Interessen hinten anstellt und sie an erste Stelle setzt. Schon allein die Vorstellung, dass jemand so sehr von mir abhängig ist, ist beängstigend. Für meine Mutter und andere Familienmitglieder da zu sein, überfordert und macht oft Angst."

Katie aus Irland sagte, sie sei bis Anfang 40 Single gewesen, als bei ihr ADHS diagnostiziert wurde. "Ich bin sozusagen in die Kinderlosigkeit geschlittert. Im Nachhinein spielte die verzögerte Reifezeit von ADHS eine Rolle. Vor der Diagnose fühlte sich mein Leben sehr außer Kontrolle. Außerdem habe ich aufgrund meines ADHS nicht versucht, alleine ein Kind zu haben. Ich bin glücklich mit dem Ergebnis, aber wenn ich früher im Leben diagnostiziert worden wäre, hätte ich wahrscheinlich jetzt Kinder."

Für Cecile aus Australien spielte ADHS keine Rolle bei ihrer Entscheidung, ein kinderfreies Leben zu führen. "Ich hatte keinen geeigneten Partner gefunden, als ich im richtigen Alter war, um Kinder zu haben. Aber ich bin glücklich ohne."

*Alex Taylor bat darum, dass ihr richtiger Name nicht genannt wird.

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