Sportler mit ADHS: Olympioniken, Sportlegenden, Vorbilder.

Von Baseball und Basketball bis hin zu Judo und Gymnastik ist die Sportwelt gefüllt mit Elite-Athleten, die an Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden und in ihren jeweiligen Sportarten dominieren.

Forschungen deuten tatsächlich darauf hin, dass ADHS bei Elite-Athleten häufiger vorkommen kann als in der allgemeinen Bevölkerung. Bis zu 8% der Athleten haben die Erkrankung im Vergleich zu 2% bis 7% in der allgemeinen Bevölkerung.1

Jeder Athlet auf dieser Liste hat ADHS, sei es bereits diagnostiziert in der Kindheit, während seiner professionellen Karriere oder Jahre nach dem Rücktritt vom Sport. Viele sagen, ADHS gibt ihnen einen Vorteil, während andere sagen, dass der Sport ihnen eine gesunde Möglichkeit bietet, mit ihren Symptomen umzugehen. Wen würden Sie zu dieser Liste hinzufügen?

Simone Biles ist die bisher am meisten ausgezeichnete amerikanische Turnerin in der Geschichte mit 32 Weltmeisterschaftsmedaillen und sieben Olympiamedaillen. Im Jahr 2022 erhielt sie die Presidential Medal of Freedom und wurde damit als jüngste Person mit der höchsten zivilen Auszeichnung des Landes geehrt.

Biles sprach im Jahr 2016 öffentlich über ihre ADHS-Diagnose, nachdem russische Hacker vertrauliche medizinische Informationen über ihre Ritalin-Einnahme enthüllt hatten. "Es ist nichts, wofür man sich schämen muss, und nichts, vor dem ich Angst habe, dass die Leute es wissen", twitterte sie damals.

Zach Wilson, der College-Football an der Brigham Young University spielte, wurde im Jahr 2021 beim NFL Draft als zweite Gesamtauswahl von den New York Jets ausgewählt. Wilson wurde als Kind mit ADHS diagnostiziert, aber er sagt, dass Symptome von Unaufmerksamkeit und Ablenkung niemals seine Leidenschaft und Konzentration auf Football beeinträchtigt haben. "Ich gebe mein Bestes, aber es ist ein Kampf für mich aufgrund der Aufmerksamkeitsdefizitstörung", sagte Wilson dem Deseret News über seine College-Zeit. "Wenn es um Football geht, kann ich das den ganzen Tag machen."

Wilson ist ein Neffe von David Neeleman, dem Gründer von JetBlue Airways, der offen über seine eigene ADHS spricht.

Bild/Screenshot von den Atlanta Falcons (Video auf YouTube hochgeladen mit CC BY-Lizenz)

Mit insgesamt 28 Olympiamedaillen ist Michael Phelps der erfolgreichste Olympionike aller Zeiten.

Phelps wurde als Kind mit ADHS diagnostiziert und erinnert sich daran, dass er "ständig wie ein Flummi durch die Gegend gesprungen" ist. "Alle, insbesondere meine Mutter, meine Schwestern und meine Trainer, wussten nur, dass ich so viel Energie hatte und dass ich einen Großteil davon mit Sport abbauen konnte: Baseball, Fußball, Lacrosse, Schwimmen, was auch immer", schrieb er in seinem Buch, No Limits: The Will to Succeed. (#CommissionsEarned)

Terry Bradshaw, eine NFL-Legende, Moderator und Entertainer, wurde erst im späteren Leben mit ADHS diagnostiziert - lange nachdem er seine Spielerkarriere in den frühen 80er Jahren beendet hatte. Er beschrieb sein Leben mit unerkanntem ADHS - von schulischen Schwierigkeiten bis hin zu impulsiven Käufen - in seinem Buch von 2001, It's Only a Game. (#CommissionsEarned)

"Ich wünschte wirklich, ich wäre als Kind auf ADHS getestet worden, damit ich mein akademisches Potenzial erreichen könnte", schrieb er. "Aber ich wurde nicht getestet, ich hatte Schwierigkeiten und im Football fand ich meine Antworten."

Kevin Garnett spielte während seiner ruhmreichen NBA-Karriere, die sich über 21 Saisons erstreckte, für die Minnesota Timberwolves, die Boston Celtics und die Brooklyn Nets. Er verkündete im Jahr 2016 seinen Rücktritt vom Profibasketball und wurde im Jahr 2020 in die Hall of Fame der NBA aufgenommen.

Garnett enthüllte in seiner Autobiografie KG: A to Z, (#CommissionsEarned) dass er ADHS und Legasthenie hat und erst "in den letzten Jahren meiner NBA-Karriere" diagnostiziert wurde.

"Als Kind wusste ich nur, dass Lesen schwierig war und sich konzentrieren noch schwieriger", schrieb er in seinem Buch.

Michelle Carter ist eine dreifache Olympionikin, die 2016 Geschichte schrieb, als sie die erste weibliche Olympiasiegerin im Kugelstoßen für die USA wurde. Stand 2022 hält sie immer noch den amerikanischen Rekord in dieser Disziplin.

Carter wurde als Kind mit ADHS und Legasthenie diagnostiziert. "Damals war ich definitiv schwierig", sagte sie in einem Interview mit Understood.org. "Ich konnte nicht lange genug sitzen bleiben, um zu lernen und zu studieren."

Nach einer 25-jährigen Karriere verkündete Carter im Jahr 2022 ihren Rücktritt vom Wettkampfsport, versprach jedoch, sich nicht komplett vom Leichtathletiksport abzuwenden. Sie leitet weiterhin das Sport-Vertrauenslager You Throw Girl für Mädchen.

Molly Seidel gewann 2021 Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokyo in ihrem dritten Marathon überhaupt. Später im selben Jahr wurde sie die schnellste amerikanische Frau, die jemals den New York City Marathon gelaufen ist.

Seidel enthüllte, dass bei ihr im Jahr 2022 ADHS diagnostiziert wurde, nachdem sie Hilfe für psychische Probleme gesucht hatte. "Es wäre wahrscheinlich angemessen, es als lebensverändernd zu beschreiben", schrieb sie in einem Instagram-Beitrag. "Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass ich das ruhige, funktionierende Gehirn in meinem Alltag hatte, das ich früher nur durch intensive körperliche Aktivität erreichen konnte."

In demselben Beitrag schrieb sie, dass sie eine therapeutische Ausnahmegenehmigung von der Welt-Anti-Doping-Agentur beantragte, damit sie während der Einnahme von Adderall, einem ADHS-Medikament, antreten könne.

Justin Gatlin ist ein fünffacher Olympiamedaillengewinner, der Anfang 2022 als einer der erfolgreichsten Sprinter aller Zeiten in den Ruhestand trat. Gatlin enthüllte, dass er seine ADHS seit Jahren mit Medikamenten behandelt, nachdem ein positiver Amphetamintest zu einem vorübergehenden Wettkampfverbot zu Beginn seiner Karriere führte. (Er hörte nach dieser Erfahrung auf, ADHS-Medikamente einzunehmen.)

"ADHS stört während des Trainings, aber wenn ich in die Finals komme, verspüre ich tatsächlich eine Energieexplosion", sagte er der Zeitung The Independent im Jahr 2019. "Wenn ich auf die Laufbahn trete und so viele Menschen höre und sehe und mein Verstand abgelenkt wird, fühle ich mich eigentlich wie zu Hause. Es ist unheimlich, aber es lässt mich gut fühlen, weil so viel los ist."

Brittney Griner, eine achtmalige WNBA-All-Star-Spielerin und zweimalige Olympiasiegerin, spielt seit 2013 für die Phoenix Mercury. In der WNBA-Saison spielt Griner auch für UMMC Jekaterinburg, ein russisches Basketballteam.

Sie war auf dem Weg, sich diesem Profiteam im Februar 2022 anzuschließen, als sie auf einem russischen Flughafen festgenommen wurde, weil sie angeblich Haschischöl über E-Zigaretten nach Russland geschmuggelt hatte. Seitdem kann sie Russland nicht mehr verlassen und wurde im August 2022 wegen Drogenschmuggels verurteilt und zu 9 Jahren Gefängnis verurteilt.

Griners ADHS-Diagnose soll während ihres Prozesses zur Sprache gekommen sein, der internationales Aufsehen erregt hat. (Die USA betrachten die Inhaftierung von Griner als unrechtmäßig.) Der Arzt des russischen Teams sagte vor Gericht aus, um Griners Erklärung zu stärken, dass sie das Cannabisöl irrtümlicherweise ins Land gebracht habe, weil sie in Eile gepackt habe und nicht aufgepasst habe. Griner hat diese Informationen weder bestätigt noch verneint.

Chris Mazdzer ist ein viermaliger Olympiateilnehmer, der bei den Olympischen Winterspielen 2018 Silber im Rennrodeln der Männer gewann.

Mazdzer wurde als Kind mit ADHS diagnostiziert und sagt, dass das Rennrodeln ihm hilft, seine Symptome zu kontrollieren. "Ich habe ADHS und (die Rennbahn) ist der einzige Ort, an dem ich mich voll und ganz auf eine einzige Aufgabe konzentrieren kann", sagte er in einem Interview mit NBC. "Ich betrachte es als meine Medizin, im Grunde genommen."

Cammi Granato führte das US-amerikanische Eishockeyteam der Frauen bei den Olympischen Winterspielen 1998 in Nagano, Japan, zur Goldmedaille - demselben Jahr, in dem das Frauen-Eishockey sein olympisches Debüt gab. Anschließend führte sie ihr Team bei den Spielen in Salt Lake City 2002 zur Silbermedaille. 2010 wurde sie als eine der ersten beiden Frauen in die Hockey Hall of Fame aufgenommen.

Granato wurde als Erwachsene mit ADHS diagnostiziert, nachdem sie einem Sportpsychologen über die Erkrankung hatte sprechen hören. "ADHS bringt bestimmte Stärken und Schwächen mit sich, die mich zu dem gemacht haben, was ich bin, und ich würde das um nichts in der Welt eintauschen", sagte sie in einem Interview mit ADDitude.

Andres Torres spielte ein Jahrzehnt lang für Minor-League-Teams und hoffte auf den großen Durchbruch. Sein Spiel änderte sich endlich, als er seine ADHS-Behandlung begann - fünf Jahre nach seiner Diagnose zu Beginn seiner Karriere.

"Mit der Medikation hat alles angefangen zu klappen", sagte Torres der New York Times. "Von da an hat sich alles verändert."

Ein paar Jahre nach der Behandlung unterschrieb Torres bei den San Francisco Giants und gewann 2010 seinen ersten World Series-Titel mit ihnen.

Louis Smith gewann Silber- und Bronzemedaillen am Pauschenpferd bei drei Olympischen Spielen und holte mehrere Welt- und Europameisterschaftsmedaillen, bevor er 2018 vom Sport zurücktrat.

Smith, der im Alter von 7 Jahren mit ADHS diagnostiziert wurde, sagte, dass das Turnen für seine Symptome ein Ventil war. "Es hat mir die notwendigen Werkzeuge gegeben, um mein ADHS während meiner Kindheit zu kanalisieren", schrieb er in seiner Abschiedsbotschaft.

Nicola Adams became the first-ever Olympic gold medalist in women’s boxing at the London 2012 Olympics Games. She went on to win gold again in 2016 at the Rio Games. After claiming multiple boxing titles in her professional career, including the World Boxing Organization Female Flyweight championship in 2018, Adams announced her retirement in 2019.

Adams was diagnosed with ADHD when she was 15 years old. “I think it’s helped my training,” she told The Guardian in a 2017 interview. “I never get tired. I’ve always got energy. It helps with my shots. I’m always trying new things.”

Ashley McKenzie has represented Great Britain in judo in three Olympic Games and in multiple World and European Championships. In 2022, he won gold in the Birmingham Commonwealth Games. Apart from his professional judo career, McKenzie is also known for his appearances on reality TV shows like Celebrity Big Brother (UK).

McKenzie was diagnosed with ADHD as a child, and credits judo for helping him overcome behavioral and emotional challenges. “The constant need for discipline keeps my ADHD in check,” he said in an interview with The Mirror.

Scott Eyre played for five MLB teams, including the Philadelphia Phillies 2008 World Series champion team, during his 13-season career.

Erye was diagnosed a few years after the start of his professional career, when symptoms like hyperactivity and inattention started to interfere with his game. Medication helped him focus while out on the field. “I can think about a pitch and also cover first base now,” Eyre said in an ADDitude interview. “I can stand on the mound and not hear the 40,000 people screaming.”

SUPPORT ADDITUDE Thank you for reading ADDitude. To support our mission of providing ADHD education and support, please consider subscribing. Your readership and support help make our content and outreach possible. Thank you.