Signos de que tu rutina contra el acné es demasiado severa para la piel madura

El acné no siempre termina cuando terminan tus años de adolescencia, y tampoco lo hace la frustración que conlleva tratarlo. Muchas personas en sus 40, 50 y más allá se encuentran volviendo a tener brotes, solo para darse cuenta de que sus productos favoritos para el acné de repente arden, descaman o hacen que las líneas finas se vean más notables. La piel madura sigue reglas diferentes, y lo que antes funcionaba puede comenzar a hacer más daño que bien.

Los dermatólogos dicen que se trata de encontrar equilibrio: mantener los poros limpios mientras se mantiene la hidratación y una barrera cutánea fuerte. A continuación, los expertos comparten cómo identificar cuando tu rutina para el acné es demasiado agresiva para la piel envejecida, qué ingredientes podrían empeorar las cosas y por qué optar en su lugar.

El acné en adultos puede ser diferente en apariencia y comportamiento al que tuviste en la preparatoria. Según el dermatólogo de Scottsdale, AZ, el Dr. Karan Lal, el acné en tus 40 y 50 es típicamente "principalmente hormonal".

"'Hormonal' puede significar que tienes un desequilibrio de hormonas o que puedes tener una mayor sensibilidad a ciertas hormonas", explica. "El acné en tu adolescencia suele ser multifactorial, con un componente hormonal que inicia el proceso, el cual luego es propagado por las bacterias y la formación de comedones".

La dermatóloga de Austin, TX, Kristina Collins, MD, dice que esta reali zación puede sorprender a muchos de sus pacientes. "Los pacientes a menudo están tan frustrados porque justo cuando creen que han vencido el acné para siempre, comienzan con una forma completamente diferente de acné: el acné hormonal", dice. "El acné hormonal consiste en nódulos inflamatorios rojos más jugosos y pápulas en las mejillas, barbilla, línea de la mandíbula y el cuello e implica la respuesta de las células de la piel a los andrógenos circulantes, especialmente prominentes cuando los niveles de estrógeno en el cuerpo disminuyen o cambian".

Además del acné hormonal, la Dra. Collins señala que otras afecciones cutáneas también pueden aparecer en la mediana edad. "A medida que ingresamos en los 40 y 50, las personas también pueden comenzar a tener una mayor incidencia de rosácea acneica", explica. "La rosácea es una condición que afecta a muchas personas en la mediana edad, en la que hay reactividad vascular y también inflamación, lo que lleva a enrojecimiento, inflamación, pápulas y pústulas, especialmente en la zona de la mitad de la cara y la barbilla".

Agrega que la rosácea puede ser fácilmente desencadenada por cambios de temperatura, bebidas calientes, café, alcohol, ejercicio y ciertos productos. "A medida que envejecemos, la función de barrera de la piel disminuye y podemos encontrar una mayor sensibilidad a varios productos. Los cambios en nuestra barrera cutánea también resultan en una disminución en la hidratación de la piel, y la piel seca en general tiende a ser más sensible a cosas como la exfoliación química o física", dice la Dra. Collins.

En resumen, mientras que el acné adolescente suele ser impulsado por el exceso de grasa y los poros obstruidos, el acné en adultos tiende a derivar de cambios hormonales, sensibilidad o rosácea, y requiere un enfoque mucho más suave.

Si tu producto favorito para el acné de repente comienza a arder o quemar, ese es un claro signo de que la tolerancia de tu piel ha cambiado. "La piel se vuelve más seca a medida que envejecemos, y esto hace que sea difícil tolerar activos como el ácido salicílico y los retinoides", dice el Dr. Lal. "La barrera cutánea requiere más ayuda a medida que envejecemos para poder tolerar los productos para el acné".

La Dra. Collins agrega que muchos pacientes cometen el error de tratar el acné hormonal o relacionado con la rosácea como si fuera acné adolescente. "Los métodos tradicionales para el acné, como los exfoliantes químicos agresivos o los agentes secantes, pueden eliminar de la piel ya seca las grasas que necesita, empeorando la irritación y la inflamación", dice. "Si una rutina es demasiado agresiva, el acné puede empeorar, el enrojecimiento es más prominente y a menudo se ven escamas secas".

Una señal de advertencia es si tu piel se siente tirante o muy limpia después de limpiarla o usar un tratamiento. Puede sentirse satisfactorio en el momento, pero los dermatólogos dicen que es una señal de que tu barrera está comprometida. "Tu barrera necesita amor", dice el Dr. Lal, quien recomienda aplicar un suero hidratante o una crema ligera antes de aplicar productos para el acné para ayudar a reducir la irritación.

Y la sequedad no solo causa incomodidad; también puede hacer que las arrugas se vean más profundas. "Cuando la piel está demasiado seca, las líneas finas se ven peor", señala la Dra. Collins. "Sin un buen producto para reparar la barrera, el maquillaje tiende a asentarse en pliegues y resaltar arrugas en las personas de 40 años o más".

La conclusión: si tus productos para el acné te dejan rojo, tirante o escamoso, es probable que estén trabajando en tu contra.

El objetivo no es desechar por completo los activos para el acné, sino usarlos de manera más estratégica. Eso significa evitar la sobrecarga de ingredientes y ajustar tu rutina para tolerancia. "No uses dos activos a la vez; usa tu ácido salicílico por la mañana y tu retinoide por la noche", explica. "Y no uses vitamina C si tienes acné de inicio en la edad adulta, ya que puede empeorar el acné. Sin embargo, puedes usar derivados estables de vitamina C como el ascorbato de THD o el fosfato de ascorbilo de sodio".

Para opciones de prescripción, al Dr. Lal le gusta Winlevi, un bloqueador tópico de andrógenos que ayuda a equilibrar las hormonas sin alterar la barrera cutánea. "Esto es crucial para la piel envejecida", dice.

La Dra. Collins está de acuerdo en que la piel madura con tendencia al acné se beneficia más con un enfoque más suave. "El ácido salicílico, el peróxido de benzoilo y los retinoides de alta potencia son en su mayoría innecesarios para la piel madura", dice. "En su lugar, concéntrate en exfoliantes más suaves como el ácido glicólico o mandélico, combina antioxidantes con SPF por la mañana y utiliza un retinoide de menor potencia por la noche".

Agrega que los ingredientes que apoyan la barrera cutánea y son amigables con las hormonas pueden marcar una gran diferencia. "Algunas personas también pueden beneficiarse de antiandrógenos como la espironolactona o incluso de aumentar los niveles de estrógeno o de utilizar tópicos basados en estrógeno biosimilares/bio-identicales como el estriol", explica.

Por supuesto, siempre es mejor trabajar con tu proveedor para encontrar lo que sea adecuado para tu piel, pero tener un poco de conocimiento previo nunca está de más.

En NewBeauty, obtenemos la información más confiable de la autoridad en belleza directamente en tu bandeja de entrada

Encuentra un 'Top Beauty Doctor' de NewBeauty cerca de ti