Signes que votre routine anti-acné est trop agressive pour une peau mature

L'acné ne se termine pas toujours lorsque vous êtes adolescent - et la frustration qui accompagne son traitement non plus. De nombreuses personnes dans la quarantaine, la cinquantaine et au-delà se retrouvent à nouveau en train de faire des poussées d'acné, pour se rendre compte que leurs produits contre l'acné préférés piquent soudainement, s'écaillent ou rendent les ridules plus visibles. La peau mature obéit à un ensemble de règles différent, et ce qui fonctionnait autrefois peut commencer à faire plus de mal que de bien.

Les dermatologues disent que tout est question d'équilibre : garder les pores propres tout en maintenant l'hydratation et une barrière cutanée forte. Ci-dessous, les experts partagent comment repérer quand votre routine contre l'acné est trop agressive pour une peau vieillissante, quels ingrédients pourraient aggraver les choses et ce vers quoi se tourner à la place.

L'acné chez l'adulte peut avoir un aspect - et un comportement - différent des poussées d'acné auxquelles vous avez été confronté au lycée. Selon le dermatologue de Scottsdale, en Arizona, le Dr Karan Lal, l'acné chez les personnes de quarante ou cinquante ans est généralement "principalement hormonale".

“Hormonal peut signifier que vous avez un déséquilibre hormonal ou que vous avez une sensibilité accrue à certains hormones”, explique-t-il. “L'acné chez les adolescents est souvent multifactorielle, avec un composant hormonal commençant le processus, qui est ensuite propagé par les bactéries et la formation de comédons.”

La dermatologue Kristina Collins, MD, d'Austin, au Texas, dit que cette prise de conscience peut être une surprise pour bon nombre de ses patients. “Les patients sont souvent tellement frustrés parce qu'au moment où ils pensent avoir vaincu l'acné pour de bon, ils se retrouvent avec une forme complètement différente d'acné - l'acné hormonale”, dit-elle. “L'acné hormonale se compose de nodules inflammatoires rouges plus juteux et de papules sur les joues, le menton, la mâchoire et le cou, et implique la réponse des cellules cutanées aux androgènes en circulation, surtout lorsque les niveaux d'œstrogènes dans le corps diminuent ou changent.”

En plus de l'acné hormonale, le Dr Collins note que d'autres conditions de la peau peuvent également apparaître à l'âge mûr. “Alors que nous entrons dans la quarantaine et la cinquantaine, les gens peuvent également commencer à avoir une incidence plus élevée d'acné rosacée”, explique-t-elle. “La rosacée est une condition affectant de nombreuses personnes à l'âge mûr, dans laquelle il y a une réactivité vasculaire ainsi que de l'inflammation, entraînant des rougeurs, une inflammation et des papules et pustules inflammatoires, en particulier sur le milieu du visage et le menton.”

Elle ajoute que la rosacée peut être facilement déclenchée par les changements de température, les boissons chaudes, le café, l'alcool, l'exercice et certains produits. “Avec l'âge, la fonction barrière de notre peau diminue et nous pourrions constater une sensibilité accrue à divers produits. Les changements de notre barrière cutanée entraînent également une diminution de l'hydratation de la peau, et une peau globalement sèche a tendance à être plus sensible aux choses comme l'exfoliation chimique ou physique”, explique le Dr Collins.

En bref, alors que l'acné de l'adolescence est souvent causée par un excès de sébum et des pores obstrués, l'acné de l'adulte a tendance à découler de changements hormonaux, de sensibilité ou de rosacée - et nécessite une approche beaucoup plus douce.

Si votre produit contre l'acné préféré commence soudainement à piquer ou à brûler, c'est un signe clair que la tolérance de votre peau a changé. “La peau devient plus sèche à mesure que nous vieillissons, et cela rend difficile de tolérer des actifs comme l'acide salicylique et les rétinoïdes”, explique le Dr Lal. “La barrière cutanée a besoin de plus d'aide à mesure que nous vieillissons pour pouvoir tolérer les produits contre l'acné.”

Le Dr Collins ajoute que de nombreux patients commettent l'erreur de traiter l'acné hormonale ou liée à la rosacée comme s'il s'agissait d'une acné adolescente. “Les méthodes traditionnelles contre l'acné - comme les exfoliants chimiques agressifs ou les agents desséchants - peuvent déshydrater une peau déjà sèche des huiles dont elle a besoin, aggravant ainsi l'irritation et l'inflammation”, dit-elle. “Si un régime est trop agressif, l'acné peut s'aggraver, les rougeurs sont plus prononcées et des squames sèches sont souvent observées.”

Un signe d'alarme est si votre peau se sent tendue ou ultra-propre après le nettoyage ou l'utilisation d'un traitement. Cela peut sembler satisfaisant sur le moment, mais les dermatologues disent que c'est un signe que votre barrière est compromise. “Votre barrière a besoin d'amour”, dit le Dr Lal, qui recommande d'appliquer un sérum hydratant ou une crème légère avant d'appliquer des actifs contre l'acné pour aider à atténuer l'irritation.

Et la sécheresse ne cause pas seulement de l'inconfort; elle peut également rendre les rides plus profondes. “Lorsque la peau est trop sèche, les ridules semblent plus marquées”, note le Dr Collins. “Sans un bon produit de réparation de la barrière, le maquillage a tendance à se fixer dans les plis et à accentuer les rides chez les personnes dans la quarantaine et au-delà.”

La conclusion : si vos produits contre l'acné vous laissent avec des rougeurs, une sensation de tiraillement ou des squames, ils travaillent probablement contre vous.

L'objectif n'est pas d'abandonner complètement les actifs contre l'acné - c'est de les utiliser de manière plus stratégique. Cela signifie éviter la surcharge en ingrédients et adapter votre routine en fonction de votre tolérance. “N'utilisez pas deux actifs en même temps - utilisez votre acide salicylique le matin et votre rétinoïde le soir”, explique-t-il. “Et n'utilisez pas de vitamine C si vous avez de l'acné d'apparition adulte, car cela peut aggraver l'acné. Vous pouvez cependant utiliser des dérivés stables de vitamine C comme l'ascorbate de THD ou le phosphate d'ascorbyle de sodium.”

Pour les options de prescription, le Dr Lal aime Winlevi, un bloqueur androgénique topique qui aide à équilibrer les hormones sans perturber la barrière cutanée. "C'est énorme pour la peau vieillissante", dit-il.

Le Dr Collins est d'accord que la peau mature sujette à l'acné se porte mieux avec une approche plus douce. "L'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle et les rétinoïdes à haute puissance sont largement inutiles pour la peau mature", dit-elle. "Au lieu de cela, concentrez-vous sur des exfoliants plus doux comme l'acide glycolique ou mandélique, associez des antioxydants avec un FPS le matin et utilisez un rétinoïde de plus faible puissance le soir."

Elle ajoute que des ingrédients qui soutiennent la barrière cutanée et qui sont compatibles avec les hormones peuvent faire une grande différence. "Certaines personnes peuvent également bénéficier d'anti-androgènes comme la spironolactone ou même de l'augmentation des œstrogènes ou de topiques à base d'œstrogènes biosimilaires/bio-identiques comme l'estriol", explique-t-elle.

Bien sûr, il est toujours préférable de travailler avec votre prestataire pour trouver ce qui convient le mieux à votre peau - mais avoir un peu de connaissances préalables ne fait jamais de mal.

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