Wie man gemeinsam erzieht: Familien mit ADHS, die in verschiedenen Haushalten leben

Beim Co-Parenting ist Zusammenarbeit, Kommunikation und Organisation zwischen den Haushalten erforderlich, insbesondere bei der Betreuung von Kindern mit ADHS, die von Struktur profitieren. Aber es läuft selten reibungslos. Als wir ADDitude-Leser in einem Live-Webinar zu diesem Thema nach den Herausforderungen des Co-Parentings befragten, gaben etwa 25% der Befragten an, dass die Zusammenarbeit mit einem unkooperativen Co-Elternteil ihre größte Herausforderung darstellt. Weitere Schwierigkeiten beim Co-Parenting sind folgende:

Hier teilen ADDitude-Leser die Strategien, die sie verwenden, um Logistik, Übergänge, ADHS-Behandlung und mehr zu bewältigen, während sie zwischen den Haushalten Co-Parenting betreiben.

"Unsere beiden Haushalte sind sehr unterschiedlich strukturiert. Haushalt Eins hat Struktur, Routine und einen Plan zum Umgang mit Wutanfällen. Haushalt Zwei, das Wochenendhaus, ist "spaßig" - keine Regeln oder Routine. Um für Kontinuität zu sorgen, geht eine Betreuungsperson zwei Stunden lang nach Haushalt Zwei, um bei den Hausaufgaben, der Selbstpflege, Erinnerungen und emotionalen Checks zu helfen." - Ein ADDitude-Leser

"Die Kinder haben nur eine Tasche, die zwischen den Häusern hin- und hergeht. Die Tasche hat mehrere Taschen, in denen sich immer nur bestimmte Gegenstände befinden. Die Tasche ist beschriftet und es gibt an jedem Haus einen dafür bestimmten Haken." - Ein ADDitude-Leser

"Ich informiere den Vater meines Sohnes, wenn wichtige Fristen anstehen. Er ist ein Kontrollfreak, also stellt er sicher, dass die Aufgaben erledigt werden." - Jennifer, Australien

"Wir schicken uns fast jeden Tag Updates über die Kinder per SMS. Ich kümmere mich um die Vorräte und Papa überprüft Schoology (unser Lernmanagementsystem). Wir setzen uns gegenseitig in cc bei E-Mails an die Schule. Es ist eine vollständige Aufteilung der Aufgaben und Höflichkeit in der Kommunikation. Die größte Herausforderung am Anfang war die Bildschirmzeit. Bei mir zu Hause ist es entspannter als bei Papa, und die Kinder wollten nicht zu Papa, weil das bedeutete, dass es keine Technik mehr gab. Wir haben uns darauf geeinigt, dass die Kinder sofort, wenn sie bei Papa ankommen, 30 Minuten Technik machen können, was geholfen hat. Darüber hinaus akzeptieren wir, dass manche Dinge zwischen den Häusern vergessen werden, und machen es niemals unseren Kindern zum Vorwurf. Es ist wie es ist." - Katey, Minnesota

Bonus-Tipp von Katey: "Binden Sie frühzeitig Lehrer und Schulberater Ihres Kindes ein. Der Berater kann insbesondere eine unparteiische dritte Partei sein und bei der Organisation von Aufgaben zwischen den Häusern helfen."

"Es ist schwer und wir machen nicht immer alles richtig, aber ich teile die Medikamente auf und gebe beschriftete Pillentaschen an den Vater meines Kindes, die er in einen Pillenbehälter in seinem Haus umfüllt. Glücklicherweise haben wir eine gute Kommunikation und überprüfen mehrmals pro Woche Aufgaben, Vorräte usw. Früher haben wir den Cozi Family Organizer verwendet und das hat geholfen. Ich habe gehört, dass OurFamilyWizard für viele Familien sehr gut funktioniert. Wenn Dinge durch die Ritzen fallen zu drohen, halten wir eine Familienbesprechung ab." - April, Washington

"Wir machen emotionale Kontrollen beim Abholen und behandeln Probleme sofort. So viel wie möglich zu kommunizieren, hilft am meisten." - Jessie, Nevada

"Dies ist besonders herausfordernd für uns, wenn man bedenkt, was ich liebevoll als unser 'gemeinsame Ausführungsdysfunktion' bezeichne, da sowohl das Kind als auch beide Eltern ADHS haben. Eine unserer Hauptbewältigungsstrategien besteht darin, dass wir in jedem Zuhause eine vollständige Ausstattung haben (Kleidung, Wetterbekleidung, Vitamine, Zahnbürste, Handy-Ladegerät, Versicherungskarten, Spielzeug usw.). Unser Kind schlug vor, dass die Schule ihr täglich ihre Medikamente verabreicht. Dadurch entstand eine konsistentere Routine und der Druck auf das allgemeine Chaos beim Verlassen des Hauses wurde verringert. An Übergabetagen setze ich nur wenige Grenzen und konzentriere mich darauf, die gemeinsame Zeit zu genießen und wieder in unseren Rhythmus zu finden. Schließlich ist einer der wichtigsten Faktoren für den Übergang von einem Haus zum anderen: GNADE." - Ein ADDitude-Leser

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