ADHD-Diagnose bei Frauen: Übersehene Symptome, vermeidbares Leiden

Die Hälfte aller Frauen mit ADHS erhält eine Fehldiagnose oder eine unvollständige Diagnose, bevor sie schließlich ihre Aufmerksamkeitsdefizitstörung identifizieren und behandeln lassen. Diese erschütternde Statistik, die in einer kürzlich durchgeführten ADDitude-Umfrage unter 2.760 Frauen offenbart wurde, bestätigt die oft gehörten Berichte über medizinisches Gaslighting, Misstrauen gegenüber sich selbst, unnötiges Leiden, verzögerte Behandlung - und die schwerwiegenden Konsequenzen jeder dieser Faktoren.

"Ich erhielt eine Fehldiagnose und eine Behandlung, die mir nicht half", schrieb eine Umfrage-Teilnehmerin, die fälschlicherweise mit Depression und Angstzuständen diagnostiziert wurde. "Dadurch wurde ich nie besser und endete damit, dass ich 10 Jahre später einen mentalen Zusammenbruch hatte, bevor ich meine richtige ADHS-Diagnose bekam."

"Ich glaube, dass, wenn ich anstelle der Diagnose bipolar 2 (Zyklothymie), Angstzustände und Depression die korrekte ADHS-Diagnose erhalten und Bewältigungsfähigkeiten und Behandlung dafür bekommen hätte, mein Leben vollkommen anders wäre", schrieb eine weitere ADDitude-Leserin.

"Antidepressiva funktionierten eine Weile, aber meine Wut und Frustrationsausbrüche waren immer noch ein Problem", schrieb eine Frau, die in ihren 50ern mit ADHS diagnostiziert wurde. "Schließlich funktionierten die Antidepressiva nicht mehr und ich kam an den Boden...Als ich mit ADHS diagnostiziert wurde, war ich auf Langzeit-Krankenstand und fühlte, dass ich keine Kontrolle über mein Leben hatte."

Die Gründe für eine unvollständige oder ungenaue Diagnose reichen von veralteten ADHS- und Geschlechterstereotypen bis hin zu geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, das durch Jahre der Kritik an nicht erkannten und unbehandelten Symptomen von ADHS verursacht wurde, so die ADDitude-Umfrage zum Women's Health Month.

"Das Nichtverbalisieren meiner Emotionen ist nach wie vor eine Schwierigkeit, wahrscheinlich aufgrund der Tatsache, dass ich meinen eigenen Emotionen nicht vertrauen kann, ob sie nun gültig sind oder ob ich eine Unter- oder Übertreibung erfahre", schrieb ein ADDitude-Leser, der fälschlicherweise mit bipolaren Störungen diagnostiziert wurde. "Meiner Meinung nach führte dies zu einer Fehldiagnose."

Dieser verbreitete und behindernde Hemmschuh für eine ADHS-Diagnose war ein Thema der Diskussion mit der Marathon-Medaillengewinnerin Molly Seidel während ihres kürzlichen Gesprächs mit WebMD über Hürden für die psychische Gesundheitsversorgung für Frauen.

"Ich wünschte, ich wäre früher lauter gewesen, was genau meine Gefühle angeht, denn wir hätten vielleicht viel früher zur Lösung kommen können", sagte Seidel, eine Weltklasse-Läuferin, die vor einigen Jahren mit Zwangsstörungen und Essstörungen diagnostiziert wurde, bevor sie schließlich eine ADHS-Diagnose erhielt. "Als Frauen sind wir bereit, uns selbst fast zu Gaslighting zu machen, indem wir sagen: 'Oh, es ist nicht wirklich so schlimm.' Und dann betrachtest du es objektiv und sagst: 'Nein, das ist objektiv ziemlich schlimm und es muss einen besseren Weg geben, als so zu leben.'"

Für Seidel war eine ADHS-Diagnose nichts weniger als lebensverändernd.

"Meine Diagnose kam mit einem Gefühl der Erleichterung von der Erkenntnis, Oh mein Gott, es gibt einen Grund, warum ich mich so fühle. Vielleicht bin ich nicht total durcheinander und ein schrecklicher Mensch. Mein Gehirn funktioniert einfach ein wenig anders", sagte Seidel, die die Bronzemedaille im olympischen Marathon in Japan gewonnen hat. "Diese Diagnose war das befreiendste und das, was mich dorthin gebracht hat, wo ich jetzt bin."

"Was es Jahre gebraucht hat, um herauszufinden, ist, dass, wenn man versucht, nur die Symptome zu behandeln und nicht die zugrunde liegenden Ursachen anzugehen, es dazu neigen wird, von Diagnose zu Diagnose zu springen", sagte Seidel, die berichtete, dass sie "in einer viel besseren und stabileren Position ist als ich es schon lange war."

Seidels ADHS-Behandlungsplan beinhaltet heute achtsames Meditieren, fein abgestimmte Ernährung, Meilen von Bewegung und Therapie.

"Letztendlich geht es in der Therapie darum, eine bessere Beziehung zu deinem eigenen Gehirn aufzubauen und die Mechanismen zu verstehen, durch die dein Gehirn funktioniert", sagte sie. "Das war das Größte, um selbstbewusster zu werden und mir selbst zu vertrauen."

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