Was man über Gesichtsbumps wissen sollte, laut einem Profi.

Der Umgang mit Gesichtsbeulen ist ein universeller Kampf, der über Alter, Hauttyp und Lebensstil hinausgeht. Ob es sich um einen Jugendlichen handelt, der mit den ersten Anzeichen von Akne kämpft, oder um einen Erwachsenen, der plötzliche Hautveränderungen bewältigt, die Reise, diese Hautprobleme zu verstehen und zu behandeln, kann von Frustration und Verwirrung erfüllt sein.

Eine Gesichtsbeule - die für einige wie eine kleine Unannehmlichkeit erscheinen mag - kann oft das Selbstvertrauen eines Menschen beeinträchtigen. Es kann auch sowohl herausfordernd als auch frustrierend sein, die wahre Ursache herauszufinden.

Dieser umfassende Leitfaden soll einen Einblick in die verschiedenen Arten von Gesichtsbeulen geben, indem ihre Ursachen und die effektivsten Behandlungsmöglichkeiten untersucht werden. Basierend auf Erkenntnissen eines Dermatologen sind Sie in der Lage, mit diesen häufigen Hautproblemen umzugehen.

Akne ist vielleicht das relatableste und frustrierendste aller Hautprobleme und betrifft Menschen sowohl in der Pubertät als auch im Erwachsenenalter. Mit Akne kann, sobald sie Ihre Haut beeinträchtigt hat, sie zu unerbittlich werden, mit neuen Herausforderungen, die entstehen, wenn alte zu verschwinden scheinen.

Das Verständnis der verschiedenen Arten von Akne und ihrer jeweiligen Behandlungen ist entscheidend für eine effektive Bewältigung dieser Erkrankung. Hier sind einige der häufigsten Formen von Akne und wie sie behandelt werden.

Die komedonale Akne ist durch Verstopfungen in den Haarfollikeln gekennzeichnet, die zu Mitessern und Whiteheads führen, sagt Rina Weimann (Allawh), MD, FAAD, eine zertifizierte Dermatologin der Schweiger Dermatology Group. "Keratin oder Hautablagerungen werden normalerweise durch die follikuläre Öffnung abgestoßen."

Zu den empfohlenen Behandlungen gehören topische Retinoide und chemische Peelings wie Glykolsäure, Milchsäure oder Salizylsäure. Bei stark resistenter Akne kann oral isotretinoin verschrieben werden.

Pusteln, die im Volksmund als Pickel bezeichnet werden, werden in der Regel durch eine entzündliche Reaktion auf überschüssiges Öl, Bakterien [speziell Propionibacterium-acnes-Bakterien] und Ablagerungen auf der Haut verursacht, sagt Dr. Weimann. Eine angemessene Hautpflege, wie regelmäßige tägliche Reinigung, und die Verwendung topischer Aknebehandlungen sind entscheidend für die Behandlung von Pusteln.

Diese schwere Form von Akne äußert sich als tiefe, oft schmerzhafte Zysten unter der Haut, die normalerweise nicht zu einem Kopf kommen, sagt Dr. Weimann. "Zysten entstehen durch eine Verstopfung oder Blockade eines Haarfollikels, die zur Bildung eines kleinen Ballons oder Sacks unter der Haut führt."

Die Behandlung beinhaltet oft eine Kombination aus oralen Medikamenten und topischen Behandlungen, die von einem Dermatologen verschrieben werden, um sowohl die Zysten als auch die Aknenarben zu behandeln, die aufgrund des Ausbruchs entstehen können. Die Empfehlungen sind auf die spezifischen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten. Wenn Sie unter tiefer zystischer Akne leiden, ist es wichtig, einen zertifizierten Dermatologen um Hilfe zu bitten.

Hormonelle Akne tritt typischerweise als schmerzhafte Pickel und Zysten entlang der unteren Wangen, des Kieferknochens, der Schläfen und des Halses auf, sagt Dr. Weimann. "[Bei Personen, die bei der Geburt als weiblich angesprochen wurden], kann eine orale Empfängnisverhütung bei der Kontrolle dieses Aknetyps hilfreich sein, indem sie den Hormonspiegel reguliert."

Diese Art von Akne entsteht durch ein Überwachsen von Hautbakterien, was zu Entzündungen und Ausbrüchen führt, sagt Dr. Weimann. Der Grundpfeiler der Behandlung sind topische und orale Antibiotika. "[Aber] Die Langzeitanwendung von oralen Antibiotika und/oder topischen Antibiotika kann zu antibiotikaresistenter Akne führen." Arbeiten Sie unbedingt mit Ihrem Gesundheitsdienstleister zusammen, um herauszufinden, wie lange Sie diese Behandlungen verwenden sollten.

Milien sind weiße oder milchweiße kleine Beulen, die oft schwer zu Hause zu extrahieren sind, sagt Dr. Weimann. Obwohl Milien von selbst verschwinden können, können hartnäckige Fälle eine professionelle Extraktion erfordern. Manchmal können topische Retinoide helfen, Milien weicher zu machen und so das Entfernen zu erleichtern.

Hautanhängsel sind harmlose, hautfarbene Wucherungen, sagt Dr. Weimann. Sie treten häufig in Bereichen auf, wo die Haut aneinander reibt, obwohl sie auch mit bestimmten Gesundheitszuständen wie Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht werden können.

Dank TikTok sind Heim-Entfernungssets für Hautanhängsel immer beliebter geworden, obwohl Dr. Weimann davor warnt und feststellt, dass sie den Zustand tatsächlich verschlimmern können. Entfernungsmethoden durch einen medizinischen Fachmann umfassen Kauterisation (Hitze zur Schmelzung des Hautanhängsels), Kryodestruktion (Einfrieren des Hautanhängsels mit flüssigem Stickstoff) oder die Verwendung von Chirurgiescheren zur sicheren Entfernung des Hautanhängsels.

Follikulitis, ein Begriff, der sich auf Entzündungen um den Haarfollikel bezieht, kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, einschließlich bakterieller, viraler oder Pilzinfektionen, sagt Dr. Weimann. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, wobei die Optionen von topischen Antibiotika für bakterielle Follikulitis bis hin zu antifungalen Behandlungen für durch Hefe verursachte Fälle reichen.

Seborrhoische Zysten sind langsam wachsende, geschlossene Beulen, die unter der Haut verbleiben. Sie können entstehen, wenn eine Drüse oder ihr Gang beschädigt oder blockiert wird.

While typically harmless, they can become increasingly uncomfortable as they grow larger. Treatment options vary from waiting for them to resolve on their own to having them surgically removed or excised and drained.  

In the world of skincare, prevention is often the best cure. To keep facial bumps at bay, a few simple yet effective lifestyle and skincare changes can make a significant difference. Here are some steps you can take to improve your skin and reduce the number of bumps.

Start with the basics such as a gentle skincare routine. Opt for mild cleansers that clean without stripping your skin's natural oils, and use moisturizers that hydrate and nourish your skin without clogging your pores. Also, don’t forget the sunscreen—it's your daily armor against the harsh effects of the sun. 

Stress can be a silent trigger for various skin issues, including facial bumps. Counter it by incorporating stress-reduction practices into your daily life. Regular exercise, meditation, and ensuring quality sleep can positively affect your skin's health. When your body and mind are at ease, your skin often follows suit.

Finally, what you put inside your body is just as crucial as what you put on your skin. A balanced diet rich in fruits, vegetables, and adequate hydration provides essential nutrients that support skin health.

Avoid triggers like harsh skincare ingredients and resist the urge of picking at your skin, as these can aggravate—or even cause—facial bumps. Ultimately, understanding the different types of face bumps, their common causes, and the most effective treatments, combined with proactive skincare and lifestyle choices, paves the way for healthier skin.