Studie: Fast alle Smartwatch-Armbänder beherbergen potenziell schädliche Bakterien

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Uhrenarmband, das Sie jeden Tag tragen, wahrscheinlich schmutziger ist, als Sie denken.

Laut einer in der Fachzeitschrift Advances in Infectious Diseases veröffentlichten Studie waren in einer Stichprobe von 20 verschiedenen Armbändern – darunter solche aus Kunststoff, Leder und Metall – fast alle (95 %) mit potenziell schädlichen Bakterien kontaminiert.

Manche Armbänder, beispielsweise solche aus Kunststoff oder Gummi, waren stärker kontaminiert als andere.

„Armbänder aus Kunststoff und Gummi bieten möglicherweise eine geeignetere Umgebung für das Wachstum von Bakterien, da poröse und statische Oberflächen dazu neigen, Bakterien anzuziehen und von ihnen besiedelt zu werden“, sagt Nwadiuto Esiobu, Ph.D., leitender Autor und Professor für Biowissenschaften an der Charles University der Florida Atlantic University E. Schmidt College of Science, sagte in einer Pressemitteilung.

Wissenschaftler sagen, dass diese Ergebnisse darauf hindeuten, dass Menschen häufiger damit beginnen müssen, diese Oberflächen zu desinfizieren.

„Selbst in relativ geringer Zahl sind diese Krankheitserreger von Bedeutung für die öffentliche Gesundheit“, sagte Esiobu. „Wichtig ist, dass die Fähigkeit vieler dieser Bakterien, die Gesundheit von immungeschwächten Wirten erheblich zu beeinträchtigen, darauf hindeutet, dass für medizinisches Personal und andere Personen im Krankenhausumfeld ein besonderer Bedarf besteht, diese Oberflächen regelmäßig zu desinfizieren.“

Hier erfahren Sie, was Sie über die Krankheitserreger wissen müssen, die auf diesen Armbändern leben können, welche Schäden sie anrichten können und wie (und wann) die Materialien effektiv gereinigt werden können.

Obwohl die meisten Armbänder täglich getragen werden, werden sie bei der Reinigung meist vernachlässigt. Dies ist zum Teil der Grund, warum Wissenschaftler beschlossen, verschiedene Armbandtexturen zu untersuchen, um herauszufinden, wie wahrscheinlich es ist, dass sie Bakterien beherbergen.

Für die Studie testeten die Forscher 20 verschiedene Armbänder von 20 verschiedenen Personen. Die Armbänder bestanden aus Kunststoff, Gummi, Stoff, Leder und Metall (Gold und Silber).

Beim Testen jedes Armbands konnten sie die Bakterienzahl, die Bakterienarten und ihre Verteilung auf den Armbandoberflächen untersuchen. Die Forscher untersuchten außerdem die Wirksamkeit von drei verschiedenen Desinfektionslösungen – Lysol, 70 %iges Ethanol und Apfelessig – bei der Abtötung der Bakterien.

Zu den auf den Armbändern häufig vorkommenden Bakterien gehörten Staphylococcus-Typen, Pseudomonas-Bakterien – die häufig auf der Haut vorkommen – und bestimmte Escherichia-Bakterien, insbesondere E. coli, die im Darm vorkommen.

Fast alle Armbänder (95 %) waren mit Bakterien kontaminiert; Staphylokokken wurden auf 85 % der Armbänder gefunden, Pseudomonas auf 30 % und E. coli-Bakterien – die häufig fäkal-oral übertragen werden – waren auf 60 % der Armbänder vorhanden.

Die wichtigsten Faktoren für Armbandbakterien waren das Material des Armbands und die Aktivität oder Hygiene der Testperson zum Zeitpunkt des Tests. Im Allgemeinen wiesen Gummi-, Kunststoff- und sogar Stoffarmbänder die höchsten Bakterienzahlen auf; Auch Fitnessstudiobesucher hatten eine höhere Bakterienzahl. Metallarmbänder wiesen die geringste Keimzahl auf.

Zu wissen, dass Ihre Uhr Bakterien beherbergt, ist beunruhigend, aber nur weil die auf Armbändern nachgewiesenen Krankheitserreger Sie krank machen könnten, heißt das nicht, dass sie es auch tun.

„Wir alle haben Bakterien auf uns und in den meisten Fällen machen sie uns nicht krank“, sagte David Cennimo, MD, außerordentlicher Professor für Medizin, Erwachsenen- und infektiöse Kinderkrankheiten an der Rutgers New Jersey Medical School, gegenüber Health. „[Aber] wenn es einen Riss in der Haut gibt, könnte es zu einer Hautinfektion kommen.“

Den Autoren der Studie zufolge waren die beiden größten Bedenken die Auswirkungen von Armbandbakterien im Krankenhausumfeld – wenn Mitarbeiter im Gesundheitswesen Armbänder tragen, während sie sich um immungeschwächte Patienten kümmern – und das Potenzial, Antibiotikaresistenzen zu begünstigen.

„Viele dieser Bakterien stellen eine erhebliche Gefahr für die Gesundheit immungeschwächter Patienten dar“, schreiben die Autoren der Studie.

Darüber hinaus fügten die Studienautoren hinzu: „Die hohe Prävalenz potenzieller Krankheitserreger, von denen einige Reservoire für Antibiotikaresistenzen sein könnten, offenbart ein schwaches Glied in der Infektionskontrolle und unterstreicht die Notwendigkeit einer regelmäßigen Reinigung von persönlichen und tragbaren Accessoires unter angemessener Berücksichtigung ihrer.“ Textur.'

Dies sollte ein Weckruf sein, Ihr Uhrenarmband zu reinigen, sagte Esiobu gegenüber Health. „Sie möchten es regelmäßig aufräumen.“

Glücklicherweise untersuchten die Forscher auch das und stellten fest, dass Lysol-Desinfektionsspray und 70 %iges Ethanol unabhängig vom Armbandmaterial beide hochwirksam waren und eine Abtötungsrate von 99,99 % der Bakterien innerhalb von 30 Sekunden aufwiesen. Beide Desinfektionsmittel zeigten nach zwei Minuten eine größere Wirksamkeit.

Apfelessig wurde ebenfalls als potenzielles Desinfektionsmittel getestet, war jedoch nicht so wirksam und benötigte ganze zwei Minuten, um Bakterien zu reduzieren.

Es gibt jedoch keine wirkliche Anleitung, wie oft Sie Ihr Armband reinigen sollten.

„Es gibt keine Regel, aber es hängt davon ab, wie beschäftigt Sie mit Ihren Händen sind und ob Sie im Fitnessstudio sind“, sagte Esiobu. „Wenn Sie viel schwitzen, ist eine tägliche Reinigung nicht unangebracht. Aber wenn Sie nicht oft laufen oder ins Fitnessstudio gehen, sollten Sie Ihr Band vielleicht einmal pro Woche reinigen.“

Und während Sie damit beschäftigt sind, Ihre Armbänder zu reinigen, sollten Sie darüber nachdenken, andere häufig verwendete Gegenstände wie Ihre Ohrhörer oder Telefone abzuwischen, die ebenfalls auf Bakterien untersucht werden sollten, sagte Esiobu.

„Eigentlich ist bei allem, was Menschen tragen oder mit dem sie regelmäßig Kontakt haben, davon auszugehen, dass sie positive Bakterienkulturen aufweisen“, sagte Cennimo und wies darauf hin, dass Mobiltelefone besonders schmutzig sein könnten, da Menschen oft auf der Toilette SMS schreiben oder im Internet surfen.

Aber für Menschen, die nicht immungeschwächt sind, sollte das Vorhandensein dieser Bakterien auf persönlichen Gegenständen größtenteils nicht so besorgniserregend sein, sagte Jamie Alan, PhD, außerordentlicher Professor für Pharmakologie und Toxikologie an der Michigan State University: „[Obwohl] Es erinnert uns daran, Dinge zu desinfizieren.'