Jewel deelt overpeinzingen over geestelijke gezondheid, trends uit de jaren 90, leeftijdsdiscriminatie en wat ze meeneemt op tournee

Jewel was een van de eerste invloedrijke songtekstschrijvers die ik me herinner - weet je nog toen de songteksten bij de cd zaten? Hoewel ze bekend werd in de jaren '90, blijft ze een cultureel fenomeen, maar alleen op haar eigen voorwaarden. Ze trad onlangs op met Olivia Rodrigo en zal een tour co-headlinen met Melissa Ethridge.

Jewel is altijd meer geweest dan alleen een zangeres, en dat is nu meer dan ooit het geval nu ze zich voorbereidt om een kunsttentoonstelling te hosten en te cureren in het beroemde Crystal Bridges Museum in Arkansas, dat de kruising van muziek, geestelijke gezondheid, technologie en kunst zal verkennen. De tentoonstelling zal ook vier stukken van haar eigen kunst bevatten - een olieverfschilderij, sculptuur, hologramvideo en droneshow. We spraken met Jewel over haar aankomende kunstshow, leeftijdsdiscriminatie in de muziek, geestelijke gezondheid en het veranderen naar aardbei blond.

Mijn hele leven ben ik bezig geweest op drie gebieden. De ene is muziek en schrijven, wat iedereen weet. Een ander is beeldende kunst, wat bijna niemand weet. Het andere is gedragsgezondheid, waar ik veel werk in heb gedaan. Dus dit zijn echt deze drie gebieden van mijn leven die samenkomen in een artistieke ervaring.

Ik heb in mijn eigen leven ontdekt dat ik, en wij allemaal, ons elke dag door drie sferen van realiteit navigeren - vaak zonder het te weten. En welzijn is een bijwerking van wanneer onze drie sferen in overeenstemming zijn.

De innerlijke sfeer zijn onze gedachten en gevoelens, onze verlangens van het hart, ons verstand, onze psyche. Er is de geziene sfeer, die alles in de fysieke wereld is, zoals onze banen, gezinnen, financiën, natuur en steden. Dan is er de ongeziene sfeer, dat mysterieuze rijk dat de mensheid sinds het begin der tijden probeert te definiëren. Ik definieer het als alles wat je een gevoel van ontzag en inspiratie geeft. Voor sommige mensen zal dat iets zeer specifieks religieus betekenen, voor andere mensen zal het gewoon betekenen dat ze weten dat het haar op hun arm omhoog gaat als ze een afbeelding van de James Hubble-Telescoop zien.

Dus welzijn is een bijwerking van het in lijn zijn met deze. Wanneer ik

"Ik doe mijn eigen make-up, dus veel gekleurde oogpotloden. Ik hou ervan om hele opvallende ogen te doen als ik er ben, iets dat grafisch is en van veraf leest. Hoeden zijn iets wat ik altijd meeneem, omdat ik niet zo goed ben met haar, dus ik draag hoeden op tournee.

Ik ben heel erg bezig met zonnebrandcrème, dus als ik niet op het podium make-up draag, zal ik gewoon een getinte zonnebrandcrème dragen. Ik vind Revision Skincare Intellishade (€ 84) leuk, het is een heel goede breedspectrum SPF. Ik ben erg dol op lanoline als lippenbalsem en voor mijn huid. Ik raakte eraan verslaafd toen ik een nieuwe moeder was, en het merk dat ik leuk vind is Lanssinoh (€ 19).

Ik kwam op vrij jonge leeftijd in deze branche, en ik was bevriend met een echt beroemde visagist genaamd Kevyn Aucoin, en hij leerde me hoe ik make-up zo kon doen dat als hij er niet was, ik de look kon krijgen die ik wilde. Sindsdien hebben enkele van de beste visagisten ter wereld vrijwel elke dag mijn gezicht gedaan, dus ik heb er veel over geleerd. Ik vind het heerlijk. Ik schilder ook, dus het doet me denken aan schilderen, en het is ook ontspannend voor een show.

"Het afschaffen van de lage taille jeans, degenen die onder je heupbot gingen en nauwelijks je kont bedekten terwijl je stond, zodat wanneer je zat er geen hoop was op het bedekken van beide billen. Dat was een vreselijke fase. Ik vond die fase niet leuk, en het zou je een muffin top geven, zelfs als je heel, heel klein was, dus ik ben daar echt niet voor. Als iedereen denkt aan het opnieuw brengen van die rug en ik enige macht heb, zou ik ervoor willen zorgen dat ik hen kan beïnvloeden om niet zo laag te gaan.

Als ik één ding zou kunnen terughalen uit de jaren '90 - ik denk eigenlijk dat het terugkomt, wat noemen ze dat? Grunge sleaze of zoiets. Het is een coole look. Wat er in de jaren 2000 gebeurde, was deze hyperpop, glam-look. Ik had zoveel geluk dat ik in de jaren '90 kwam toen het was alsof je je haar niet hoefde te borstelen, je hoefde er niet schattig uit te zien. Het was een heel goed moment voor mij om van Alaska naar roem te gaan."

“I love it. I love change. I feel like it’s just hair, and it’ll grow back, and we can do other things with it. But I really loved the change to the strawberry blonde red color. Jill Buck does my hair, my cuts and my color. She’s from the Nine Zero One Salon, and she’s so talented and couldn’t be a nicer person. I’ve worked with her for decades. It’s actually hard in the beauty industry because trends happen, and it’s very hard with my job we have to stay current on what new things are happening in art and music, and it’s the same for them with beauty, and she’s just always really stayed incredibly current.”

“Yes, I think that young professionals don’t realize how big that is. It’s the same with musicians you’re hiring for a band and beauty teams that we work with. You have to be a good hang. There are a lot of people out there who are talented, but if you’re not a good hang, why are we going to do that? Life’s too short. We spend too much time with these people.”

“Gosh, I have lots of things. Just a really quick tip is just don’t look at your phone first thing when you wake up, keep it off, don’t turn it on, don’t hear the ding, don’t feel the vibrating buzz of the phone. Then do something that puts you in a state of mind that you like, whether it’s meditating or praying or reading a passage from a book or just getting in the shower and listening to music you love.

Having a gratitude practice is really good. It can’t be something that’s like hashtag grateful. It has to be something that profoundly moves you to tears for it to work because the idea is that through biofeedback and neurofeedback, it works because your whole body gets involved. It can’t just be a thought like, ‘I’m grateful for my health.’ It has to be something that moves you, and when it’s like that, it can actually be a really profound practice.

I also developed a virtual mental health platform called Innerworld. It’s designed as a social platform, and there’s a trained guide all the time. It’s safe, and you can learn tools. Let’s say you’re sad one day, or your cat died or you’re just anxious you can go in there 24 hours a day, seven days a week, and find support. Then the other half of the platform is skill-based. For example, at one o’clock, there will be a class on anxiety and a skill around it, like a behavioral tool. It’s a clinical research platform, so we’re really tracking outcomes to make sure that we’re getting the results that people want because it can’t be like, ‘I think I feel better.’ This stuff can change your life, and that’s what we’re trying to do.

We actually were just able to publish two white papers showing we’re as effective as traditional therapy. There’s a huge space between where meditation apps end and psychotherapy begins. There are so many clinical results we can get with people with social anxiety, agoraphobia and PTSD. We have tons and tons of classes and scientifically proven behavioral tools around those.”

“Gosh, I’ve seen huge shifts around mental health and the arts. I took a two year break after my second album, Hands, because I didn’t like the level of fame I got—it wasn’t good for me psychologically. But there were no words like ‘mental health break,’ so I was ridiculed like, ‘she can’t hack it’ and ‘she’s a has-been,’ you know, all that stuff. I love seeing now that musicians are able to take breaks.

I think for women, the Me Too movement was very needed. It’s a pretty scummy business. The toxicity in it is very, very high. I think younger women are in a better and safer place in general. Obviously, there’s still a long way to go.

The thing that I think is a gap still is ageism. Just now, Joni Mitchell is getting some of the recognition she deserves that was handed to Bob Dylan and Neil Young much easier, and she’s no less of a talent. Carole King and so many amazing women don’t have the ticket sales or even the prestige—it just isn’t given to them in the same way, and so I think that’s still a real issue around credibility and how the press treats women and female writers in general.”